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「薄荷」搜尋結果

總共找到 656 筆符合關鍵字「薄荷」的資料

久咳不癒怎麼辦？中藥果菜汁止咳，掌握6錦囊養生

…止咳中藥果菜汁／寧嗽蘋果汁** - 材料：蘋果50克、新鮮薄荷葉3片、新鮮百合30克、蜂蜜20c.c.。 - 藥材：桑葉5克、金銀花3克、菊花5克、杏仁5克、桔梗3克、甘草2克…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564
女性必看！月經來潮乳房疼痛〜做這1招向上頂通氣血

…避免甜食。建議可多喝水，適量飲用花草茶，如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶、麥茶等，然後也該多做運動，以促進氣血循環。 **改善乳房氣血循環　做八段錦第一式：「雙手托天理三焦」** …
http://www.top1health.cn/Article/248/62506
熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…助清熱解毒。 **茶飲：**取玫瑰花2錢、生甘草2錢和薄荷5分，加水500c.c.，用大火煮滾後轉小火續煮5分鐘後飲用。玫瑰花和薄荷有疏肝、抒壓之效；生甘草補氣、解毒、消炎；…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470
不用吃藥，3天緩解頭痛的妙招

…頭痛有益，但如跑步或舉重等只會使情況變得更糟。 2. 使用薄荷和薰衣草精油可以幫助減緩頭痛。 3. 嘗試將瑜珈姿勢融入動作，伸展你的脖子來舒緩頸部。 ### …
http://www.top1health.cn/Article/78/62502
頭咻咻痛像被唸緊箍咒？學會3招甩頭痛、噁心感不求人

…（味辛，性溫，幫助行氣）、生薑9克（味辛，性溫，發汗散濕）、薄荷6克（味辛，性涼，疏風發汗）、蔥白連根鬚3段（味辛，性溫，祛除風濕）、水1000毫升。 **步驟：** ❶所有材…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531
睡前做好這7步驟！讓你早晨從容起床、精神好

…等更是容易腫喔。倘若真的要喝點有味道的飲品，不訪試試茴香茶、薄荷茶或甘菊茶，有助於舒緩脹氣，或是試試葡萄柚汁加上一點薑末，對皮膚也很好，但千萬別過量唷！ **3.睡前第三步：…
http://www.top1health.cn/Article/318/61429
經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物？藥師：維生素D神應援

…可以對抗疼痛，包括關節炎和月經來潮的關節疼痛。 **(4)薄荷：**可緩解疼痛性痙攣，氣體和腹脹。 **(5)藍莓：**含有大量的植物營養素，可以對抗炎症，減輕疼痛。 **(…
http://www.top1health.cn/Article/320/58274
每天喝水3千毫升好難？任容萱分享一定可以達成的5技巧

…改成只喝1500~2000c.c.，但會添加幫助利尿的檸檬和薄荷葉。除了多喝水，任容萱飲食也很克制，儘量多吃蛋白質和蔬菜，澱粉類食物基本上只在早上攝取，重點是絕不讓自己餓肚…
http://www.top1health.cn/Article/145/59306
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…天約10至30公克，晚上食用，安神效果較佳。 **3.薄荷菊花茶→提振精神：**白天工作昏昏欲睡時，許多人習慣來一杯咖啡提神醒腦，但薄荷菊花茶不僅有類似的短暫提神效果，幫助集…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
薄荷吃出清涼又降溫　這些人食用「藥」注意

…要有效降溫，到底該怎麼做才對呢？營養師表示，善用具有清涼感的薄荷香草入菜，就是炎夏消暑的好選擇！但要提醒的是，雖然薄荷成分看似平易近人，但對於服用某些特定藥物的慢性病友來說，多食恐…
http://www.top1health.cn/Article/80/58040
辣是味覺還是痛覺？真正的機制是什麼？營養師解惑…

…的感覺，因此吃辣會讓人有種很燙很燙的熱感（備註）。備註：薄荷的薄荷醇（menthol）則是透過活化TRPM8，讓人產生清涼感。在解辣方面，在1990年代的一項研究中（連…
http://www.top1health.cn/Article/248/57911
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分

…使用中藥防蚊液，也能防止蚊蟲的靠近。黃慧娟中醫師表示，艾葉、薄荷、九層塔、香茅、薰衣草和魚腥草等，都是帶有濃厚氣味的藥草，具有驅除蚊蟲的效果。以下以魚腥草為例，提供簡易版的無毒防蚊…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696
常嘆氣容易傷肝？還是能紓壓、解疲勞？中醫師解答

…讓氣走得更加順暢、更好睡。而平時保養上，則建議適度飲用玫瑰、薄荷、菊花等花草茶也是不錯的選擇！ **★玫瑰茶好處：** 能疏肝理氣、消脹氣、排宿便，並幫助女性月經時的…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…功告成。 **擔心吃完大蒜有口臭？來口蘋果、桃子、薄荷能改善** 民眾若擔心吃大蒜嘴巴味道重，不妨可以選擇在飯後吃點蘋果，或咀嚼含薄荷的口香糖。因為大蒜中的含硫化合物是…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753
口臭6大常見原因〜壞口氣快速退散，快喝薄荷菊花綠茶

…果口臭是因為火氣所引起，但沒有合併腹瀉的症狀，平時可以飲用「薄荷菊花綠茶」來降低口臭的發生。][135478] **擔心口臭熏人～快喝薄荷菊花綠茶救急** 如何消除口臭…
http://www.top1health.cn/Article/258/57685

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