…,甚至早期發現早期治療。2019/9/21舉辦結合布袋戲有趣眼睛衛教講座,歡迎各位帶著阿公阿嬤一同來聽聽醫師怎麼說。 **1.講座時間:**2019/9/21(六) 14:3…
http://www.top1health.cn/Article/135/77849上班看電腦、下班滑手機,每天用眼過度下,眼睛不乾澀也難!但現代人生活離不開這些產品,又想要改善眼睛乾澀問題,到底該怎麼辦呢?難道真的只能靠眼藥水急救嗎?中醫師表示,其實除了善用眼藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834飢餓是一種多重感覺的經驗。我們的眼睛、鼻子、嘴巴,我們的胃、細胞,我們的心甚至意志,全都可以把所謂「飢餓」的訊號傳遞給我們。但人們很容易混淆──到底是身體哪個部分餓了?探討「九種飢…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821… **接著是看近的部分。請伸出食指,並將食指放在眼睛前方30到40公分的位置,並盯著指尖。**等車時可以做,但如果不好意思在一群人面前伸出食指練習,不妨用別人的後腦勺代…
http://www.top1health.cn/Article/248/77810…「放閃」,常見你儂我儂的景象。醫師提醒,這種「閃光」不會傷害眼睛,可是民眾若是長時間盯著手機螢幕「看閃」,或是忽視太陽的折射光,恐因此傷眼而不自知。建議民眾無論是外出、在家都應多加…
http://www.top1health.cn/Article/244/77714…幕、手機與平板所發射出來的藍光,在正確使用下並不會對使用者的眼睛造成傷害。但什麼叫正確使用呢? 約翰•奧哈根所率領的研究團隊,針對數種目前最常使用的光源,包括手機…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702…鴨開心踢水的模樣,實在太可愛了~不過回家過了幾天…咦,寶貝的眼睛怎麼突然變得紅通通,還流出黃黃黏黏的分泌物,天啊,北鼻該不會感染病毒了吧?! **寶貝眼睛紅 可能是結…
http://www.top1health.cn/Article/67/76560經常感覺眼睛乾澀、灼熱、有異物感嗎?或是眼睛容易畏光?小心有可能是因為淚水分泌不足(缺水),或淚液蒸發太快(缺油)造成乾眼症出現的症狀。緩解眼睛乾澀除了要補好「油」如Omega-3…
http://www.top1health.cn/Article/248/75523…人于美人的兒子因「非典型虹彩炎自體免疫系統」攻擊,其中有一隻眼睛視力受損嚴重,幾近全盲,目前尋求中醫治療中。眼科醫師表示,門診也曾收治不少同樣的患者,甚至在十多年前反覆發作近20次…
http://www.top1health.cn/Article/248/75501不只身心要放鬆,眼睛更需要喘口氣!根據2018年台灣全名護眼調查發現,國人每日平均用眼時間高達9.4小時!長期下來容易使眼睛「睛疲力竭」,出現乾澀、過勞。而面對上述困擾,許多人第一…
http://www.top1health.cn/Article/248/75447除了過度使用眼睛傷眼之外,生活中一些不經意的習慣,也正在一點一滴傷害著靈魂之窗,加重眼睛的負擔,像是習慣在公車上看手機,或是上班時為了看得更清楚,把眼睛貼近螢幕,甚至是躺著看書或關…
http://www.top1health.cn/Article/67/75473…坊間有許多科技業者推出夜間「黑屏」模式,強調可以降低藍光傷害眼睛,達到保護眼睛的效果,大家以為這樣就可放心關燈滑手機了。結果滑久了,眼睛仍然會吃不消,尤其導致睫狀肌充血、僵硬,造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/75431保護眼睛要防藍光,但你知道藍光還會對人體健康帶來哪一些影響嗎?事實上,高能量的藍光,除了可能直接損害眼睛結構,更可能誘發視覺疲勞,影響工作效率與專注力;進而干擾睡眠品質。 !…
http://www.top1health.cn/Article/318/75412大家都知道補充葉黃素有助眼睛保健,但根據調查,僅有1/4的上班族女性葉黃素攝取足夠!營養師指出,蔬菜是最主要的葉黃素來源,可是國人蔬菜攝取量普遍偏低,因此也建議可另外選擇葉黃素補充…
http://www.top1health.cn/Article/318/75366動不動就眼睛紅 、眼睛癢?小心可能是反覆性結膜炎導致!一旦結膜炎上身,一雙「兔子眼」不只有礙觀瞻,伴隨而來的紅腫熱痛感,更是讓人難以忍受,嚴重影響日常生活。究竟該怎麼做才能避免結膜…
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