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「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

嘴破喝仙草茶「降火氣」還不夠　中醫：這些補氣中藥材更不可少

…嘴破。 **治嘴破不只喝仙草茶降火氣，需再加上補氣中藥材** 嘴破既然是「體內有火」，又是正氣不足引起，那麼有什麼食物能緩解？網路盛傳：「喝仙草茶可以降火氣，有效治…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896
孕媽咪注意！中醫師告訴妳，懷孕後這7大類中藥不要碰

…體與胎兒不好。 **中藥6：補益類或辛熱類** 人參補氣、鹿茸補陽，懷孕時期身體偏熱，宜避免食用。而屬熱性的附子、肉桂，因孕媽咪身體陰虛、代謝率增加，多吃可能會有口乾舌燥的…
http://www.top1health.cn/Article/17/73790
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

…也會拼命吃花生燉豬腳。但是，傳統麻油雞、豬蹄這些被認為是產後補氣、產奶的最好食物，但也容易攝取過量油脂和熱量，結果反而愈補愈大洞。營養師建議聰明吃山藥雞湯，幫助產後傷口癒合、增加泌…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
上班好憂鬱、自律神經失調？喝菊花玫瑰、黃耆陳皮4茶飲快快退散

…律的生活常軌，不妨自製飲用菊花玫瑰茶飲提神解鬱、黃耆陳皮茶飲補氣，既能理氣健脾、提振精神，又能疏肝解鬱。並且要做適量的運動，才能重拾一尾活龍的最佳狀態！ ![][166000] …
http://www.top1health.cn/Article/320/72689
PM2.5害你變窩囊「肺」！吳明珠：多吃洋蔥、香蕉、強肺茶飲養肺

…羅漢清肺抗敏茶」，提供給大家參考： **【強肺生津茶─補氣潤肺、生津清熱】：** **材料：**黃耆3錢、西洋參1.5錢、玉竹2錢、甘草1.5錢、玄參1.5錢、沸水 1公…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…轉小火，續煮5分後出味即可，放溫當茶飲用。 **功用：**補氣溫陽、活血化瘀散滯。 **【補氣護心穴位】：** **1.足部保養：**心反射區。 **位置：**在左足第…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…是補腎養胃，紅棗的主要功效則是補血、滋養血脈，因此被民間視為補氣血佳品。尤其，紅棗和當歸一起服用，可調理面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等症，亦能改善身體造血機能；另外，紅棗搭配大米可…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
如火狂燒快斬皮蛇！周宗翰：這1招滅痛止癢，避免神經痛後遺症

… 若抵抗力過於虛弱者，平時可服用人參、茯苓、白朮與黃耆等補氣中藥，中醫調整免疫常常從腸胃功能著手，不管是長年積累的便祕，或腸道內滋生的壞菌、病毒，通通要借由清火解毒的中醫藥使力…
http://www.top1health.cn/Article/258/71494
一直喝水還是口乾舌燥，是哪裡出問題？5大臟腑失調這樣做助改善

…化積，活血化瘀；烏梅酸收，但收而不澀，能生津液；紅棗味甘，能補氣健脾，養血安神；冰糖味甘，能補脾益氣。本方有補氣養胃，滋陰生津之功，適合汗出較多，胃口不佳者飲用，若連山楂的籽一起煮…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512
冬令進補不要愈補愈大洞！中醫師教8體質這樣吃，健康滿分

…首先，要先了解自己的體質，虛則補之，若有氣虛、血虛時，便可以補氣補血，若陰不足便可以養陰，火氣大的實熱性體質，不能亂補。 **介紹幾種常見體質，及適合的進補方式** **◆…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍

…西醫檢查卻是一切正常。有鑒於此，周宗翰中醫師特別推薦一款有助補氣、活血的「黃耆紅棗枸杞茶」，提供給民眾做為日常居家保健參考： **★黃耆紅棗枸杞茶** **材料：**黃…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…人參搭配其他藥材，當作溫補之品。中醫師吳明珠表示，冬天吃人參補氣，是不錯的時節。但是，注意春季和夏季天氣偏溫偏熱，尤其夏季濕氣過重，如果體內濕氣過多再多吃人參，由於人參類補氣，「氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
子宮肌瘤的飲食禁忌　中醫依體質調理

…事實上臨床仍是以患者體質為主去開立方藥，倘若貧血嚴重的患者宜補氣血與活血化瘀藥材兼用。 **中醫調理能改善子宮肌瘤能到什麼程度？** 中醫調理可改善： 1.子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098
不能錯過！精選10大經典好食物，滋養妳的好孕力

…值很高，向來即為滋補脾胃強壯筋骨之品，若是選用黃牛肉則對女性補氣血有卓著效果。 **【TOP 2 黃豆】** **性味：性平，味甘。 **功用：**健脾寬中，…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…秋冬季節是萬物收斂、精氣聚集、潤養五臟的時機，特別適合養陰、補氣、潤燥。利用中醫養生溫補，藉由飲食、運動及充足睡眠，可有效提升免疫力。中醫師吳明珠指出，秋冬季節空氣乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913