暑假接近尾聲,眼科門診發現,學童近視度數增加比例明顯增高,不過,讓眼科醫師更擔心的是,許多年輕族群,長期在戶外玩手機抓「精靈寶可夢」,因紫外線加上藍光,不僅造成眼睛疲勞、乾眼症,甚…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782暑假接近尾聲,門診發現,學童因失眠求診病例有明顯增加趨勢。中醫師指出,雖然失眠成因很多,但問診卻發現,許多孩童因長期使用3C產品,酷愛滑手機「抓寶」,不僅造成失眠症狀加劇,甚至有憂…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751…新營養食代團隊-陳柏鈞營養師建議,以下4種營養素,是發育中的學童不可或缺的成長關鍵: 1.蛋白質 這邊所說的蛋白質特別是指「優質蛋白質」,也就是說吸收率較好、脂肪量較低的來源,…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775…無趣,也可以加些蔬菜薯泥增加風味,相當適合當作上班族下午茶或學童的點心。 **【蔬菜薯泥佐藜麥蘇打餅】** - **材料:**小黃瓜、紅蘿蔔、花椰菜、玉米、鮪魚、馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/80/42802…* 新營養食代團隊的鄭師嘉營養師表示,對於正值發育黃金時間學童來說,想要讓生長曲線更健康,除了養成適度運動、規律作息的生活習慣外,維持均衡的營養補充也非常重要! 如果缺乏孩童成長…
http://www.top1health.cn/Article/320/41776…片鼻血血跡,以為是癲癇所導致,服藥2年多,護理師覺得她比同齡學童壯碩,血壓一量竟飆到190毫米汞柱,轉院做進一步檢查,終於確診為胸主動脈狹窄引發的高血壓性腦病變。 ![李孟倫醫師…
http://www.top1health.cn/Article/28/41771…大傷害視力兇手。 一年多前,偶然得知一篇新聞,報導不少學童經過一個暑假之後,因為受到紫外線和藍光的雙重傷害,導致視力大幅減退,讓他與妻子二人深感孩童的視力保健必須從此刻做起,…
http://www.top1health.cn/Article/67/41741…飲食教育,全台迄今已經有超過130所小學,以及有32000名學童已經參與其中。此項計畫仍然持續推動中,希望也能深入到每一個家庭,尤其是隔代教養家庭的飲食教育,也不可輕忽。
http://www.top1health.cn/Article/236/40677…美名,不僅可做為素食者除豆製品外的蛋白質補充來源,也是發育中學童攝取優良蛋白質的好選擇! **好入口、食用方便 黑木耳變身QQ果凍** 由於黑木耳的長相、形狀,一般小朋友較…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458…降** 三商美邦人壽日前委託波仕特線上市調執行的「全台國小學童家長健康概念及生活習慣調查」發現,有將近8成家長允許國小學童使用手機或平板電腦,且超過3成的家長會因為孩子無聊而提供…
http://www.top1health.cn/Article/87/40453暑假期間,不少學童開心放假之餘,整個作息卻亂糟糟。醫師表示,發育中的孩子若經常熬夜睡不飽,不僅隔天容易精神不濟,還會影響身高發育、學習能力及身體的新陳代謝力。呼籲孩童儘量早睡,至少…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275…使用牙線(棒),吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水等,讓學童在趣味中了解正確的口腔保健觀念,健康從齒開始。
http://www.top1health.cn/Article/237/40260你家小朋友有假性近視、近視度數遽增的問題嗎?面對學童近視治療,眼科醫師會選擇使用散瞳劑來減緩學童近視加深的速度。可是,近來,網路卻謠傳:「長期點散瞳劑,易增加白內障罹患風險」,使不…
http://www.top1health.cn/Article/244/40175…6239] 兒福聯盟針對國小五、六年級和國中七、八年級學童進行性教育知識的問卷調查,共回收1479份問卷,結果發現國內孩子的性教育存在4大警訊,包括: **1.家長不願…
http://www.top1health.cn/Article/262/40180…許許多多的貴人幫助,這次有幸邀請「新北市喜樂關懷協會」近百位學童和其家長免費參觀小熊維尼「友・你真好」 特展;讓孩子們化身為一隻隻小蜜蜂進入小熊維尼和好友們的世界,度過幸福時光。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40147