體重增加 | 搜尋結果

「體重增加」搜尋結果

總共找到 771 筆符合關鍵字「體重增加」的資料

多喝水能降血壓、防腦中風？中醫揭：早中晚喝水有最佳時機，功效大不同

…尿量，當發現攝取水分兩天後，排尿量沒有跟著增加，且出現水腫、體重增加約2公斤、容易喘的情況，就要就醫。 **中醫：喝水也與肺、脾、腎三臟息息相關** 中醫看喝水也與肺、脾、…
http://www.top1health.cn/Article/248/80741
打造適合穿內衣的身材！居家4動作幫你擺脫惱人的腰背贅肉

…：**一天12分鐘我自己曾經歷過長時間的荷爾蒙治療，體重增加了10公斤，當時穿上喜歡的衣服，總是覺得穿起來怪怪的，也很討厭照鏡子，更遑論自己穿內衣的模樣！後來做了四十八手…
http://www.top1health.cn/Article/269/81224
每次產檢都被罵胖太多或太瘦？護理師媽咪教你控制、管理孕期體重

產檢時最怕醫生說太胖或太瘦，到底體重增加多少是正常的呢？用數據來告訴你，控制體重有依據。懷孕時期體重變重是必然的，但要如何良好地管理體重呢？很多媽咪都會詢問這件事。…
http://www.top1health.cn/Article/234/81217
新手父母看過來！讓寶寶頭好壯壯的「主食與副食品」16大Q＆A

…的嬰幼兒，最需要哪些營養？** 從零歲邁向一歲的寶寶，除了體重增加和迅速生長之外，需要的熱量也急遽增加，因此飲食上如果能夠依照建議量補給為佳。若寶寶身高體重的成長速度正常…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…運動量不足，多餘的能量就會在體內，以脂肪的形式儲存下來，造成體重增加，甚至是超重或肥胖；反之，若是進食量不足，則可能因為身體的能量不足，而引起體重過輕或消瘦等狀況。維持健康…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
孕期靜脈曲張可大可小！醫師警告：出現蜘蛛絲網狀靜脈要及早就醫

… **C6：**出現傷口、難以癒合的潰瘍。懷孕由於體重增加，循環受阻，常常會出現小青蛇蔓延的腳筋。若出現蜘蛛絲網狀靜脈（C1），就要及早找婦產科醫師討論對策，以免靜脈曲張…
http://www.top1health.cn/Article/277/80317
腸道竟能管理複雜的大腦？！神經科學家教你運用神經科學來改善日常生活

…目前學界已經證實：這個變化包括它能協助調節胰島素的分泌，影響體重增加。無論是採取適當的運動還是均衡飲食，自我照護的因素都與腸道中血清素的健康產生（及其對情緒的連鎖效益）有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/80382
夫妻遲未受孕？女性不孕1/3因多囊性卵巢症候群，中醫調理好孕到

…」。通常患有這個疾病的女性，除了月經不順以外，還會有體重增加、多體毛、痤瘡等狀況，但並非每個人都會有上述的情況發生，也有一類型的患者只有月經稍微不規則而已，所以主要還是以超…
http://www.top1health.cn/Article/259/80673
流產手術有何風險？吃藥墮胎比較不傷身嗎？

根據懷孕週數不同，流產方式也不同，7週以內的早期懷孕可用口服藥物來終止妊娠，但懷孕超過10週以上就建議進行流產手術。要拿掉一條小生命，對於孕婦身體與心理都會造成傷害，請家人好好陪她…
http://www.top1health.cn/Article/356/80699
懷孕到底可不可運動？讓產科醫師告訴你，孕期健康運動的小撇步

…身體變化與相關影響，孕期運動要特別關注：** **1.孕婦體重增加及身體重心的改變。** **2.脊椎及關節負荷增加。** **3.逐漸變大的子宮會上頂至橫膈膜，影響肺活量，…
http://www.top1health.cn/Article/234/80513
她產後做凱格爾運動，竟把膀胱擠出來了…生理回饋骨盆底肌訓練，有效改善尿失禁

…而增加。造成的原因是因為懷孕期間子宮肌肉肥厚增大，再加上胎兒體重增加，以及荷爾蒙大量改變，而對骨盆底肌造成傷害的影響而產生。一般而言，尿失禁隨孕期週數增加發生比例也…
http://www.top1health.cn/Article/248/80660
他體重破百衣服穿5L，被稱肥豬，糖胖症上身！5個月狠甩贅肉22公斤

…時穩定飯前和飯後血糖，不只不會增加低血糖的風險10，還能減少體重增加的情況。至於，重度肥胖（BMI>35）以上且有併發症者，則可尋求減重手術的幫助。
http://www.top1health.cn/Article/248/80592
想要健康減肥成功？身體告訴你這5件事一定要記下來

…漸進的方式增加和減少，讓你不會一下子想吃進大量甜食，繼而導致體重增加。任何全麥穀類都是很好的選擇，包括燕麥脆餅或全麥蘇打餅乾。水果，也是另一種健康的醣類來源，但建議你同時攝取少量蛋…
http://www.top1health.cn/Article/292/80572
半夜抽筋快速自救！一招讓妳孕期睡好睡滿

…沒有補充水分等。孕婦抽筋則多半是下列5種原因： **＊體重增加太快** 女性懷孕時會分泌黃體素讓肌肉變柔軟以促進生產，當體重快速增加，肌肉一時無法負擔這些增加的重量，便容易…
http://www.top1health.cn/Article/17/80575
超夯激瘦法：3杯蔬果汁燃脂減重？恐糖分過高、蛋白質不足，飆體重、月經遲到

…水果甜度都相對來得高，也需要注意糖分攝取過多的影響，反而會使體重增加。][187457] 此外，科學家也研究指出，減少熱量能延長動物的壽命，其機轉就是激活了去乙醯酶的活性…
http://www.top1health.cn/Article/101/80297