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…鼻毛可以過濾髒空氣,鼻黏膜更是我們免疫系統的重要一環。中醫師賴睿昕表示,感冒初期會分泌許多富含抗體的黏液,阻斷細菌和病毒的入侵,但代價就是擤不完的鼻涕、鼻水,以及鼻黏膜腫脹造成的鼻…
http://www.top1health.cn/Article/248/34320…疫細胞,是人體對抗外來的細菌、病毒的重要防線。 中醫師賴睿昕指出,當細菌或病毒剛開始進入人體,黏膜的免疫機制就會啟動,分泌許多黏液,這些黏液中富含大量抗體,不只能夠使病邪不再…
http://www.top1health.cn/Article/248/34290…。 **打嗝打不停!錯誤飲食習慣最常見** 賴睿昕中醫師表示,打嗝又稱「呃逆」,是一種常見的生理反應,主要原因是橫膈膜的痙攣所致。正常的橫膈膜收縮時,可以幫助我們將…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072…飲食偏油、多糖有關,也與不健康的飲食習慣和作息驟然改變有關。賴睿昕中醫師表示,熬夜是導致腸胃疾病的重要因素之一。人體是一個小宇宙,五臟六腑功能相互影響,而肝膽經的氣血循行在晚上11…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056…2] **男性難以啟齒的痛!攝護腺肥大妨礙生活** 賴睿昕中醫師表示,由於男性荷爾蒙「睪固酮」下降的過程,主要是慢慢遞減,不像女性突然大量減少。因此,男性更年期發生時間往往…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614…,增加泌尿道感染、尿路結石的發生風險,不可不慎! 賴睿昕中醫師表示,上述提到的泌尿道感染、尿路結石等問題,在中醫中被統稱為「淋」,往往在易流汗的體質族群,以及因工作性質、…
http://www.top1health.cn/Article/4/28589