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…、消化系統、神經系統、循環系統和生殖系統等。例如,會造成小孩注意力不集中、過動症,還有慢性腎臟病、腎衰竭,或是心血管疾病如心臟病、中風、老人痴呆症,以及不孕、流產或胎兒早產等。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/50928… 一旦出現男性更年期,主要症狀包括:容易疲倦、暴怒、骨鬆、注意力不集中、以及性慾減退、勃起功能障礙。而體重及內臟脂肪增加與男性更年期也是息息相關,最後容易產生代謝症候群與心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/5/50704…慾減退和勃起功能障礙等;表現在心理層面,則為情緒不穩、鬱卒、注意力不集中等。而女性更年期的典型症狀—熱潮紅,雖然也可能發生在男性身上,但臨床較為少見。 **肥胖、壓力、菸酒 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50628…清素**(有助穩定情緒、放鬆肌肉)、**多巴胺**(可以改善注意力不集中的現象,給人放鬆和滿足的感覺,是一種「幸福荷爾蒙」),以及**正腎上腺素**(可以讓大腦保持警覺,增進自信和…
http://www.top1health.cn/Article/248/50602…能輕鬆進行的簡易自我保健法。而想要改善因壓力引起惱人的頭痛、注意力不集中問題,不妨可透過下列2招來輔助舒緩: **【手指對搓】** **Step 1:**雙手合十,手掌對搓…
http://www.top1health.cn/Article/248/50544在美國,每5個孩子當中,就有一個有過動、閱讀障礙、或其他注意力不集中問題,因此影響學習。Parents雜誌報導指出,儘管這方面的研究越來越多,常見的五大迷思仍未破除。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/236/50605…果:**堅果的紓壓效果來自於其含有大量的鋅,能安定神經,減少注意力不集中問題,要注意的是堅果類的熱量都不低,每天吃一小把就足夠囉! **4. 茉莉茶、綠茶:**美國賓州大學研…
http://www.top1health.cn/Article/245/50552…感頻繁、頻尿。 **6.情緒認知:**焦躁易怒、恐慌不安、注意力不集中、記憶力減退、全身倦怠、晚上睡不著、淺眠或多夢、白天睏倦。 **自律神經失調了~想辦法睡個好覺吧!**…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403…來爸媽要面對的問題,將會是孩子吃不下正餐、過動及情緒不穩定、注意力不集中、蛀牙變多、肥胖…眾多疾病就會衍生出來,接下來孩子變得更難收服!所以建議爸媽若要用食物收服孩子,記得用健康、…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265…更年期會有心悸、熱潮紅、出汗之外,還會有情緒不穩、缺乏自信、注意力不集中、心情鬱卒,以及全身疲倦、體力衰退、力不從心的感覺;還有肥胖使腰圍變粗,尤其在性功能方面影響很大,往往會出現…
http://www.top1health.cn/Article/5/50171…痛、臉色蒼白、四肢無力、怕冷、疲勞、呼吸急促、運動能力下降、注意力不集中、睡眠障礙、食慾不振等。 **腎性貧血不治療致命風險高兩倍 慢性腎病病友易貧血 定期回診與監測** …
http://www.top1health.cn/Article/240/46801…所以長期攝取可能造成維生素B群的流失與不足,而導致情緒不穩與注意力不集中等情況,因此對於常應酬喝酒的族群,對維生素B群的需求性也會相對提高。 **族群4——孕婦、哺乳期:**…
http://www.top1health.cn/Article/355/46859…度休息,當身體狀況恢復之後再去泡湯。此外,若是熬夜睡眠不足,注意力不集中的狀況下,也要避免泡湯。想要藉由泡湯消除身體疲勞,也必須要注意自身身體的狀況,在極度疲憊的狀況之下,泡湯反而…
http://www.top1health.cn/Article/80/46776…是不夠的** 徐昊醫師強調,民眾若出現貧血症狀(疲倦、注意力不集中、心悸、易喘、嘴唇發白),應盡快就醫檢查,再針對病因做治療,貧血的原因很多,千萬別看到貧血就猛吃高鐵質食物。…
http://www.top1health.cn/Article/248/45672…症候群」,週一上課或上班時出現情緒低落煩躁,疲倦沒有活力或是注意力不集中等;嚴重的甚至會影響工作效率或學習,門診有的個案甚至在假期結束前一日就開始出現不舒服的狀況,因此,讓我們一起…
http://www.top1health.cn/Article/74/46724