通便 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「通便」搜尋結果

總共找到 596 筆符合關鍵字「通便」的資料

腸子太油膩怎麼清？喝烏梅桂花飲消脂健胃

…健胃。陳皮、山楂可降膽固醇、抗衰老、消去脂肪、健胃整腸、潤腸通便。建議吃完飯後飲用1杯即可，每天最多2杯。 **提醒：**腹瀉和胃潰瘍患者不宜飲用。 **【玫瑰消脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…氣機鬱滯、氣血津液虧虛、陰寒凝滯引起。中醫專家建議患者在服用通便藥時，應根據證型選擇： **1.肺熱腸燥便祕：**主要表現為乾咳痰少而黃、鼻乾咽幹、氣粗口臭、舌苔偏黃。病因源…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
過年吃太油血脂飆！喝山楂決明子茶降血脂

…0c.c.即可飲用。 **功效：**能夠解油膩降血脂、潤腸通便，其中山楂可以消肉食解油膩，決明子可以明目通便。 **提醒：**孕婦或是腸胃功能較差的人需在醫師指示下服用才行。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50888
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

… ◎白木耳蓮子湯：白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果；蓮子則可健脾胃、清心安神，是上火的人止渴解熱不錯的甜品選擇。 ◎蓮子薏仁湯：薏仁有健…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…**《特別推薦》** ◎香蕉：具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉；若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足的人，吃香蕉則會使虛火…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
抗老新「食」尚！簡簡單單「藻」回青春活力

…，可以促進新陳代謝、增加活力、消炎、殺菌、刺激大腸蠕動、幫助通便。綠藻生長因子有助活化細胞、增強肝腎機能、調節生理機能、延緩老化。 **紅藻：** 包括紫菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/50770
女明星喝「排毒茶」減肥　遭到「打臉」原因是…

…** 所謂「排毒茶」成份可能含有過量的咖啡因、番泄葉等，有通便作用，雖然咖啡因會提高心跳，增加代謝率及燃燒脂肪，不過一天得攝取150毫克以上的咖啡因，相當於5杯60c.c.的濃縮…
http://www.top1health.cn/Article/101/50689
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑　子宮肌瘤能喝嗎？

…消化。搭配當歸，則可以達到補血養血、調經活血的作用，還能潤腸通便，改善腸道乾燥與便祕的困擾。其實，當歸生薑羊肉湯就是古代「醫聖」張仲景用來治療虛寒腹痛的名方，如果平時愛吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能促進消化

…建議飯後30分鐘再喝咖啡。另外，咖啡因也會刺激腸胃激素，產生通便作用，進而改善便祕！需要提醒的是，空腹喝咖啡會造成胃酸過多，反而傷胃，因此，若想藉由咖啡幫助排便，記得避免在空腹時飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666
吃地瓜、黑芝麻助排便？先搞懂便祕6型態才有效

…狀或硬質、排便不完全、排便阻塞感和需靠外力協助排便（如以手指通便）等指標中，只要出現2個以上的症狀，而且符合「需使用瀉藥才容易有軟便」、「症狀已經超過6個月，且近3個月已達到上述情…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

…降血壓，擴張血管效果，而荷葉則是具有清熱解暑、除濕祛瘀、利尿通便的作用，還能有效增加飽足感，阻止脂肪吸收。 **冬季養生減重　補氣去寒代謝飲** **材料：**黃耆3錢 …
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
補氣人參怎麼挑？女中醫：先想想自己睡得好不好！

…常用於虛火上升，咽喉腫痛或口渴煩熱時，還可以降血壓、降血糖和通便之效。 **3.丹參：**味苦，性微寒，是活血化瘀、涼血消腫的良藥，可用於冠心病、心肌梗塞、慢性肝病或肝硬化患者。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387
防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…

…赤口臭、失眠心煩、小便深黃且量少，治療以消炎鎮痛、清熱瀉火、通便消腫，以達到退火消痔腫的效果。建議食用「黃連解毒湯」。 **2.氣虛下陷型：**多因勞累過度、身體元氣不足，再…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465
冬季皮膚乾又癢？當歸魚片潤肺湯吃出好膚質

…、便秘。 - 杏仁：味苦、性微溫，功效是止咳平喘、潤腸通便。杏仁分南杏、北杏，南杏又稱甜杏仁，能滋潤、潤肺，可當作休閒零食；北杏又稱苦杏仁，一般用來入藥，但含有氫氰酸化合物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307
空心菜94 狂！解毒、通便、控血壓好棒棒〜

…纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動、通便解毒、除口臭作用。國人的膳食纖維攝取不足，遠低於建議攝取量的一半。每天應該吃多少膳食纖維才夠呢？其實目前並沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/50144

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞