…等问题,一旦在短期内吃进太多西瓜,便容易使血糖升高、增加肾脏负担。 尤其是西瓜本身含水量极大,一旦慢性肾脏病患者吃进过多西瓜,会使得体内水分超量蓄积,容易导致体内的水、电解质…
http://www.top1health.cn/Article/33/75415…容小觑! **糖尿病病友端午节谨记5原则,安心吃粽子少负担** 难道糖尿病病友,真的没办法和亲友在端午佳节,一同享受粽子的美味吗?张郢芳营养师指出,其实只要记好下列5大原则…
http://www.top1health.cn/Article/33/75349…代正餐、搭配蔬果、减少沾酱,就能轻松享受粽子的美味又不怕身体负担。 一般传统的肉粽常使用经过油拌炒的糯米搭配五花肉及咸蛋黄,酱料的热量就已达到760大卡,60公斤的民众须慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350带着柠檬香气的点心,清新又解腻,一直是我很喜欢的风味。不过要如何在饼干里保留天然柠檬的酸与香,是研发制作的一大挑战,试做改良了很多次配方,终于做出这款让我满意的风味,请大家也一定要…
http://www.top1health.cn/Article/320/75284…肠道的协调性也会因此变差,因此不建议吃太多。 **胰脏负担过大,血液就会混浊,导致动脉硬化** 人们为了生存而吃下食物,经过消化、吸收后,就会制造出葡萄糖(热量的原料之一)…
http://www.top1health.cn/Article/33/75220…孕前相距不大,若不小心吃太多,不仅日后不好生,也会对母体造成负担,尤其这6种食物,晚上宵夜不要碰,饿了可改成这8样健康点心,让妳孕期更顺利。 ![][170709] **孕…
http://www.top1health.cn/Article/147/75178…患者在第一次找风湿病学家就诊时,两种疾病的患者有类似的影响或负担。 ![][169372] 此外,OA患者与RA患者相比,治疗后OA具有更高的疾病负担,表示治疗使RA患…
http://www.top1health.cn/Article/32/75090…士说:「许多社交焦虑症患者未接受治疗。这表示在减少社交焦虑的负担与预防酒精成瘾问题我们皆有未充分利用的潜力,藉由控制暴露于恐惧情境的认知行为疗法已显示良好效果」。
http://www.top1health.cn/Article/248/74974…身体的健康相当重要。 **市售饮料有陷阱,喝水身体较无负担** 不少人平时喜欢喝手摇饮料,林育纬医师表示,市面上含糖饮料,不但会让人越喝越渴,而且更与肥胖、代谢症候群、心血…
http://www.top1health.cn/Article/4/74966…酸分子小, 易吸收,能够补充一定的营养,同时对消化系统造成的负担小。汤鲜美的味道也能在一定程度上引起食欲,少量饮用能够帮助营养不良、食欲低下的患者恢复食欲,对于后续的营养补充及健康…
http://www.top1health.cn/Article/302/74840…原则,就是提供足够且堪用的营养素,同时避免增加肝脏新陈代谢的负担。 **养肝原则** **1.摄取足够营养素** 除了平常就该注重的均衡饮食习惯,保养肝脏宜多吃蔬果,研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838俗话说的好:「疼痛不是病,痛起来要人命!」现代人生活压力大,生活作息又不正常,头痛、肌肉酸痛、胃痛、生理痛等都司空见惯。许多人只要身体不舒服,第一时间想到的常是先吃止痛药!但药师提…
http://www.top1health.cn/Article/318/74818…力(肌力衰弱)、对触摸的感觉迟钝。 **原因:**对腰施加负担不仅会使椎间盘受到损伤,原本应在椎间盘里面的软骨组织(髓核)也向外挤出并压迫到神经,故而引起痛和麻。 **补充:*…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507…藏热量的问题,更是导致钠摄取量超标的罪魁祸首,吃多恐造成人体负担!有鉴于此,台南市立安南医院在年节前夕,特别请中医师和营养师联手,推出6款运用新鲜食材制作的健康围炉沾酱,提供给民众…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639…指,而且是频繁地上下移动的动作会对大拇指根部的腱鞘造成很大的负担。另一类是「扳机指」。弯曲、伸直手指的时候,靠近手掌的手指根部会一阵剧痛。以上都是过度使用手腕或手指所引起的毛病,女…
http://www.top1health.cn/Article/238/72509