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「安撫」搜尋結果

總共找到 470 筆符合關鍵字「安撫」的資料

女生必吃7大「療癒系」食物　有效緩解經前症候群

…低，所以女性才會特別想吃蛋糕和巧克力等甜食來製造血清素，達到安撫情緒的效果。為了預防和應付經前症候群，建議可以使用以下7種健康的食材來替代對不健康食物的渴望，將它們…
http://www.top1health.cn/Article/234/50116
不只視力變差！3C兒還有這些健康隱憂

有些父母忙於處理手邊上的事務或為了安撫哭鬧不休的寶寶，會將3C產品當成孩子的臨時保姆。然而，孩子若過度使用3C產品，不僅會造成視力不良，也容易增加頸椎的負擔。隨著時代進…
http://www.top1health.cn/Article/244/50101
跟著月經週期減重！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…多的體液。 **建議飲食／**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情，也可以喝一碗紅豆薏仁湯，幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動／**月經報到之前繼續保持運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/46970
呵護牙齒不只從小做起！孕期口腔清潔好壞影響大

…量，或吞嚥方式都鍛鍊得不夠。現代習慣奶瓶餵食，用奶嘴安撫寶寶，或兩歲後還是把媽媽的奶頭當安撫奶嘴用的孩子，長期下來，也可能容易出現以口呼吸，乳牙歪斜或齒列不正，早發性蛀牙的…
http://www.top1health.cn/Article/17/47986
【影音版】香菸.咖啡哥倆好？咖啡因害戒菸變得更難了！

…含有水果的維生素、植化素、抗氧化物等營養，天然的香甜滋味可以安撫情緒、滿足口腔慾望、轉移注意力，有利於對抗菸癮！  ![適度補充牛奶、蛋、堅果可以攝取維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/46856
舒緩經痛不暴怒！營養師：給女友喝芝麻燕麥烤奶

…痛外，其實自製一杯熱呼呼的高鈣芝麻烤奶，也可以有效舒緩經痛、安撫情緒呢！ ![][209615] 每當生理期來，大部分女生都會覺得下腹很悶、不舒爽，而對前列腺素較敏感者，子…
http://www.top1health.cn/Article/234/46855
孩子注意力不急中、退縮不安？當心，是感覺統合失調

…無法表達，所以常會哭鬧。不了解的家長，就會抱起孩子左右搖晃來安撫他們，孰知這樣的做法只會讓孩子更痛苦，哭鬧得更厲害！建議家長可以將車子左右兩邊的光線稍微遮擋，勿搖晃嬰幼兒，儘量平穩…
http://www.top1health.cn/Article/251/46872
跟夜奶告別！寶寶滿6個月前可以這樣做

…參考黃正憲醫師的文章。餵奶對孩子來說，是非常強力的安撫。所以孩子會因為喝奶而睡著，是很正常的。但是凡事有利必有弊，依賴喝奶安撫，長大以後，就不見得是好事了。 **…
http://www.top1health.cn/Article/236/46805
孩子很容易生氣，怎麼辦？父母做對溝通助化解

…氣了，趕快去學校。」經過這段對話之後，媽媽拼命想辦法安撫美沙同學；最後雖然順利把美沙同學送去學校，但是媽媽卻壓根不知道自己到底做錯了什麼，完全喪失了自信。她的確是擅自幫了孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/46779
這正常嗎？為什麼孩子會拿自己的頭去撞牆？

…這個有許多理論。有學者認為這是子宮帶出來的習慣，這樣可以達到安撫的效果。因為胎兒在子宮裡面的時候，母親畢竟還是會有正常的日間活動。「帶球跑」對胎兒來說，就是一種坐雲霄飛車的感覺，這…
http://www.top1health.cn/Article/87/45710
1條毛巾＋1滴薰衣草精油　熱熱敷不經痛效果超好！

…定要知道！ **1. 絲柏精油：緩解經痛、安撫心情** 絲柏精油是萃取絲柏木的葉子與球果蒸餾而成，散發出木質清香與琥珀香味，可以安撫生理期的煩躁情緒，淨化心靈。…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622
孩子一上學就哭？3類型父母這樣解！

…親密接觸、對嬰兒的需求很敏銳會立即回應，例如︰寶寶哭了會馬上安撫，同時照顧者會鼓勵寶寶去接觸外在事物，在這樣的互動之下，寶寶自然而然對照顧者產生信任感，能安心往外探索環境。 …
http://www.top1health.cn/Article/231/45715
男人照過來！這樣做不讓焦慮、易怒傷了彼此感情

…就傳染給了妻兒，再加倍回到他身上。妻子曾試著關心他、安撫他，但都被他當成指責與誤解。他慢不下來，便怪別人落後；靜不下來，便怪別人懶散。敏感一被觸碰，他就以憤怒反擊。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/45714
智慧型手機能治「心」病？專家：別忘人際互動

…但值得注意的是，在科技尚未發展到手機或網路可完全與人類對話或安撫情緒時，不能忽略人際互動的重要性。
http://www.top1health.cn/Article/245/43480
北鼻哭聲大解密！教您理解他的哭聲

…哭聲比，這次算高頻還是低頻，算長還是短？ **我該怎麼安撫哭泣的孩子？** **保持自己情緒穩定。保持自己情緒穩定。保持自己情緒穩定。** Rule No.1，最…
http://www.top1health.cn/Article/236/43404