陳皮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陳皮」搜尋結果

總共找到 500 筆符合關鍵字「陳皮」的資料

壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…，而出現腹脹、胃嘟嘟等消化不良的感覺。 **建議飲品：**陳皮飲、洛神花茶等。 **Tips：**建議飲用前，最好能先諮詢專業中醫師意見、確認體質合適與否。 **減少腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
卵子庫存拉警報！預防卵巢早衰，這時間喝何首烏雞湯特別好！

… **藥材：**何首烏4錢、熟地3錢、紅棗2錢、枸杞3錢、陳皮2錢。食材：烏骨雞1/4或1/2隻雞都可，或是一隻大雞腿，肉的份量可依個人食用量調整。 **作法：**將雞隻洗…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053
天冷肥胖揮不去？生薑入菜、荷葉茶飲，排濕瘦身2妙方

…只喝第1泡的茶湯，最好是在飯前空腹飲用。另荷葉茶中也可以放些陳皮（3克），有理氣化痰之功。
http://www.top1health.cn/Article/82/56018
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…止。 - 功效：疏肝理氣，清熱潤腸。 **養生藥膳／陳皮瘦肉粥** - 食材：陳皮20克，炒白芍15克，紅棗15克，瘦肉少許，瘦肉切碎，清水1000cc，電鍋煮熟即可…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

…下肢水腫有3招，包括：建議吃紅豆、玉米鬚等3食物，或用茯苓、陳皮、薏仁茶消水腫，以及按壓氣海穴、血海穴等，消脂、排水、塑腿型。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
腸癌化放療易噁心、食慾差？中醫調理健脾理氣

…易出現的腹脹、噁心、嘔吐、口乾舌燥問題。建議此時可以適度使用陳皮、枳殼、柴胡等有助健脾、理氣的藥材來幫助改善。 **療程中：**除了上述原則外，療程中也可視病人身體狀況，適度…
http://www.top1health.cn/Article/239/54463
凱特王妃3次懷孕吐到住院！培養不孕吐體質，就從2杯茶開始！

…不適的食藥材，包括：生薑，有「嘔家聖藥」之稱，可以溫中止嘔；陳皮、砂仁、紫蘇，有理氣和胃之效；酸味食物如烏梅、檸檬，對害喜也有不錯的療效；甘蔗，可以降氣除煩，但要小心糖分較高。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/54339
經痛不需隱忍！玉米鬚燉瘦肉小偏方調理

…理身體，進而改善經痛問題。 **1.理氣藥材：**有香附、陳皮、青皮、玫瑰花等，可通行氣滯，尤其針對經前症候群效果特別好。 **2.溫經藥材：**有肉桂、生薑、乾薑、吳茱萸等溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/54248
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…趕走胃火型小餓魔，除了可藉中醫的幫助，以山楂、荷葉、白茅根、陳皮、火麻仁、大黃等藥材，清除胃熱、潤腸通便、去油消脂，張文馨中醫師表示，建立正確的飲食和規律的運動也很重要。飲…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
肥胖、疲勞、大小便不暢　擺脫痰濕快喝薏仁氣血茶

…痰濕的效果更佳。「薏仁氣血茶」的原料包含薏仁、荷葉、陳皮和山楂。李京姬指出，從現代營養學來看，薏仁富含蛋白質以及鉀、鎂、磷等礦物質，很適合當作減肥時的食材或拿來泡茶，且有實…
http://www.top1health.cn/Article/80/52894
壓力大好難「瘦」？肝鬱氣滯惹禍，巧喝玫瑰花茶瘦身

…適度選擇有疏肝解鬱、活血化瘀作用的玫瑰花、菊花、薄荷、桃仁、陳皮、丹參、益母草等藥材入菜，或是，沖泡茶飲飲用，也是相當不錯的飲食調理秘訣： **★疏肝解鬱玫瑰花茶** **…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

… 此外，適度飲用熱茶來促進氣血循環、疏通堵塞氣脈，譬如，陳皮茶取其疏通氣血、促進消化，以及分解脂肪與利尿的功效，就是有助疏通因壓力而堵塞的氣血、輔助改善身體容易水腫的痰濕症患者…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
運動「筋拉到」好痛？中醫保骨藥膳、針灸緩解

…。 **外敷中藥：如意黃金散** 採用天南星、甘草、陳皮、厚朴各2.5錢、蒼朮5錢、大黃、黃柏、薑黃和白芷各1兩5錢、天花2兩1錢。磨成粉末，或買粉劑，用凡士林調成膏狀，加…
http://www.top1health.cn/Article/260/52644
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…花飲】：** **材料：**烏梅2粒、桂花2克、山楂3克、陳皮2克。 **做法：** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料置於杯中，沖入500CC熱開水燜泡20分鐘。…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…**2.洛神玫瑰茶** - 材料：洛神花、玫瑰花各半湯匙、陳皮3克。 - 功效：洛神花降脂解膩，玫瑰花疏肝解鬱，陳皮助代謝，全身型及因壓力影響代謝的痰濕型肥胖適用。 - 做法…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548