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「肝經」搜尋結果

總共找到 346 筆符合關鍵字「肝經」的資料

養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

…麼做卻是霧煞煞！首先要知道肝臟喜歡吃什麼？中醫認為，｢青色入肝經｣，平時多吃一些青色的蔬菜，以及可以發揮疏肝養血、滋陰潤燥的效果。 **肝臟是排毒工廠　肝好女人不長斑**…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
麥芽茶退奶？小心喝錯變發奶

…料（如：啤酒），也是很常用的中藥，性味溫和、不寒不熱，歸脾胃肝經，乳房在中醫角度歸肝胃經，加上乳汁是透過脾胃化生而成的，所以麥芽可以健脾胃、助消化及退奶消脹。選擇上以顏色淡黃、有胚…
http://www.top1health.cn/Article/248/37839
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…腎陰、提升精力。 ![][99348] **穴道4／肝經的太衝穴：**平時工作忙碌、壓力大的朋友，可以多按摩有助調暢肝氣、紓解壓力。 ![][99354] **穴道…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…慣非常重要！尤其是，根據傳統醫學的經脈行理論，凌晨1至3時為肝經時間，在此時段能夠獲得充足睡眠，讓肝得到休息，才是保肝最重要的黃金法則。
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
流傳千年養氣秘方　生脈飲補氣救急

…火氣；五味子則能斂肺滋腎、旺盛精神、增強免疫力，而且五味子入肝經，可以保護人體五臟，同時具有收斂作用，能鞏固人蔘幫身體補進的氣，預防元氣耗散。 ![生脈飲由人蔘、麥門冬、五味…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（下）

…免水腫。 5.沐浴後，三陰經按摩法。腿內側為足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經循行處，「陰經主血」，和下半身的淋巴血液循環回流有關，可以沐浴後加強拍打按摩可以改善腿部腫脹…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（上）

…更能加強消水腫。 2.肝主調暢氣機和血液循環有關，所以按摩肝經的腿部穴位可以改善血液循環，預防靜脈曲張。 3.膀胱經和胃經分別位居後臀腿部和小腿前側，也是拍打按摩的重點！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/37427
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

…00ml** **功效：**冬瓜及薏仁都有利水功效。蛤蠣去肝經濕熱，但食材性質都偏涼，需加入薑絲。適合月經前水腫肥胖或常熬夜肝火大、易水腫者食用。 **材料：** 冬瓜1…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…上腿部舒緩乳液後，可將手掌成杯狀，做「三陰經拍打」，沿著小腿肝經、脾經、腎經3個經絡偱行方向叩擊拍打各3次。藉著拍打可以增強血液循環、促進新陳代謝，消除腿部水腫肥胖，讓腿部曲線更漂…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…少壓力和焦慮之外，平常有空時也可多按摩腿部外側的膽經和內側的肝經；注意飲食均衡，多吃綠花椰菜、酪梨、奇異果、韭菜、芹菜、地瓜葉、綠苦瓜、綠蘆筍、綠茶、綠豆、青蘋果等青色食物。 <…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
醫生，我嘴巴破、口腔潰瘍怎麼辦？

…而經絡循行部份有五條經脈直接相關，足陽明胃經「環唇」、足厥陰肝經「環唇內」、督脈「上頤環唇」、任脈「環唇上」、衝任之脈「絡唇口」。但從疾病的病候來看，足陽明胃經與手陽明大腸經伴演了…
http://www.top1health.cn/Article/248/36975
去斑有一套！睡前刷大腿內側肝經助美顏

…年會有一個美麗、健康的狀態。所以在這段時間，大家儘量舒暢你的肝經。當人的肝氣淤結、肝氣不通暢的時候，氣血就會淤滯，表現在臉上就是長一些斑點，這些斑其實都叫肝斑。 ![][97…
http://www.top1health.cn/Article/81/36936
泡澡疏通肝經氣血　促代謝排毒又美肌

…毒理論中『肝』為解毒、養血、調節情緒的重要器官，所以特別強調肝經疏瀉的重要性，而正確的泡澡方式更能有效加強肝經氣血的疏通，有利排出體內毒素、明亮肌膚以及舒緩情緒。不過，在泡澡時應注…
http://www.top1health.cn/Article/248/36883
排毒要吃綠色！肝愛吃花椰菜＋檸檬水

…功效，而這次要跟大家分享的就是肝臟最喜歡的顏色：綠色！青色入肝經，綠色食物可說是人體的「清道夫」，其所含的各種維生素和礦物質，能幫助體內毒素的排出，保護肝臟，還可明目。根據美國全球…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850
中西醫出招！擊退孕期乳房脹痛這樣做

…。懷孕時氣血從衝任下注至胞宮（即子宮），肝經和胃經的氣血即會不足，疏肝養血、健脾胃的加味逍遙散有助孕媽咪養護肝經和胃經，自然也可以緩解乳房的不適。而加味逍遙散也…
http://www.top1health.cn/Article/87/36784

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