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「生活」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活」的資料

揭開擾亂褪黑激素分泌的原因！喜歡吃宵夜、熱愛夜生活問題大

…946] 大多數現代人總是曝露在藍光下，過著早晚不分的生活，干擾了褪黑激素分泌，容易產生睡眠障礙。除了荷爾蒙功能減退的中、老年層，失眠的年輕族群也一下子增加了。因為每…
http://www.top1health.cn/Article/145/80384
生活進入「倦怠期」？偏偏又無法出門旅行？就用「整理」來轉換心情吧

…的家，先嘆口氣。 **□**家裡需要大掃除。當覺得生活很煩悶時，人們總是會突然想去旅行。但有些方法，可讓我們即使不出門旅行，也能在日常生活中享受旅行的感覺，那就是「整理」…
http://www.top1health.cn/Article/318/80482
泌尿道反覆感染好不了？必需「停機」不要再啪啪？5大絕招預防

…治療。 **泌尿道感染一直好不了？頻繁的性生活是元凶之一** 至於在住院期間，為什麼有些人的泌尿道感染一直好不了？第一，如果是使用的抗生素無法殺死控制細菌，即沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/80374
一個人也能過得活色生香！做對這些事，讓你維持高水準的獨身生活

一個人的生活能有多無聊，就能有多精彩。經常聽朋友、讀者、單身的同事找我抱怨，一個人的日子超級苦悶，想改變一下。難得做頓飯炒三道菜，卻得吃上三天，只做一道菜吧，食材又難買；出門逛街，…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214
高齡化銀髮浪潮來臨　長照、輔具、職能治療，5主體有助提升生活品質

…維持其身心功能，並預防功能之退化，讓每個人都能夠過著有品質的生活。因此社團法人高雄市職能治療師公會與社團法人中華民國職能治療師公國全國聯合會及社團法人臺灣職能治療學會合作於日前在高…
http://www.top1health.cn/Article/110/80230
家人支持血糖控制最有效！健康家庭生活，能預防第二型糖尿病發生

…病治療的3大基本策略。此外，依據文獻顯示，透過建立健康的家庭生活習慣，可以穩定有效控制血糖，預防超過50%的第二型糖尿病發生。 1名70多歲的張伯伯，40多歲時即發現罹患…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227
用換血移除血脂肪？醫師：改變生活形態、服用藥物為宜

…提醒，高血脂肪或高膽固醇的病人，要降低血脂肪，仍然建議從日常生活形態的改變，以及藥物治療為主。 ![降低血脂肪，仍然建議從日常生活形態的改變，以及藥物治療為主。][186450]…
http://www.top1health.cn/Article/248/80219
擺脫象鼻人稱號！胃造口取代鼻胃管，提升患者生活品質與尊嚴

…式供給營養，而術後患者不僅順利擺脫每月置放鼻胃管的痛楚、提升生活品質，遠離「象鼻人」生活，重拾開朗笑容、找回自信。 ![中風釀吞嚥困難？除了鼻胃管餵食，「胃造口」也是營養供給…
http://www.top1health.cn/Article/30/79142
免疫療法為肺癌治療帶來一道曙光　減少副作用、提升生活品質

…的治療方式，提升晚期肺癌的存活時間，減少副作用並能保持良好的生活品質，希望有一天，肺癌也能夠成為一個控制良好的慢性病。
http://www.top1health.cn/Article/310/78017
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成

…作；對於身體的需求，我們總是不屑一顧，忘記如何隨著自然節律過生活...，在《醒來！時間生物學教你得到優質生活與睡眠》一書中，作者藉助睡眠研究以及與「生理時鐘」有關的時間生物學（Ch…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005
你要的退休生活是什麼？除了身體健壯，更要維持心靈健康

…，傾聽全新發掘的自我有哪些需求，過一個更重視個人身心靈健康的生活。 ![][184697] 最重要的，就是理想的健康人生裡，可以從不斷學習的過程感到富足，並在持續成…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000
總過著「以他人為本位」的生活？別忘了你的人生你才是主角！

**你是否過著「以他人為本位」的生活？** 有位男性來做心理諮商，如此表示：「我想要過自己想要的生活，但是很難做到。」他想要辭掉現在的工作自己獨立創業，考慮了相當具體的情況。…
http://www.top1health.cn/Article/318/77731
遠離高血壓、高血脂等生活習慣病　可同時預防2種失智症

…果這兩種神經失去平衡，就稱作自律神經失調。如果每天的生活備感壓力，使交感神經一直處於興奮狀態，副交感神經的作用就會減弱。如此一來，到了晚上，即使身體休息，副交感神經還是無法…
http://www.top1health.cn/Article/253/76676
他們是外界認為的「成功者」但卻不快樂？這樣做活出想要的生活

你想過自己想要的生活嗎？ ‧雖然是自己的人生，卻覺得很不自由。 ‧覺得自己一無所有。 ‧每天都沒有充實感。 ‧不知道為什麼就是覺得不滿足。 ‧過得還算可以，但一直持續稱不…
http://www.top1health.cn/Article/318/76631
職能治療師甘苦談：盼透過修法，提升民眾取得專業服務可近性

…備服務銜接多元長照專業服務中復能的重要性，讓失能者和病患恢復生活能力，透過職能治療在社區或居家的復能訓練，使個案能有效執行及參與日常活動，在最少的照顧協助下，讓個案可以做自己想做的…
http://www.top1health.cn/Article/110/75542