…不癒下,常會聽長輩建議,到夜市買杯熱甘蔗汁,就是希望藉此止咳化痰、舒緩喉嚨痛等不適。不過,喝甘蔗汁真的有這麼神奇的止咳效果?什麼體質都適合飲用嗎?讓我們來聽聽專業中醫師怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/302/56865…酸甜可口,是冬季最常見的水果之一。由於柑橘具有生津止咳、潤肺化痰、護胃利尿等中醫療效,因此備受民眾所喜愛,並以「全身是藥」看待。 **柑橘全身是藥 健脾開胃** 此外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789…主軸,加上糖尿病日久易有「痰凝」、「血瘀」等病理產物,要搭配化痰及活血藥才能提高療效,常用降血糖中藥如:天花粉、丹參、山藥、枸杞、黃耆等。 該名病人在治療上使用白虎加參湯做主…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812…「掌趾摺痕」上,「往後」按摩腳底前段。 **作用:**止咳化痰、止喘、增加肺活量。 **◆2.鼻子反射區** **按摩位置:**腳拇趾內側,趾甲旁的肌肉上,距趾甲0.2~…
http://www.top1health.cn/Article/62/56831…吸道過敏 藥膳2茶飲** **1.健脾陳皮茶飲/健脾化痰** 藥材:西洋參、黃耆、浙貝母、陳皮,以上藥材各1錢、600c.c水煮沸後飲用。 功效:西洋參有補氣提高免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683…含量高,較其他肉類更容易消化吸收。 ◆香菇:健脾開胃、化痰理氣。香菇營養豐富,可美容養顏、抗癌防腫瘤、促進血液循環。 ◆辣椒:祛寒發汗、化痰除溼、通順血脈。助消化、增強…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634…效果會大打折扣,甚至可能傷身! **健脾開胃、止咳化痰 陳皮保健效用多** 賴睿昕中醫師表示,中醫藥學巨典《本草綱目》提到,脾乃元氣之母,肺乃攝氣之倉,而陳皮是「二…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530…護膚的功效,並且能夠調理肝、消除疲勞、改善睡眠。而橘絡可理氣化痰、活血,能有效預防中風,適合高血壓患者飲用。 **玫瑰參茶** 材料:玫瑰5g、黨參5g、去籽紅棗3顆。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56546…轉小火煎煮約15~30分鐘,代茶頻飲即可。 **作用:**化痰息風、化痰利濕、健脾益氣。 **暈眩症突然發作怎麼解?巧按頭頸部4穴位有效舒緩** 此外,針對暈眩症患者急性…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414…為肥胖、容易水腫、全身痠痛、神疲倦怠。此時,中醫調養以「理氣化痰,活血消癥」為原則。 **預防子宮肌瘤~經期補氣扶正,經後活血化瘀!** 除了針對主要體質進行調…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243…「痰濕」在中醫也叫「水飲」,胖的人體內都有痰濕,所以減肥就要化痰濕。其中吃太多與運動不足,更是減重2大禁忌。 **脾濕水腫體質 易腹部肥胖** 因為濕氣重的體質,容易有…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018…認為南瓜南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,具有補中益氣、潤肺化痰的功效,且含有豐富的膳食纖維和果膠,可提高腸胃道中食物的黏稠度,延緩對糖的吸收和消化,有降低餐後血糖的效果;國外也曾…
http://www.top1health.cn/Article/320/55972…喝茶開啟我一天的能量!」喝茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用,還對延緩衰老、預防心腦血管病等有積極的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/55922…不飢,可以補充體力、增加飽足感;蘑菇,甘寒,無毒,可益腸胃、化痰理氣。 **秘訣3:喝杯養生消脂茶** 飯後喝茶可以幫助去油解膩,黃慧娟中醫師建議在吃羊肉爐之前,先準備…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749…,秋燥咳嗽,以潤燥養肺為治療原則。秋季濕咳,以健脾胃、 清肺化痰為原則。 臨床上,秋天咳嗽以乾咳常見,可以藉由藥膳茶飲及食療,調理體質、增強抵抗力,以及改善呼吸道系統功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54692