…被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運動,可能會誘導人體內的鳶尾素的產生,如同開啟進燃燒棕色脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/140/84185肥胖是萬病之源,而內臟脂肪是危害人體健康的元凶!內臟脂肪超標對身體的危害不容小覷,容易造成三高、脂肪肝等慢性病上身,究竟我們該如何剷除內臟脂肪呢?根據一項外國研究指出,每天只要多攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378…成三高、心血管疾病,歐瀚文醫師指出,糖分攝取過量其實也會使得脂肪囤積過多,導致非酒精性脂肪肝病(nonalcoholic fatty liver disease, NAFLD, 簡…
http://www.top1health.cn/Article/232/84346…orah Lee)指出,每天喝兩杯蘋果醋,可能有助於減少腹部脂肪。究竟蘋果醋當中的什麼成分能夠有幫助減肥的作用呢?蘋果醋又是如何製成的? **研究:蘋果醋中乙酸成分,能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/84199…上、中午各喝一杯烏龍茶,可能有助於人體在進入睡眠時,持續幫助脂肪酸代謝! ![][199099] **研究:每天喝2杯烏龍茶,睡眠時有助促進脂肪代謝** 為了想進…
http://www.top1health.cn/Article/320/84133…被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運動,可能會誘導人體內的鳶尾素的產生,如同開啟進燃燒棕色脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026…臺灣大學生物化學暨分子生物學研究所呂紹俊副教授,分享非酒精性脂肪肝病相關知識與預防方法,希望藉此使國人對此疾病有更多認識,並有更健康的日常飲食。 脂肪肝是肝細胞中有過…
http://www.top1health.cn/Article/248/83934…公斤!且日前健檢報告出爐,肝指數更比正常值高10倍,合併重度脂肪肝及嚴重高血脂,讓醫師當場驚呼:「可能要考慮住院」。為鼓勵患者減重,醫師邀約患者一起減肥,沒想到三個月後患者靠著天天…
http://www.top1health.cn/Article/30/83849…肝病及肝硬化、慢性腎臟病等8項死因皆與肥胖有關。肥胖的人都有脂肪過多的問題,其中體脂肪又可分為皮下脂肪與內臟脂肪。近期有一項研究新發現,腹部脂肪(內臟脂肪)多的人,罹患腸癌的風險可…
http://www.top1health.cn/Article/310/83826調查指出,台灣約每2至3個人就有1個人有脂肪肝,近年發現,有些病人的脂肪肝會演變成脂肪肝炎、肝硬化,甚至肝癌。營養師指出,脂肪肝可以逆轉,除了需要控制體重以外,建議平日可多補充維生…
http://www.top1health.cn/Article/28/83641…警覺並立即就醫。 **北醫幫3千人減重,10年減少逾67噸脂肪** 北醫附醫體重管理中心協助超過3千名有肥胖困擾的民眾找回健康人生;每位病人在接受手術後一年,平均可瘦下約23…
http://www.top1health.cn/Article/250/83654…血脂、血糖,還可以把肥胖細胞變成新陳代謝高、能消耗熱能的褐色脂肪。動物實驗發現,被養肥的小鼠連續餵食8周芹菜萃取物MTF-5,平均體重降低三成五。此研究是由花蓮慈濟醫學中心與長春藤…
http://www.top1health.cn/Article/101/83633…嚴重還需要截肢。現在,再生醫學技術突飛猛進,已經可以透過自體脂肪幹細胞,讓傷口逐步收縮,並且使皮膚狀況回復穩定正常。日前此技術即應用在1名8旬患有糖尿病的老翁身上,並傳出捷報,此案…
http://www.top1health.cn/Article/248/83606…咖啡,能靠當中的咖啡因提神醒腦;也有人說,喝咖啡似乎能夠幫助脂肪燃燒,到底是不是真的呢?近來有一篇新研究指出,飲食中的咖啡因似乎能夠藉由刺激棕色脂肪,達到燃脂的效果。究竟咖啡因是怎…
http://www.top1health.cn/Article/320/83414…過,近來網路卻盛傳「習慣晚餐後吃水果,不只容易變胖,還會養成脂肪肝體質」的說法,呼籲大家注意。但想要避免脂肪肝上身、肥肉囤積,晚餐真的最好不要碰水果嗎?也許答案和你想的不太一樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/83358