薄荷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薄荷」搜尋結果

總共找到 661 筆符合關鍵字「薄荷」的資料

頻脹氣、放屁？4種人容易一肚子氣，自製加味薄荷茶、薑茶改善

…子氣」的困擾，除了飲食少吃容易產氣的食物外，依照體質自製加味薄荷茶、薑茶飲用，也是不錯的保養選擇。 ![][205788] **容易脹氣是日常飲食、生活習慣差　這4大類型民…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781
換季蕁麻疹大爆發？急性期、緩解期喝對茶助舒緩

…刺激性食物。更會從祛風止癢著手，給予地膚子、蛇床子、金銀花、薄荷等具有清熱解毒、疏散風熱等作用的藥材加以調理。並於蕁麻疹發作時紅癢、腫痛的急性期過後，適度輔以有滋潤肌膚、滋…
http://www.top1health.cn/Article/239/66683
動不動就卡痰是哪裡出問題？從顏色看端倪？中醫師詳解

…助降肺熱的食物，例如，麻杏石甘湯、魚腥草等，也可喝點牛蒡茶、薄荷茶、綠茶、桑葉茶來舒緩炎症。  ![導致濕氣纏身的原因不只受環境、空污（PM2.5…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654
口臭是肝不好、火氣大？薄荷菊花綠茶除口臭

…、白芍等中藥，促進肝臟代謝。 **2.胃火旺型：**可選擇薄荷、菊花，清熱解毒，改善牙齦腫、牙周病。 **3.肺火旺型：**可選桑葉、黃芩降肺火、促進血液循環。 **4.心火…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620
開胃助消化、止咳化痰〜百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處

…菜，都是不錯的食用方式。如果嫌單泡陳皮茶太枯燥，不妨加入一些薄荷葉、甘草，可讓香味更加豐富，並且口感也增添清涼、甘甜。以下示範一道【陳皮燉排骨】食譜，提供大家作為參考，既開…
http://www.top1health.cn/Article/80/63557
久咳不癒怎麼辦？中藥果菜汁止咳，掌握6錦囊養生

…止咳中藥果菜汁／寧嗽蘋果汁** - 材料：蘋果50克、新鮮薄荷葉3片、新鮮百合30克、蜂蜜20c.c.。 - 藥材：桑葉5克、金銀花3克、菊花5克、杏仁5克、桔梗3克、甘草2克…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564
女性必看！月經來潮乳房疼痛〜做這1招向上頂通氣血

…避免甜食。建議可多喝水，適量飲用花草茶，如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶、麥茶等，然後也該多做運動，以促進氣血循環。 **改善乳房氣血循環　做八段錦第一式：「雙手托天理三焦」** …
http://www.top1health.cn/Article/248/62506
熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…助清熱解毒。 **茶飲：**取玫瑰花2錢、生甘草2錢和薄荷5分，加水500c.c.，用大火煮滾後轉小火續煮5分鐘後飲用。玫瑰花和薄荷有疏肝、抒壓之效；生甘草補氣、解毒、消炎；…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470
不用吃藥，3天緩解頭痛的妙招

…頭痛有益，但如跑步或舉重等只會使情況變得更糟。 2. 使用薄荷和薰衣草精油可以幫助減緩頭痛。 3. 嘗試將瑜珈姿勢融入動作，伸展你的脖子來舒緩頸部。 ### …
http://www.top1health.cn/Article/78/62502
頭咻咻痛像被唸緊箍咒？學會3招甩頭痛、噁心感不求人

…（味辛，性溫，幫助行氣）、生薑9克（味辛，性溫，發汗散濕）、薄荷6克（味辛，性涼，疏風發汗）、蔥白連根鬚3段（味辛，性溫，祛除風濕）、水1000毫升。 **步驟：** ❶所有材…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531
睡前做好這7步驟！讓你早晨從容起床、精神好

…等更是容易腫喔。倘若真的要喝點有味道的飲品，不訪試試茴香茶、薄荷茶或甘菊茶，有助於舒緩脹氣，或是試試葡萄柚汁加上一點薑末，對皮膚也很好，但千萬別過量唷！ **3.睡前第三步：…
http://www.top1health.cn/Article/318/61429
經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物？藥師：維生素D神應援

…可以對抗疼痛，包括關節炎和月經來潮的關節疼痛。 **(4)薄荷：**可緩解疼痛性痙攣，氣體和腹脹。 **(5)藍莓：**含有大量的植物營養素，可以對抗炎症，減輕疼痛。 **(…
http://www.top1health.cn/Article/320/58274
每天喝水3千毫升好難？任容萱分享一定可以達成的5技巧

…改成只喝1500~2000c.c.，但會添加幫助利尿的檸檬和薄荷葉。除了多喝水，任容萱飲食也很克制，儘量多吃蛋白質和蔬菜，澱粉類食物基本上只在早上攝取，重點是絕不讓自己餓肚…
http://www.top1health.cn/Article/145/59306
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…天約10至30公克，晚上食用，安神效果較佳。 **3.薄荷菊花茶→提振精神：**白天工作昏昏欲睡時，許多人習慣來一杯咖啡提神醒腦，但薄荷菊花茶不僅有類似的短暫提神效果，幫助集…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
薄荷吃出清涼又降溫　這些人食用「藥」注意

…要有效降溫，到底該怎麼做才對呢？營養師表示，善用具有清涼感的薄荷香草入菜，就是炎夏消暑的好選擇！但要提醒的是，雖然薄荷成分看似平易近人，但對於服用某些特定藥物的慢性病友來說，多食恐…
http://www.top1health.cn/Article/80/58040