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「四肢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「四肢」的資料

「凍番薯」性命交關！按這2大急救穴位，保你一命

…慢起床。接著喝1杯溫熱開水，讓身體暖和起來，出門應注意頭頸、四肢末端保暖，脖子圍個圍巾，雙腳穿上襪子，全身也會跟著暖起來。 **睡前溫熱水泡腳，幫助血液循環** 睡前使用約…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526
喝對能養顏！巧喝蘿蔔羊肉湯，養腎去溼痰

…充營養，幫助發育。 **宜忌族群：**適合需要去溼氣、改善四肢冰冷，補腎壯陽、病後需調養者食用。熱性體質，或有發熱、牙痛、感冒等上火症狀者不宜。高血壓、急性腸炎者不宜。 -…
http://www.top1health.cn/Article/239/56522
D68型腸病毒懶人包～氣喘兒請特別小心！

…性肢體無力痲痺個案。先解釋「急性肢體無力痲痺」：指的四肢突然發生無力性麻痺的現象，負責呼吸與吞嚥的肌肉也可能受到影響。受影響的患者可能會四肢癱瘓，甚至連呼吸肌肉群都受到影響…
http://www.top1health.cn/Article/22/56402
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…濕內停；且越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，造成身體沉重、四肢無力，時間長了，還會罹患多種疾病。此外，居住在水鄉、常涉水淋雨、喜歡坐在地板上玩耍、直接睡地板、洗澡水太涼等…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
李祖寧乾癬皮脫屑訴辛酸…按摩師竟怕被傳染

…淋巴細胞不正常增生，而導致皮膚反覆發炎。好發部位通常在頭皮及四肢的伸側，使得皮膚變粗變厚、發紅、脫屑，患者除了承受皮膚搔癢、掉屑及疼痛，還需忍受個人形象及生活品質的降低，使多數人心…
http://www.top1health.cn/Article/242/56393
感恩阿目護眼行　登高護眼大成功

…，伴隨著歡愉的舞曲，大家跟上節奏，與健身教練一起動次動，舒展四肢，燃燒卡路里，彷彿瞬間年輕了十歲，為待會的健走做好熱身的準備，避免運動傷害。歡樂又紓…
http://www.top1health.cn/Article/306/56302
抗寒先破關卡：身體最容易受寒兩大部位是…

…關節還容易退化。 **人體最容易受寒部位：頭部、頸部、四肢末梢部位** 吳建東中醫師認為，人體最容易受寒的關鍵部位有兩處：一處是容易與外界接觸部位，比如頭部、頸部等；另…
http://www.top1health.cn/Article/248/56237
清腸胃新寵兒！女中醫：喝杜仲茶助減重，「虛胖」體質有效！

…而且容易出現口破、咽喉痛、牙齦出血、頭暈、睡不著、眠淺易醒、四肢與臉部起紅疹、痔瘡出血、容易煩躁、便祕、小便黃等上火症狀。如果出現上火的症狀，可煮綠豆湯，然後喝湯緩解。如果…
http://www.top1health.cn/Article/258/56089
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…*1.陽氣衰弱：** 特徵為脾胃氣虛、精神疲憊、面色萎黃、四肢無力、食慾不振；或心氣不足；或腎陽虧虛、腎氣不足、腰膝痠軟、暈眩耳鳴、健忘、滑精早洩、女白帶量多。 **2.寒氣凝…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226
壓力大，肩頸卡卡怎麼解？2減壓茶＋3穴位甩痠痛

…代謝、血液循環變差。當血液無法被正常供應到頭、頸等部位，以及四肢末梢時，自然容易引起頭痛、肩頸僵硬、全身痠痛等問題發生。 **肩頸僵硬卡卡怎麼解？中醫師推2漢方茶飲疏肝解鬱*…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215
啪！3大體質常被靜電電到，女中醫推薦這杯茶改善！

…：**主要因手腳乾燥而引發靜電觸電反應，但這種體質的人，平日四肢不會冰冷，甚至腳心手心有發熱的情況。 **改善：**建議多吃富含維生素C且有養陰生津作用的蔬果，例如：柑橘、梨子和…
http://www.top1health.cn/Article/258/56081
想要一整天擁有紅潤好氣色？一早起來先做這3件事

…勢。 **拉筋伸展：**早晨做簡單的拉筋伸展可以讓你的四肢徹底的放鬆，緩解肌肉緊張，並且可以預防駝背以及瘦身，不用花到幾分鐘就能讓你的身體更健康。 **St…
http://www.top1health.cn/Article/145/56136
腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康

… - **虛寒體質：**這種體質的人，本身陽氣不足，難以溫煦四肢，加上長期吃冰或生冷食物的習慣加重體內寒氣，更加抑制或損傷五臟六腑的陽氣運作，因此常有手腳冰冷、怕冷，體虛的情況。除…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011
早晨、下午常水腫？小心，你的淋巴生病了

…外，還可以依據幾項症狀來判定淋巴系統的好壞。例如早上起床是否四肢腫脹，常覺得疲倦、睡不飽；腰腹部總是覺得沉重痠脹無力，嚴重時候會舉步維艱；或者有時候覺得四肢末梢腫脹，甚至手腳會痠麻…
http://www.top1health.cn/Article/248/56078
改善腰痠、肩膀痠痛　4動作鍛鍊核心肌群效果好

…想要鍛鍊軀幹核心肌群該怎麼做？八藤浩志提到，適度進行下列4個四肢著地，需要肩膀和髖關節的協調性〈連動性〉、脊椎的掌控的動作，藉此讓身體軀幹肌力必須在無意識狀態下維持穩定，就是強化平…
http://www.top1health.cn/Article/318/55888

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