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…體和心靈。 **活動力較高的人,通常很容易造成身體不平衡** 日常生活中做的許多事,都會導致身體不平衡。只要每日重複,便很容易讓我們的身體失衡。活動力較高的人通常很容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/68918…gh diversity)。 許多研究也發現,腸道菌叢不平衡(gut dysbiosis)會容易造成腸道滲透力增加(increased intestinal permeabi…
http://www.top1health.cn/Article/30/69032…** 沒有足夠的蛋白質,褪黑激素的產生就會受到影響,導致不平衡,最終會影響睡眠品質,擾亂睡眠。色氨酸是一種必需氨基酸,有助於助眠。蛋白質食物含有色氨酸,例如:種子和堅果、火雞胸…
http://www.top1health.cn/Article/248/68927…,造成腸道細胞大量分泌水分,很容易造成低血容性休克或是電解質不平衡。台灣早期衛生條件不佳,霍亂就是這類的典型疾病;有些細菌或寄生蟲則是侵犯腸道的黏膜細胞,造成黏膜細胞不能吸收水分,…
http://www.top1health.cn/Article/248/68806…兒;慢慢胎兒就會轉而吸收準媽媽的骨骼鈣質,使孕婦體內產生鈣磷不平衡的現象,導致晚上容易抽筋的發生。 **補鈣了還是常常抽筋怎麼辦?孕媽咪當心腸胃吸收出問題** 不過,孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773… **2.纖維腺瘤:**發生的原因不明,但主要還是跟荷爾蒙不平衡有關,最明顯的特徵是觸摸時腫塊會滑動。民眾只要保持生活作息正常,不需太過擔心。 **3.乳房水瘤:**常見於35…
http://www.top1health.cn/Article/13/66756…感覺到腰部是懸空的無法放鬆。 **肌筋膜緊繃 肌肉運作不平衡** 通常症狀會在腰部的兩側,嚴重的時候甚至會蔓延到上背部。另外,還有一個特點,就是會隨著身體狀況而改變。病…
http://www.top1health.cn/Article/167/66735…)因為身體處於「酮症」狀態,小心發生代謝性酸中毒,以致電解質不平衡,發生低鈉、低鎂、低血糖、低蛋白質、高尿酸血症等,造成頭暈、虛弱、疲乏、痛風、心律失常等不同的臨床表現;還有硒缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/101/63520…的文明病「眩暈症」,也可能是姿勢性低血壓作怪,或者是單純內耳不平衡而出現眩暈症狀,還有可能是罹患了梅尼爾氏症或其他疾病所導致。 暈、眩是兩種不同的感覺,症狀表現也不同。台…
http://www.top1health.cn/Article/243/63610…*●讓家事與育兒的分擔視覺化** 如果你覺得家事的分擔似乎不平衡時,將分工狀態視覺化就行。一覽表或是圖表,還滿能幫上忙。一則刊登在知名推特帳號MAMASTAR_SELECT上的一…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465…咪可能會產生脫水、母體水溶性維生素吸收不完全,以及出現電解質不平衡的問題。另外,硬便累積量太多,也容易造成壓迫,甚至出現子宮收縮,對於有便祕困擾的孕媽咪,在產檢時,都會特別注意以上…
http://www.top1health.cn/Article/234/61423…時身體是平躺,並不是在臨床上彎下腰檢查,所以可能由於肌肉張力不平衡才會產生背部凸出,還是建議回歸最原始的身體檢查,照X光片才能確認是否有脊椎側彎喔! **迷思10:有些小孩身…
http://www.top1health.cn/Article/302/61360…、性功能問題、睡眠呼吸中止症等病症。 **危機1:代謝不平衡,長痘膚況差** 睡眠是調節人體內分泌很重要的方式,當睡覺時,人體核心體溫下降、生長激素分泌、甲狀腺素等也會正常…
http://www.top1health.cn/Article/76/59307…* 周宗翰中醫師表示,中醫養生講究陰陽調和,人體內陰陽不平衡容易造成自律神經失調,導致失眠和各種疾病。而中醫認為天為陽、地為陰,大地是陰氣的重要礦藏,經常赤腳在土地上踩踏或行…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243…為臉爛就加強清潔,過度使用含皂鹼的洗臉產品反而會讓皮膚的油水不平衡,越洗越糟。健康皮膚的表皮層有微酸性的皮脂膜,酸鹼值在4.5~6.5之間,能提供保濕和保護作用。當臉部冒痘時,表示…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247