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「懶人」搜尋結果

總共找到 217 筆符合關鍵字「懶人」的資料

每日久坐超過4小時　增慢性病風險

你也是能坐就不站、能躺就不坐的懶人一族嗎？要小心了，近年來有關久坐而對健康產生負面影響的研究紛紛出現，除了易阻礙血液循環、下半身易肥胖之外，美國與澳洲大學共同發表的最新研究也發現每…
http://www.top1health.cn/Article/28/11558
型男變身家事達人　超人機三省上手

…不少時間，就一個頭兩個大；所以，遲遲交不到女朋友，也無法擺脫懶人的包袱。 ![集掃地、拖地、手持吸塵三合一的簡易「超人機」，讓男人也能變成家事達人。（攝影／黃志文）][28304…
http://www.top1health.cn/Article/172/11364
不復胖教戰守則　健康減重3階段

坊間減肥方法百百款，但許多人嘗試一蹴即成的懶人減肥法後，沒多久又會復胖，反覆減重的結果便是傷財又傷身。中醫師建議採行3階段式的減重，落實計畫且培養良好的生活習慣。衛生署署立…
http://www.top1health.cn/Article/82/11213
矯正骨盆也能瘦？7原因解析

…版社提供，[摘錄自《一分鐘骨盆瘦身術：什麼！真的只要1分鐘！懶人專用骨盆體操》一書](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php…
http://www.top1health.cn/Article/274/11105
中年男水桶腰很困擾　懶人甩脂正流行

許多中年上班族男性，40歲不到，久坐辦公室不活動，就擁有水桶腰、鮪魚肚，加上應酬又多，體重直線上升，肥胖嚴重時甚至引發慢性疾病，令人苦惱不已。但是，礙於生活步調緊湊，無法落實定時運…
http://www.top1health.cn/Article/5204
泰式按摩達人王炫皓　讓自己先進入冥想

…族群健康養生的樂活新目標。專業按摩師表示，泰式按摩就是一種「懶人瑜珈」，不論使用哪一種技巧，泰式按摩講究緩慢的身體節奏。當按摩師為客人按摩時，不僅是運用手指，更講究身體跟著節奏緩慢…
http://www.top1health.cn/Article/4596
局部體雕新星—體外無痛溶脂

…甩男甩脂都不必痛** 用美腹帶的被動式塑身，可能是許多懶人女孩的塑身方式，但是它真的可以幫你把脂肪震不見嗎？要知道，甩掉脂肪跟甩掉爛男人一樣，不能只是讓他們暫時隱藏，而是要徹…
http://www.top1health.cn/Article/2221