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「日常保健」搜尋結果
總共找到 386 筆符合關鍵字「日常保健」的資料-
防骨鬆這樣吃！中醫推：黃耆燉烏骨雞
…「黃耆燉烏骨雞」藥膳食療方，提供給有腎精不足困擾的朋友，做為日常保健、食療參考： **★黃耆燉烏骨雞** **材料：**烏骨雞1隻、黃耆30公克，紅棗、枸杞子、鹽適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/38998 -
壞「心」情害死人！6招守護婦女心血管健康
…性發生心臟疾病症狀和心肌梗塞導致死亡的風險比男性高，更應注意日常保健！ ![根據衛生福利部十大死因資料，國內女性因心血管相關疾病死亡的人數超過癌症。][102590] **…
http://www.top1health.cn/Article/324/38398 -
老人排便力大復活！腹部薄荷毛巾熱敷法
…，海藻類及水果等，要多多益善。 **增加排便力日常保健** 此外，建議老人起床喝1杯300至500cc的水幫助腸胃蠕動。養成每天按時解便的習慣，可於早餐飯後30…
http://www.top1health.cn/Article/240/38103 -
愛美的你抗痘了沒 從痘痘部位看健康
…**滋陰清熱，淨白抗痘。 **★ 居家抗痘日常保健！** **★ 擔心皮膚出油冒痘、毛孔粗大的你最應該「拒絕」的食物！** 油性肌膚及痘痘膚質，擔心臉部出油、…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137 -
跟脂肪肝說掰掰！中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶
…決定飲用與否較有保障。 不過，要提醒的是，上述2茶飲為日常保健飲用劑量，脂肪肝程度嚴重者還是建議諮詢專業醫師開立治療劑量效果較佳。 **脂肪肝患非知不可！調整體質7要點…
http://www.top1health.cn/Article/320/37905 -
換季變軟腳蝦？葡萄糖胺緩解退化性關節炎
… 其中，有助潤滑軟骨、關節組織的「葡萄糖胺」，是不少民眾日常保健常見的選擇之一。為什麼「葡萄糖胺」有上述作用？事實上，葡萄糖胺是人體關節本就會自然生成的物質，主要分布在軟骨等結…
http://www.top1health.cn/Article/238/37894 -
慢性胃炎怎麼吃？番茄汁、羊肉蘋果湯調理
…腔運動」，以及「穴位按摩法」，提供給有胃病困擾的朋友們，做為日常保健之用。 **【口腔運動治慢性胃炎】** 先空口反覆鼓動兩頰，然後上下齒輕輕叩動，再用舌尖輕舔上顎、舌頭摩…
http://www.top1health.cn/Article/30/37841 -
護腎有妙招！日常保健謹記5原則護健康
腎臟是個沈默的器官，早期受傷、受損時通常不會有感覺，很多人都是因為健康檢查出現紅字，才知道腎臟出現狀況；當發現腎臟出現問題時，通常情況已經很嚴重了！ 想要減少危害腎臟健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/37661 -
酷酷嗽嗽不停？中醫推4穴位＋3藥膳止咳
…生活保健5要點】** 防範各種不同的咳嗽發生，楊賢鴻提醒，日常保健應注意5要點如下： ❶常感冒者，平時可適量食用含人參、黃耆的藥膳，或如菇類等含多醣體，可提升免疫力的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/61/37563 -
美白牙齒就靠小蘇打粉？牙醫師這樣說
…牙齒清潔非常重要。][98911] **避黃板牙上身！口腔日常保健這樣做** 除了透過上述原理來改善外，趙國翔牙醫師指出，要想避免「黃板牙」上身，日常生活中也應做好牙齒清潔。除…
http://www.top1health.cn/Article/58/37497 -
中氣不足、講話不順 當心PM2.5入侵肺
…霾害，仍不時讓空氣品質下降，到底在空污環境下，如何做好胸腔的日常保健呢？ 肺臟有如一塊溼的海綿，共有左上葉、左下葉，以及右上葉、右中葉、右下葉等五葉肺片。在肺臟進行的肺循…
http://www.top1health.cn/Article/248/37356 -
防失智多吃粗糧 喝大蒜芝麻蜂蜜飲
…含多種穀類的「五仁茶」、「大蒜芝麻蜂蜜飲」飲品，提供大家做為日常保健參考： <!--more--> 
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