…女子乳頭屬肝,乳房屬胃。」由此可知,人體胸部的健康與否,更與五臟六腑內肝臟的氣血狀態息息相關。 因此,在負責情緒變化的心胞損傷,導致氣血運行不暢下;人體眾多臟…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492…年都會在寒冷的冬天,吃些薑母鴨、羊肉爐,或麻油雞等藥膳來溫養五臟六腑,儲存能量,但以往也常見許多人進補過了頭,導致腰圍和體重突然暴增,長期肥胖恐讓退化性膝關節炎提早報到,養生不成反…
http://www.top1health.cn/Article/238/50567…說的通,是指氣血精津液沿著各自的經絡脈道正常運行至全身,濡養五臟六腑,使人感到精力充沛,精神飽滿,感受不到痛苦。而如果經絡某一處受瘀堵,氣血瘀滯,不能流通,就會影響到整部機器的正常…
http://www.top1health.cn/Article/315/50371…胃是吸收營養、氣血生化之處,如果脾胃強健,消化吸收功能良好,五臟六腑得到適當的滋潤和充分的營養,小孩就能順利成長茁壯,而四神湯就是不錯的選擇。 ![四神湯是平補藥膳,可以補充營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/50389…溫水 可以溫陽滋陰** 中醫認為溫水可以溫陽滋陰,可以溫暖五臟六腑,發揮溫陽的作用。尤其在冬天,許多人喜歡喝溫熱水,不但可以緩解寒冷,透過溫水的熱力能使血管舒張、打開毛孔,將體內…
http://www.top1health.cn/Article/101/48012…,看舌頭的狀態就知道。 在中醫眼中,舌頭是一個可以體察五臟六腑病症的重要管道,甚至透過舌針來治療腦科疾病、自律神經失調和許多內科難治之症。這樣的治療並非空穴來風,因為就解剖學…
http://www.top1health.cn/Article/248/50102…的肌膚問題,先從吃對食物開始做起!周宗翰中醫師表示,若將人體五臟六腑對應於陰陽五行的養生理論,肺和大腸屬五行的「金」,金的五色代表又是「白色」,因此,想要皮膚不好的人想要改善膚況,…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973…*熬夜太早起 易傷腎氣** 傳統中醫認為,陽氣可以推動五臟六腑的運作,也是人體溫暖的來源。充足的睡眠可以補充陽氣,一天盡量可以睡滿7到8小時。但有許多民眾熬夜晚睡晚起,除了容…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980…天利用「撥筋」15分鐘,有效進行經絡撥筋、疏通穴道按摩,幫助五臟六腑氣血循環通暢,是一種不傷身的自我保健方法。 ![][209344] 曾飽受內耳不平衡、暈眩、地中海貧血、…
http://www.top1health.cn/Article/248/46940…、活動力下降的一種現象。中醫認為,「腎主水、主骨、生髓,腎受五臟六腑之精而藏之,故五臟盛,乃能瀉。今五臟皆衰,筋骨解墮,天癸盡矣,故髮鬢白,身體重,行步不止。」 也就是說,在…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627…用桂附地黃丸、濟生腎氣丸等。 脾胃為氣血生化之源,濡溉五臟六腑和周身內外,而使肌肉豐盈,四肢健壯,為後天之本。故《素問‧痿論》說:"脾主身之肌肉"。《靈樞‧本神》說:"脾氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631… 另外,手部是人體第二大反射區,神經敏銳,且對應到脾、胃等五臟六腑,可以透過手部的血管狀態與顏色反映出全身的健康狀況。反過來說,如果照顧好手部健康,自然也能幫助促進體內臟器的健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/44569…分的代謝,造成「水濕」病理產物停留在體內,長期下來,還會損傷五臟六腑的陽氣,造成身體各項代謝循環機能下降。 2.本身是水腫體質加上愛吃重口味,過多的鹽分攝入反而會讓水分滯留在…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…分的代謝,造成「水濕」病理產物停留在體內,長期下來,還會損傷五臟六腑的陽氣,造成身體各項代謝循環機能下降,容易發胖! **★我的一日抗腫脹對策** 1.早起可以喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601…整體考量,調節肺、脾、腎的虛損。 **治鼻炎,需自五臟六腑功能失調為本** 中華經絡美容醫學會名譽理事長、中醫師吳明珠指出,中醫看鼻病或鼻炎,一般稱為鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。…
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