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「傍晚」搜尋結果

總共找到 461 筆符合關鍵字「傍晚」的資料

春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（上）

…肉肉也不願分開。您是否常覺得早上小腿比較細，但是到了下午或傍晚開始覺得小腿變脹，鞋子也變緊？小腿內側用拇指按壓時，皮膚陷下一個小凹洞，過一陣子才浮起來？春夏到了，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427
1匙南瓜籽+1杯花草茶，讓你一夜好眠！

…** 營養專家柏恩（Cassandra Barns）建議，傍晚喝杯清爽的椰子水，晚上可以睡得更香。椰子水含有豐富的鉀、鈣、鎂、磷、鈉等電解質，當體內的電解質保持平衡，才能維持正常…
http://www.top1health.cn/Article/320/37359
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…晚餐要於就寢前三、四個小時食用完畢，並在睡前好好到廁所尿尿。傍晚過後，除了飲用水之外，必須控制水果及甜食的食用量。「黑芝麻醬日式年糕」，是一道適合小朋友食用的點心，對尿床有改善效果…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
氣虛易感冒過敏　喝養生茶補氣增免疫

…白朮，做成茶飲可提振精神，最好是早起空腹時飲用吸收較佳，不要傍晚時喝，以免睡不著反而影響作息。但是，補氣也不是人人都可以補，若是易便祕的燥熱體質，或是正罹患感冒，建議先諮詢中醫師，…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236
半夜失眠免吃藥　早點曬太陽就好

…掉釋出褪黑激素的開關，保留比較多的褪黑激素不要釋出，那麼到了傍晚日落時，褪黑激素會早點被釋放出來，早點產生睡意。但若是平時太早想睡的民眾，反而要晚一點出去曬太陽，延後褪黑激素釋出的…
http://www.top1health.cn/Article/76/36978
寶寶腸胃道鬧「便」扭　醫師教你這樣做

…大時就會好。 2.症狀：白天都好像沒事，安詳可愛，可是一到傍晚或晚上時，就會突然嚎啕大哭，手腳向腹部蜷縮，好像很痛；嚴重時，甚至會滿臉通紅，有時還會發現腹部脹氣，肚子圓滾滾的，吵…
http://www.top1health.cn/Article/22/36503
超級寒流猝死頻傳！北醫已3人猝死

…，寒流減弱，氣溫漸漸回升，但冬天天氣冷熱變化大，特別是清晨和傍晚的時候，民眾仍應做好頭部、脖子、軀幹和四肢的保暖，預防失溫， **中部也凍出病！心血管疾病和流感大爆發** …
http://www.top1health.cn/Article/248/34266
真假？夜間、傍晚不宜澆水，為什麼？

…就會導致植物凋萎。 ![][92499] 蒸散作用於傍晚後開始減退，所以此時不太需要水分。若於傍晚過後澆水，會造成植物徒長、虛弱以及容易生病。植物在中午時，利用陽光進行光合…
http://www.top1health.cn/Article/145/34256
更年期肥胖怎麼瘦？營養師：關鍵是這招...

…呀！」「但是我平常都有散步的習慣，早上出門去菜市場；傍晚也會出門倒垃圾呀！」  ![　][92213] 期刊中指出，運動的關鍵，不在於…
http://www.top1health.cn/Article/248/34161
教養更要自由！別忘了給孩子留一點白

…8] **培養孩子閱讀嗜好，父母也得堅持再堅持** 前天傍晚，我行經某社區，看到兩個學齡女孩站在社區人行道旁，專心採著路邊小小的炮竹花，在為彼此串項鍊。我不禁駐足了一會兒，兩次…
http://www.top1health.cn/Article/305/33929
一生都受用！6個護眼小秘訣必看

…* 陳瑩山醫師表示，門診中常有患者詢問︰「一整天看電腦，到傍晚就會頭痛，這到底是眼睛的問題還是頭的問題？」答案是︰「兩者都有。」因為眼睛是大腦的延伸，用眼過度除了會造成雙眼痠、腫…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899
女機師渴望當媽　凍卵保存青春希望

…的取卵就能拿到14顆卵，著實讓她放心不少。因此早上取完卵後，傍晚帶著輕鬆的心情，又開始架著飛機飛向世界的另一個角落。當我們盡心盡力地經營人生，總有一些意想不到的狀況常令人措…
http://www.top1health.cn/Article/324/33773
取暖靠慢跑！冬季運動生活秘訣

…耐洗耐穿。另外，台灣冬天多半沒什麼陽光，整天都陰陰的，如果在傍晚或清晨出門慢跑，記得穿上亮色系服裝才安全！ ![][90615] 保護好暴露在冷空氣中的身體部位，像是頭部、手部…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562
氣喘兒不能運動？做好事前熱身沒煩惱

…或塵土飛揚的工廠工地附近運動，因為空氣污染容易造成氣喘發作，傍晚及清晨是一天中溫度最低的時候，也應該盡量避免在這時候運動。總結來說，若孩子平時在跑步或遊戲中常常跟不上同伴，…
http://www.top1health.cn/Article/302/30263
虛胖怎麼減肥最快？快試試這4招

…如此亞健康壯態的惡性循環很有可能是肥胖的主因。要改善睡眠不妨傍晚散散步，睡前喝杯牛奶，或吃一些有利於睡眠的中藥等。 **4.多吃利尿消腫的食物** 紅豆薏仁、蓮藕、冬瓜等都…
http://www.top1health.cn/Article/101/29767