磨損 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磨損」搜尋結果

總共找到 511 筆符合關鍵字「磨損」的資料

名模麗雅這樣鍛鍊腹肌～2大絕招不藏私大公開

…浴巾鋪在地上因為這樣才可以保護我們骨盆跟脊椎這邊的骨頭不要磨損受傷。 ![][128822] **Step2：**輕鬆躺好這時感覺到自己的頭還有下背部以及雙手手掌都是緊…
http://www.top1health.cn/Article/306/56219
腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康

…的刺痛感，要注意「足底筋膜炎」的可能性。足底筋膜若受長時間的磨損、不當使用，例如：時常走凹凸不平的路面、愛踩鵝卵石步道、爬坡、慢跑、體重過重等，都會導致或加速退化，建議進一步到醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011
腰椎滑脫腳麻痛　脊椎微創手術幫大忙

…警訊。在診間經常可以看到很多老人家，隨著年紀老化、工作搬重物磨損、運動傷害或車禍意外等原因，導致脊椎關節退化形成骨刺，加上脊椎韌帶肥厚增生甚至鬆脫，以及椎間盤磨損突出破裂等，造成椎…
http://www.top1health.cn/Article/38/56084
關節炎上身一走就疼？做對6妙招防惡化

…關運動，久而久之便容易傷害膝關節表面軟骨，使其出現微小裂傷和磨損，進而引發紅腫熱痛等關節炎症狀。 **族群3／更年期婦女：**女性受到更年期賀爾蒙變化、內分泌紊亂的影響，比男…
http://www.top1health.cn/Article/238/56025
近視的人都要知道！挑選眼鏡前要掌握的3個要素

… 玻璃鏡片** 玻璃鏡片是以往最常見的鏡片類型，耐刮又不易磨損，但是缺點就是重量較重，又容易碎裂，對於孩童或是運動時都不太合適。 **B. 樹脂鏡片** 又被稱為安全鏡片…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953
自己救膝關節！史考特：練這2招就有「好膝力」

…而滑液就像是潤滑液，使骨骼運動得以順暢。關節會疼痛是因為軟骨磨損、骨頭與骨頭碰撞所造成，除了身體老化、肥胖也是罹患關節炎高危險族群。尤其以下有5大徵兆，不妨自我檢測，就能知道自己的…
http://www.top1health.cn/Article/306/55894
50歲關節退化拉警報！「護膝」輔助行走更自如

…勢做家事，以及體重過重等因素較為常見，進而造成膝蓋軟骨壓迫與磨損。除了及早就醫介入治療，平常也要多做復健運動，利用輔具提升大腿肌力，才能延緩關節的持續退化。此外，容易傷害膝…
http://www.top1health.cn/Article/167/55896
沙發上這7種自殘姿勢　會害死你的脊椎！

…會壓在脊椎上面，就像是你坐在脊椎上面一樣，久了就會加速脊椎的磨損。 **自殘姿勢4：左倚右靠** 左椅右靠這樣歪斜的姿勢，會使得單邊身體的肌肉是被延長的，另外一…
http://www.top1health.cn/Article/238/54705
全智能吸塵器擺脫塵蟎！吸塵、鎖塵，更絕塵！

…載重，顯見外殼堅硬耐撞；另有通過1千公里拖拉測試，不擔心會有磨損。還有防靜電把手，貼心的設計防靜電金屬飾條，可有效減少因粉塵引起靜電的不適感，貼心小細節造就更愉悅的使用經驗。使用塵…
http://www.top1health.cn/Article/248/54663
食慾之秋愛吃酸，牙齒遭殃？醫師：抗敏防蛀一次搞定

…髓，而牙根由外到內為牙骨質、牙本質及牙髓，不論是牙冠的琺瑯質磨損，甚至蛀蝕，或是牙根外露，都會使牙本質變敏感。 **琺瑯質被侵蝕　造成牙齒脫鈣、容易蛀牙** 而當琺瑯質周圍…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605
膝蓋痛打玻尿酸、PRP都沒用，原來是因為O型腿！

…的退化很特別，疼痛都集中在膝蓋內側，Ｘ光發現膝蓋內側軟骨明顯磨損，但外側卻完好如初，進一步照了一張「下肢全長Ｘ光片」，才發現他有Ｏ型腿的情形，原本膝蓋的內外側應該要平均承載體重，他…
http://www.top1health.cn/Article/238/54381
關節卡卡吃葡萄糖胺哪夠！加3大營養素cp值更高

…，隨著年紀增長、運動過度、久坐、肥胖或其他不良的生活習慣都會磨損軟骨、加速關節老化，軟骨逐漸變薄、變粗糙、關節間的空間減少，久而久之便會消耗掉軟骨該有保護功能，進而導致關節炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/54317
沙發上這7種自殘姿勢　會害死你的脊椎！

…會壓在脊椎上面，就像是你坐在脊椎上面一樣，久了就會加速脊椎的磨損。 ![自殘姿勢3：陷在軟沙發裡（圖片提供／趨勢文化）][126490] **自殘姿勢4：左倚右靠** 左…
http://www.top1health.cn/Article/167/54321
預防退化性膝關節炎，這4招先鍛鍊腿部肌力

…吸收、分散膝蓋的承受力，長期下來自然容易造成膝關節負擔，造成磨損、發炎，進而導致膝關節炎上身，出現惱人的膝蓋疼痛、紅腫等不適。隨著年紀增長，人體的肌肉量卻會逐漸流失，根據統…
http://www.top1health.cn/Article/80/54305
關節提早報銷？高危險族群注意5大警訊

…讓膝關節彎曲的角度過大，造成壓迫，如果加上體重過重，增加軟骨磨損機會，都容易讓關節提早退化。具有中醫針灸專科的亞東醫院復健科主治醫師陳冠誠指出，關節是掌管人體活動的重要組織…
http://www.top1health.cn/Article/167/54309