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「偏食」搜尋結果

總共找到 357 筆符合關鍵字「偏食」的資料

孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…不要吃糖果、糕點等含糖量高的食物。除此之外，要養成不挑食、不偏食的習慣，忌食油膩辛辣、難以消化的食物。多吃含鈣食物，如魚、海藻類、牛奶和乳製品。也要多吃含鐵食物以補血，如瘦肉、貝類…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
過度減肥厭食　恐導致卵巢早衰

… 此外，不良生活方式，如熬夜、過度減肥、飲食習慣不好、偏食、喝酒等，攝取太多高脂高糖、低蛋白低纖維的速食，肥胖等都會在一定程度上影響女性卵巢的生理功能。 **卵巢會分泌…
http://www.top1health.cn/Article/254/22964
防孕吐脫水？莫忘補水顧電解質平衡

…儘可能採取經口攝食，有利於消化和吸收。在擇食和攝食方面做到不偏食、不挑食，確保每日熱量的基本供應，攝取充足的營養且均衡合理地用餐，保持體內的營養平衡，保障母體健康。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/203/22976
手腳冰冷凍抹條！5營養提升保暖力

…協助，食用適合個人虛寒體質的藥膳食補。愛美的減重女性，也不可偏食、過度減重，BMI值不小於18.5，需讓身體儲存適量的脂肪，幫助維持體溫。 **吃出熱力！保暖禦寒更重生活好習…
http://www.top1health.cn/Article/80/22743
孩子愛挑食？8教養方式有問題

…據統計，大約有25%～35%的幼兒及學齡前孩子，被父母反映有偏食的問題。為了孩子的吃飯問題，幾乎每個家庭都上演過家庭革命、親子戰爭吧！但身為父母的你，可曾想過孩子的挑偏食問題，也許…
http://www.top1health.cn/Article/201/22724
孩子偏食不吃菜？8招改善壞習慣

…友不喜歡吃菜？每次吃完飯後，總會剩下不少蔬菜，父母擔心孩子的偏食行為會影響成長發育，面對不愛吃菜的孩子，打罵和責罰或許是一種方法，但是卻不能真正解決孩子討厭吃菜的問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/214/22710
頭皮屑止步！8護理法有效改善

…皮脂增加，促進肌膚的乾燥。 6.正常的起居生活：睡眠不足和偏食都會使得症狀惡化。 7.戒菸：香菸會引起荷爾蒙的平衡失調，促使血管收縮，血液循環不佳，讓頭皮屑症狀愈加惡化。 8…
http://www.top1health.cn/Article/145/22675
不讓骨鬆找上身！6項目自我檢測

…覺得這種事情還早而忽視，但一切都是經年累月而成的。現在若過於偏食、過度減肥、運動不足的話，將來骨質疏鬆症的可能性會大大增加！這次身為飲食管理師的筆者將為大家介紹，可預防骨質疏鬆症的…
http://www.top1health.cn/Article/165/22632
吃出營養留住記憶　馬鈴薯防失智

…養，避免對腦部造成傷害。尤其失智症患者常因吞嚥困難，容易造成偏食、營養不均衡的情況，王子南營養師建議，不妨可以纖維質細緻、不需咀嚼的馬鈴薯替換米飯、麵條等主食，改善吞嚥障礙問題，並…
http://www.top1health.cn/Article/31/22380
落髮變多？專家帶你揪出掉髮原因

…像明星的外貌身材，進而以激烈的方式減肥，或是生活作息不正常、偏食的壞習慣，都會導致營養失調而引發落髮問題。 **換季、造型也會落髮？** 進入秋冬，不但肌膚要換季，就連毛…
http://www.top1health.cn/Article/292/22393
從便便看腸道健康！6形態大不同

…利，因為腸內的比菲德氏菌會隨著年齡減少，老年人如果運動不足又偏食就會使腸道環境走下坡，而這種情況有日漸年輕化的趨勢 **改善方法：** 1.多食用能增加體內好菌的食物，像是優酪…
http://www.top1health.cn/Article/248/22384
火氣大？香腸嘴掛半年竟是口周炎

…、刺激性辛辣食物所引起的口周皮膚炎。 4. 營養缺乏：極度偏食者，可能因缺乏鋅而引發口周炎。李俊諒醫師表示，治療口周炎時必須移除致病因素，開立低敏感性類固醇藥物，減輕炎症…
http://www.top1health.cn/Article/49/22233
杜絕便祕！謹記8「不」口訣

…，這時候腸胃蠕動的機能也會比較好。另外一方面，如果吃得過少、偏食或是過度減肥，這對腸子也會造成物理性的壓力，而產生便祕。  **原因5／習慣性的忍…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194
建立飲食好習慣！7招以身作則

…作則** 包括不在孩子面前批評食物、吃垃圾食物，不挑食、不偏食，多吃營養健康的食物，孩子自然能受到感染、模仿大人的好行為。 **方法2／適當的鼓勵** 儘管有人不贊同把孩…
http://www.top1health.cn/Article/273/22196
揪出手腳冰冷6元凶　4絕招助解救

…礙血液循環。  ![按時吃早餐、不偏食、不過度減肥，為身體儲存適量脂肪，幫助維持體溫。][69725] **絕招2／多做簡單運動** 運動可以讓血…
http://www.top1health.cn/Article/248/22140

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