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…適合性愛?建議比較適當的時間是月經第3天之後比較適當,因為月經前2天經血量多,最好戒急用忍。最重要的是,要做好清潔工作,根據紐約的女性性行為醫療中心提出,如果男女雙方經血沒有排斥,…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147…都會造成水腫,例如吃太鹹、缺乏運動、蛋白質營養不良、生理期、經前症候群等,及服用某些藥物、接受某些治療,或罹患某些疾病。 **【水腫解碼】為什麼會水腫?水腫就是腎臟不好嗎?*…
http://www.top1health.cn/Article/80/58084…為「陰道萎縮症」。根據醫學統計,停經後婦女的陰道液分泌量跟停經前相比,會下降61%。正常陰道酸鹼值不超過 4.5,但停經後陰道酸鹼值升高超過6,導致陰道容易感染發炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/57988想要減輕經前症候群症狀,不能單靠藥物治療,自我照護也非常重要。建議有經前症候群的人,現在就開始填寫「症狀日記」。 ![][201526] 你只需記錄症狀是何時發生、痛苦指數…
http://www.top1health.cn/Article/324/58012停經前後,必須要留意的癌症是子宮內膜癌。這是在子宮內膜發生的癌症,四十歲後罹患的機率就會提高,停經後的五十至六十歲的罹患風險最高。雌激素也會影響發病。 雖然雌激素原本就有…
http://www.top1health.cn/Article/11/57955…糟的表現不一,所以常會跟其他疾病混淆,包括痤瘡(青春痘)、停經前後的臉部潮紅、過敏性或脂漏性皮膚炎、臉部黴菌感染、紅斑性狼瘡,以及突然停藥發生的類固醇戒斷皮膚炎等。約10%酒糟病人…
http://www.top1health.cn/Article/242/57839…孕能力便逐年下降,35歲之後懷孕率下降的幅度更為明顯;另在停經前10年(約38至40歲)的婦女,不孕症的發生率為80%,相較於年輕女性10%的不孕症發生率,可看出年齡對於婦女生育能…
http://www.top1health.cn/Article/12/57874…出現熱潮紅、失眠、心悸等更年期症狀,臨床發現約4成6女性在停經前後數年,曾感身心不適,且常伴隨疲倦、頭痛、頭暈,以及夜間盜汗等症狀。 **女性更年期 食療調理五臟** 傳統…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…、舒散心情、散發鬱氣、減散腰酸背痛等不良症狀。例如,女性在月經前或月經期間常會有情緒煩躁症狀,不妨喝一點玫瑰花茶,可以達到調節作用。 此外,玫瑰花既能活血散滯,又能解毒消腫,…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…陳代謝,消除腿部水腫肥胖,讓腿部曲線更漂亮。 ![拍打三陰經前先用溫水泡腳,可以促進代謝,提升消除腿部水腫的效果。][135536] **拍打三陰經前先泡腳,消除水腫更有效…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703每次生理期來臨前,惱人的經前症候群帶來的腰痠、下腹悶痛等不適,就屢次提醒你大姨媽即將到來?其實,想要一甩經期症候群,適度自製加味茉莉花茶,就是減輕疼痛不適、舒緩緊繃情緒的好選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57697…節食減重等,也都可能會導致內分泌紊亂,進而引發經痛或偏頭痛等經前症候群。 **擔心藥物副作用 3高營養素緩解頭痛沒負擔** 一遇到頭痛,許多人的第一選擇是吞止痛…
http://www.top1health.cn/Article/234/57363…舉凡壓力大、感冒、熬夜、失眠、作息不正常、飲食不正常、焦慮、經前症候群、腫瘤疾病、內分泌失調、鼻竇炎、肌纖維痛,甚至是不明原因疾病等,都可能觸動腦中警報器的開關,導致頭痛頻頻發作。…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…的壓力、睡眠不足、擔心身材走樣等。易發於原本有身心疾病、嚴重經前症候群、意外懷孕、墮胎及懷孕晚期情緒不穩的產婦。 而坐月子是防治產後憂鬱症的最有效方法,透過家庭成員支持,讓婦…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327「經前症候群」對部分的女性朋友來說確實是一項惱人的疾病,在月經週期裡,通常症狀好發於「黃體晚期」(the Late Luteal Phase),也就是經前1~2週,而大多數症狀隨著…
http://www.top1health.cn/Article/324/57303