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…澈如水或偏白。另一部份的女性則屬於「肝氣鬱結」體質,平日就有經前症候群,天氣變熱時容易加重不適,且導致白帶變多、顏色偏黃。 **No.3/愛吃生冷冰涼的食物:**…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461…忡、面色萎黃、小腹空墜等。久不受孕的女性也可用以調理身體。月經前一周,每天喝1次。 **【母雞艾葉湯】** - **材料:**老母雞1隻、艾葉15克、薑3片、蔥…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434…物,以及聰明適量補充維生素D,作為強力應援。 **經前症候群V.s月經痙攣(痛經)** 有人形容女生月經來的情緒如晴時多雲偶陣雨,快速的變化,讓人難以接近;甚至脾氣一來…
http://www.top1health.cn/Article/320/58274… 會乳房疼痛,或曾有醫師說你有乳房纖維囊腫性變化? □ 有經前症候群(PMS)? □ 或許這有點自相矛盾,但你是否發覺當咖啡因攝取得愈多,一旦興奮感消退後,反而會覺得更加疲累?…
http://www.top1health.cn/Article/248/59322…腫塊就是乳癌」、「家族有人有乳癌,自己就會得乳癌」,以及「停經前乳房疼痛就是乳癌」,到底真相如何? **乳癌是20至59歲女性的頭號殺手** 好萊塢知名女星安潔莉娜裘莉…
http://www.top1health.cn/Article/13/58118…適合性愛?建議比較適當的時間是月經第3天之後比較適當,因為月經前2天經血量多,最好戒急用忍。最重要的是,要做好清潔工作,根據紐約的女性性行為醫療中心提出,如果男女雙方經血沒有排斥,…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147…都會造成水腫,例如吃太鹹、缺乏運動、蛋白質營養不良、生理期、經前症候群等,及服用某些藥物、接受某些治療,或罹患某些疾病。 **【水腫解碼】為什麼會水腫?水腫就是腎臟不好嗎?*…
http://www.top1health.cn/Article/80/58084…為「陰道萎縮症」。根據醫學統計,停經後婦女的陰道液分泌量跟停經前相比,會下降61%。正常陰道酸鹼值不超過 4.5,但停經後陰道酸鹼值升高超過6,導致陰道容易感染發炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/57988想要減輕經前症候群症狀,不能單靠藥物治療,自我照護也非常重要。建議有經前症候群的人,現在就開始填寫「症狀日記」。 ![][201526] 你只需記錄症狀是何時發生、痛苦指數…
http://www.top1health.cn/Article/324/58012停經前後,必須要留意的癌症是子宮內膜癌。這是在子宮內膜發生的癌症,四十歲後罹患的機率就會提高,停經後的五十至六十歲的罹患風險最高。雌激素也會影響發病。 雖然雌激素原本就有…
http://www.top1health.cn/Article/11/57955…糟的表現不一,所以常會跟其他疾病混淆,包括痤瘡(青春痘)、停經前後的臉部潮紅、過敏性或脂漏性皮膚炎、臉部黴菌感染、紅斑性狼瘡,以及突然停藥發生的類固醇戒斷皮膚炎等。約10%酒糟病人…
http://www.top1health.cn/Article/242/57839…孕能力便逐年下降,35歲之後懷孕率下降的幅度更為明顯;另在停經前10年(約38至40歲)的婦女,不孕症的發生率為80%,相較於年輕女性10%的不孕症發生率,可看出年齡對於婦女生育能…
http://www.top1health.cn/Article/12/57874…出現熱潮紅、失眠、心悸等更年期症狀,臨床發現約4成6女性在停經前後數年,曾感身心不適,且常伴隨疲倦、頭痛、頭暈,以及夜間盜汗等症狀。 **女性更年期 食療調理五臟** 傳統…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…、舒散心情、散發鬱氣、減散腰酸背痛等不良症狀。例如,女性在月經前或月經期間常會有情緒煩躁症狀,不妨喝一點玫瑰花茶,可以達到調節作用。 此外,玫瑰花既能活血散滯,又能解毒消腫,…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…陳代謝,消除腿部水腫肥胖,讓腿部曲線更漂亮。 ![拍打三陰經前先用溫水泡腳,可以促進代謝,提升消除腿部水腫的效果。][135536] **拍打三陰經前先泡腳,消除水腫更有效…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703