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「用眼過度」搜尋結果
總共找到 313 筆符合關鍵字「用眼過度」的資料-
決勝考場！5大營養料理助奪狀元
… 大千綜合醫院營養師江仕峰表示，許多考生在面對考試時常出現用眼過度、疲累、食慾不振等症狀，父母親總是擔心影響孩子的健康及體力，進而削弱考試時的應戰能力，此時，適當的營養補充非常重…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946 -
吃菠菜綠花椰菜 可降低白內障風險
…不只是老年人才會罹患白內障，近年來3C產品推陳出新，民眾往往用眼過度，白內障的發生率有年輕化的趨勢。 **補充菠菜、酪梨、堅果 降低罹患白內障機率** 除了讓眼睛適度休息，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25605 -
藍光真傷眼 挑對葉黃素才能護眼
…重影響視力，不可不慎！ **睫狀肌天天跑「超馬」？用眼過度恐釀病變** 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，隨著智慧型手機、平板電腦的盛行，現代人越來越離不開3C產品；…
http://www.top1health.cn/Article/244/25526 -
白內障非老人專利 用眼過度年輕化
…，患者年齡有年輕化趨勢，千萬不可小覷。 ![使用3C產品及用眼過度，造成白內障染患有年輕化趨勢。][77325] 台南佳里奇美醫院眼科主治醫師蕭景星表示，白內障多半是老化所引起…
http://www.top1health.cn/Article/70/25529 -
一次解決白內障和散光 新手術有解
…老年人視力問題多，除了伴隨長壽出現的白內障之外，還有因體質和用眼過度造成的散光，眼科醫師指出，國內白內障合併散光的年長者約有4成，若要同時改善這2種眼睛問題，新式的無刀雷射白內障手…
http://www.top1health.cn/Article/70/25508 -
眼科名醫養眼術！護眼達人陳瑩山
…素，從根本做好防護更是重要！ **3C猿人族當心！用眼過度恐釀黃斑部病變** 現代人工作大多離不開電腦螢幕，就連下班時間，也一樣緊盯手機螢幕，成了名副其實的「3C猿人族…
http://www.top1health.cn/Article/244/25478 -
3C藍光危機？黃斑部病變年輕化
… 而這些藍光不僅會直接傷害眼睛黃斑部，引起視網膜病變，長時間用眼過度，還可能使眼睫狀肌緊繃，無法放鬆，造成眼睛容易疲勞與痠痛；而要減少藍光對眼睛的傷害，平常應避免長時間使用3C產品…
http://www.top1health.cn/Article/244/25309 -
逾9成上班族曾頭痛！2不4要遠離
…的辦公室上班族，往往一天有將近10個小時都處於同一個姿勢。在用眼過度，長時間未改變姿勢、不起來活動，引發不自主肌肉緊繃的狀況下，也非常容易導致頭痛的產生。 **止痛藥傷肝胃？…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365 -
【查症狀】黑眼圈
…生，建議維持健康的生活習慣，避免熬夜、抽菸、酗酒、營養不均、用眼過度、化妝後不徹底卸妝的情況，以免加速肌膚老化，使黑眼圈更嚴重。另外，配合規律的生活，適度按摩、熱敷和做眼睛保健運動…
http://www.top1health.cn/Article/158/24984 -
頭痛不亂吃藥！川芎綠茶甩掉頭痛
…果頭痛部位在前額、眉稜骨附近，屬於陽明胃經頭痛，是因為疲倦、用眼過度、宿醉嘔吐引起。頭頂痛是屬於厥陰肝經頭痛，常因為體內寒氣太盛造成。 **簡單喝茶飲 甩掉頭痛** 頭痛的…
http://www.top1health.cn/Article/31/25051 -
眼睛止癢妙招！薰蒸法舒緩過敏
…故應儘量避免。 **第2招：**保持睡眠充足，避免熬夜及用眼過度。此外，當過敏性結膜炎發作時，也禁止配戴隱形眼鏡。 **第3招：**飲食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺…
http://www.top1health.cn/Article/67/25026 -
用眼過度？來做上下左右眼睛操舒緩
有意識地活動平日不太常使用、支撐眼睛的6條肌肉。只要讓這些肌肉活動，血液循環就會變好，還能舒緩眼睛的緊張感。 ![][75877] **【眼睛上下移動（3組）】** **…
http://www.top1health.cn/Article/244/24985 -
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」
…弓脹痛、眼壓過高和視力模糊等不適症狀，可能已罹患青光眼，長期用眼過度，易損傷視神經，造成無法回復的視力傷害。營養師建議，橙黃色食物含有豐富的抗氧化物質，但料理時應加點油脂，預防視神…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840 -
40拉警報！近視族定檢防青光眼
經常近距離盯看電腦螢幕、智慧型手機的上班族，要注意囉！用眼過度會增加近視度數，時間一久也會提高罹患青光眼的風險。眼科醫師表示，青光眼是造成盲眼的最重要因素，特別是年紀超過40歲的近…
http://www.top1health.cn/Article/67/24643 -
K電腦藍光傷眼 正確補營養不眼花
你是上班直盯電腦、下班離不開手機的電腦族嗎？當心！用眼過度，眼睛長期接受藍光刺激，恐使老化現象提早上門，導致白內障、黃斑部病變等症狀提早報到影響視力，不可不慎！ 
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