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…在烈日曝曬後,是由於暑熱內侵所造成。患者常有高熱不怕冷、大量出汗、煩躁、脈搏變快、舌頭泛紅、口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱、頭重、暈眩、四肢倦怠、氣短懶言、臉色蒼白、食慾差…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690…點2:適時規律運動:** 夏天太熱,若以大量運動減重,過度出汗反而傷身。建議在10:00以前或是16:00以後運動,平常可以多起身喝水、爬樓梯,傍晚再打球、跳繩或跑步。 **要…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691…興奮、眼病、肌病等典型症狀,如心慌無力、心煩、易激動、失眠、出汗、怕熱、能食善饑、體重下降、突眼、脖子腫大、手抖舌顫、消瘦、心率增快。女性患者可引起月經不調、閉經不孕;男性患者可引…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547…季為「心」所屬,尤其要清心熱、養心陰。中醫師指出,天氣炙熱,出汗過多容易增加心臟負擔,建議飲食宜清淡,多喝水、多吃些紅色食物,避免心血管疾病上身。 台北市中醫師公會名譽理…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580…**此茶大部分人都能飲用,但身體內熱嚴重、乾咳無痰或身體極易出汗者,應儘量少用或不用。 除了養脾之外,減重停滯期煮些冬瓜湯,裡頭加入少許有消積減脂作用的山楂和荷葉,也…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561…有狐臭,子女也有5成的機率患有狐臭。 **避免代償性出汗 超音波震盪傷口小、復原快** 雖然針對狐臭問題,如今已有止汗劑可做使用,但對於容易流汗的民眾來說,往往只要汗流多…
http://www.top1health.cn/Article/242/57460…陳潮宗中醫師強調,炙熱的天氣,讓人容易沒精神和缺乏食欲,大量出汗也會導致水分流失,加上心火、肝火上升,也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,建議可在藥膳茶飲中,添加具有酸味的鳳梨,幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349…00cc水煮沸後飲用。 - 適用:精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡等氣虛無力型。 - 功效:黃耆補中益氣幫助代謝,枸杞可補血且具潤膚效果,麥冬潤肺養胃。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57186…全身氣血循環,可改善手腳冰冷及身體循環不佳的問題。練完會微微出汗,感覺身體非常放鬆。 **步驟:** 1. 先以氣功標準站立式站好,放鬆調節呼吸。 2. 左腳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56976…* 臨床發現,體重過重的人罹患痛風的風險高。胖者容易因出汗導致小便量減少,尿液濃縮後尿酸值提高,形成尿酸結晶積聚於體內,自然比一般人更容易罹患痛風。特別的是,痛風常常在半夜急…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767…,還要有「小循環」,幾十秒的顫掌,身體就會開始發熱,並且微微出汗。微微出汗,就是身體微循環逐漸增強的表現。 **身體少動,氣血運行差** 血液循環是一種體內血液的交換運動,…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833…3. 出門或在家都要做好保暖,尤其是雙腳一定要保持溫暖,讓腳出汗也是一種排毒的方法,可以減少蕁麻疹的發生。 4. 衣服選擇絲、棉、麻及毛類的天然素材,也要符合身材尺寸。 另…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…非常精細的記錄,但這是一個有趣的方式,看看你多常活動身體以及出汗。你也可以以此來記錄某些特定類型的運動,如跑步或瑜伽。 如果想要更具體一些,可以使用不同的顏色來表示不同類型的…
http://www.top1health.cn/Article/318/56630…症狀。低血壓除了會有打呵欠、暈眩、手腳顫抖、頭痛、發冷、大量出汗等症狀外,嚴重時還會使人神智不清、陷入昏睡,相當危險,因此糖尿病人請避免在家獨自進行斷食。 雖說如此,斷食確實…
http://www.top1health.cn/Article/248/56501…由於年節大掃除往往一進行就是數小時、大半天,且大範圍活動容易出汗。因此,建議民眾若發現上述提到的口罩、手套等防護品不慎沾濕,或是使用長達2~3小時後,建議最好能將其取下,將配戴處的…
http://www.top1health.cn/Article/242/56437