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「黑」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黑」的資料

吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…許多人曾經歷過的困擾，治療失眠的方式百百種，坊間流傳：「吃褪黑激素能改善失眠」，但是，為什麼也有的人吃了卻沒效？還有哪一些方式可以改善失眠？中醫師表示，有5種證型的人容易失眠，並有…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
少年白瘋狂長出來，吃黑芝麻有救？中醫：練太極拳、指腹梳頭就對了〜

…網路傳說：「少年白的發生是與身體缺乏維生素B、鐵有關」、「吃黑補黑」，例如吃黑芝麻等，能擺脫少年白的困擾，使頭髮白轉黑，是真的嗎？來聽本身曾經是「少年白」的中醫師吳建東，分享如何讓…
http://www.top1health.cn/Article/258/75004
好黑好害羞！乳暈的顏色何時才會正常？了解孕期乳房變化

…有足夠的母奶可以喝，但變大的同時，可能伴隨著脹痛感，及乳暈變黑等問題，專家表示，乳房各種變化因人而異，唯有清楚了解自己的乳房變化狀況，在孕期中就能與它和平共處。 ![][1992…
http://www.top1health.cn/Article/234/75043
瞬間一片漆黑看不見！竟是腦膜瘤壓迫視神經惹禍

…女一起玩時，被頑皮的孫女遮住左眼，而沒被遮住的右眼瞬間一片漆黑，什麼都看不見，急忙到醫院就診，在眼科醫師和放射腫瘤科的檢查下，才發現原來阿嬤長了一顆「腦膜瘤」，壓迫了視神經功能，導…
http://www.top1health.cn/Article/244/75058
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

…很熱的夏天，也頂多淺嚐幾口，天起轉涼、生理期間我會喝些溫補的黑糖茶，來幫自己暖身，當下便會覺得舒服許多，長期下來，怕冷的體質確實有很大的改善。 **為什麼要喝「黑糖」? 「黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
偏方消除熊貓眼？必知黑眼圈４類型

你是否曾經在充足睡眠後，發現黑眼圈緊緊的掛在眼睛下方，見面的朋友不是問候吃飽沒，而是勸你好好休息？沒錯，熊貓眼常常容易讓人看起來很疲憊，精神不足，卻又彷彿沾了強力膠一樣，難以消滅，…
http://www.top1health.cn/Article/242/73814
麻油炒菜防癌、降膽固醇？專家：這樣料理吃出芝麻高CP值

近來網路廣為流傳「用麻油炒菜，能有效補充木質素，有利抗氧化、防癌、降低膽固醇」的說法，讓不少婆婆媽媽趨之若鶩。但以麻油入菜，真的能發揮這麼厲害的保健作用嗎？就請專業營養學教授，教我…
http://www.top1health.cn/Article/320/72680
早餐不天然，理所當然？

…2008年）、塑化劑（2011年）、毒澱粉（2013年），到黑心油（2014年）事件，都令消費者不安，所以消費者在挑選、食用時一定要睜大眼睛謹慎選擇。 **穀類食物營養豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/71504
解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…紅棗具有對抗肺癌、乳腺癌和前列腺癌的效果。不禁也有人想問：吃黑棗也有同樣的效果嗎？來聽中醫師詳細破解。 ![][162199] **大棗因炮製不同分為紅棗與黑棗　效用卻不太…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
冬天護心4大絕招＆4大食物　必吃黑色食物、堅果

…四大食物** **一、高纖蔬菜和全榖根莖** 例如：黑木耳、秋葵、菠菜、甜椒…等都是膳食纖維含量高的蔬菜；並且多用全榖根莖類 (糙米、五穀飯、燕麥、地瓜…等) 來代替精製的…
http://www.top1health.cn/Article/28/71367
探索消化道的「黑色大陸」　醫師帶您認識小腸鏡檢查

…消化道的中央，較不容易檢查及探求，所以都被醫生稱為是消化道的黑暗大陸。西元2000年以前，人類對於小腸的探索可以說是毫無頭緒，過去有關小腸的病灶檢查僅能借助放射線科的小腸攝…
http://www.top1health.cn/Article/240/71325
跟熊貓眼說拜拜 - 黑眼圈如何治療？聽聽醫師怎麼說

黑眼圈是許多人的困擾，造成困擾的原因主要是因為有黑眼圈會讓人看起來很疲累、沒有睡好、沒有精神的感覺。當然其實不一定是真的很累或者沒有睡好，但有黑眼圈看起來就是會讓別人有這樣的感覺、…
http://www.top1health.cn/Article/242/71290
黑木耳不只是「血管清道夫」　還有解便祕、補鈣5大好處

黑木耳富含多醣體，有助降低血液中三酸甘油脂、膽固醇含量，甚至獲得「血管清道夫」之稱！但你知道嗎？適度食用黑木耳除了有上述作用外，還有幫助緩解便祕、補充鈣質等不為人知的5大營養好處！…
http://www.top1health.cn/Article/320/70183
簡單一步驟，做出不會變黑的蘋果泥　對寶寶還有這些隱藏好處

…排出，因此也有減緩腹瀉的功用。經過高溫蒸煮過的蘋果不會氧化變黑，除了顏色很漂亮之外，更能降低過敏反應，因此很適合這階段的寶寶食用。 ![][209747] **【不會變黑的…
http://www.top1health.cn/Article/251/70170
嘴唇總是一圈黑黑的，哪裡有毛病？中醫：脾胃太虛了〜

…卻有不少人經常嘴唇一片發白、暗紅色、青紫色，甚至嘴唇總是一圈黑黑的，到底哪裡有毛病？中醫表示，如果說眼睛是心靈的視窗，那麼嘴唇就是健康的視窗了。尤其，不但是嘴唇的顏色、形狀與隱藏疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/69084