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「脂質」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「脂質」的資料

優格加一點鹽，乳酸菌更多減肥更快速？醫師：真相大白了〜

…接種活性乳酸菌發酵而製成，具有三大營養素（包括：碳水化合物、脂質、蛋白質）。世界衛生組織WHO對益生菌的定義是：「一種在特定量使用情形下，對人體有健康助益的活菌」。網路上傳…
http://www.top1health.cn/Article/101/75370
猜不透你的年齡！專家分享15招逆生長秘訣，常保年輕活力

…，而這正是皮膚老化的主要原因。糖進入體內後，會附著在蛋白質、脂質和DNA上，形成對人體有害的「糖化終產物Advanced Glycation End Products」，簡稱為AG…
http://www.top1health.cn/Article/292/75281
學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

…脂減肥：** 因麥茶本身具有促進消化的益處，因此有利食物內脂質、腸道廢物的排出，自然也能輔助發揮消脂減肥的益處。 **好處5／安心養神：** 麥茶不含咖啡因，且能和胃健脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
孕期與胎兒相連，準媽咪飲食該注意些什麼？營養師解答

…素，保持身體功能正常運作」，營養師李芷薇說明，蛋白質、醣類、脂質、維生素及礦物質這5大營養素，在人體內扮演的角色各不相同，像是蛋白質是建構細胞的主要成分、醣類供應能量、脂質是提供生…
http://www.top1health.cn/Article/17/75234
鳳梨、蘆筍是血管清道夫，能沖走血栓？中醫：喝枸杞黑木耳露一級棒

…高。所以，應該透過低鹽、豐富的蔬果、雜穀類、充分的鈣、良好的脂質來軟化、清洗血管，達到預防心血管疾病。  ![坊間流傳：「吃鳳梨、蘆筍能沖走血栓」這樣的說…
http://www.top1health.cn/Article/248/75199
高血壓、糖尿病、血脂異常也會引起頭暈！6招遠離生活習慣病

…題。 **血脂異常。** 血脂異常指血液中的膽固醇等脂質過多，血管堵塞的脂質影響血液流動，引發心絞痛或腦梗塞等。以上這些疾病稱為生活習慣病，都是**不均衡的飲食或缺…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202
運動後只能吃香蕉？營養師：吃馬鈴薯3步驟，也是補鉀高手

…量的比例為3：1-4：1之間最佳（每日均衡飲食原則，包含攝取脂質，因為普遍存在於許多食物中，所以不用在運動後特別攝取，以免過量），分別可用以補充因運動時所消耗的肌肉、肝臟中的肝醣，…
http://www.top1health.cn/Article/101/75146
網傳：缺鈣，會增加脂肪變肥胖？藥師：3大類鈣質補充品大PK

…物活動中發揮重要作用，包括肌肉構建、神經遞質釋放、激素分泌、脂質和糖原代謝、脂肪細胞增殖和分化，以及體重平衡。美國內分泌學會於2014年提出「補鈣對女性體重和脂肪減少的影響」數據顯…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138
薏仁保健功效多你買對了嗎？專家教你分辨真假薏仁、台灣本土薏仁

…怎麼選怎麼吃** 與其他穀物相比，薏仁擁有較豐富的蛋白質與脂質，也富含礦物質與維生素，在《神農本草經》中被列為上品，屬於既是食品也是中藥材的品項，素有「世界禾本科植物之王」的美稱…
http://www.top1health.cn/Article/302/74961
對抗空污危害　研究：靈芝萃取物可保護血管細胞對抗PM2.5

…性，再加上產生過多，失去良好控制，故而會攻擊蛋白質、DNA、脂質多元不飽和脂肪酸等重要的生物分子，造成細胞結構和功能的損害，影響到身體的正常功能，導致老化、高血壓、心血管疾病、癌症…
http://www.top1health.cn/Article/277/72592
不只肥胖，缺乏蛋白質也會有脂肪肝？營養師揭7大高風險族群

…所需的物質，一旦缺乏，肝臟就無法合成足夠的代謝酵素，進而引起脂質代謝異常，脂肪不斷囤積於肝臟後，也就容易形成脂肪肝。至於脂肪肝會有哪些徵兆呢？若身體長期出現以下5種徵兆，就…
http://www.top1health.cn/Article/320/74955
孩子不喜歡喝牛奶怎麼辦？補鈣有其他替代選擇？

…許多人只會注意到牛奶中富含鈣質，其實牛奶也含有均衡的蛋白質、脂質、碳水化合物、礦物質、維生素，不僅人體的吸收率高，價格上也很親民，營養豐富的同時熱量卻不至於過高，就是牛奶最大的優點…
http://www.top1health.cn/Article/304/74823
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…肝臟中的毒素和自由基，像是優質堅果就富含這個好的油脂，有助於脂質代謝，減少肝臟發炎的情況。 **日常保肝料理** **● 蒜頭黃金蜆湯** 材料：黃金蜆半斤、蒜頭12…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
輔酶Q10好夯　吃對能抗氧化，防心臟病更美肌？藥師說…

…定的抗氧化效果，能幫助減少自由基對細胞的傷害，並防止蛋白質、脂質和DNA氧化的發生。總結目前坊間普遍認為，輔酶Q10有下列作用：  ![根…
http://www.top1health.cn/Article/302/74854
養鸚鵡當寵物正夯！這些鳥寶飲食指南不可不知

…養失調，請小心。 **葵花子／蓖麻子** 高熱量、高脂質，因此只能給一點點，請選在特別的時候再給。 **穀物點心** 市面上有販售以糖漿黏合穀物製成的點心。因為嗜口…
http://www.top1health.cn/Article/246/73785

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