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寒流壟罩全台,醫師提醒,患有心血管疾病的民眾,千萬不可輕忽心律不整所引起的猝死風險。同時呼籲民眾應謹守「猝死防治4守則」:搶救、診斷、治療、追蹤,保護心臟,以降低死亡風險。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/28/30291家中小寶貝早上老是愛賴床叫不醒,甚至有起床氣,每天非得上演一番哭鬧戲碼才罷休?其實,想要讓孩子開心起床並不難,有「型男奶爸」稱號的育兒達人臣銘特別分享自身的育兒經驗表示,只要製造能…
http://www.top1health.cn/Article/177/30262健康頂「瓜瓜」!南瓜的色彩鮮豔,口味香甜濃郁,價格平易近人,一直深受國人的喜愛,是常見的餐桌美食,而近年研究又陸續發現南瓜的高營養價值,有抗氧化、穩定血糖和預防癌症的功能,讓南瓜的…
http://www.top1health.cn/Article/314/30270**【核心提示】:**秋冬季節如何保護心腦血管,選對食材之外還要選對烹飪方式,常吃以下幾道菜能夠保護心腦血管,預防心血管疾病。 ![][87589] 除了對心臟有益的常…
http://www.top1health.cn/Article/248/30154甜柿香脆可口,現在正是品嚐甜柿的「好食機」!但聽說柿子如果與高蛋白海鮮類、肉類一起吃容易傷胃?營養師表示,柿子中的「鞣酸」與海鮮類、肉類等蛋白質的食物一起吃時,會與胃酸會產生交互作…
http://www.top1health.cn/Article/320/30143家中寶貝老是流鼻水止不住?因皮膚發癢無法入眠?或是有呼吸急促、哮喘症狀?事實上,上述問題正是幼兒常見的過敏性鼻炎、異位性皮膚炎與氣喘等三大過敏疾病,一旦發作往往令大小朋友束手無策。…
http://www.top1health.cn/Article/62/30013眼睛乾澀,頻頻點人工淚液也不見改善?告別乾眼睛,你還可以試試其他方法!現代人工作壓力大,工作時間長,愛吃燒烤油炸辣物,又對電腦手機等3C產品倚賴日深,導致乾眼症人口急速攀升,中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118你知道嗎?疝氣可能與遺傳有關,一旦發生只能透過手術改善。另外,醫師提醒抽菸、肥胖或便祕等不健康的生活習慣和型態,都可能引發疝氣,特別是男性疝氣為女性的12倍,呼籲做好自主健康管理,…
http://www.top1health.cn/Article/4/30105電影《鋼鐵人》中,小勞勃道尼的自傲和帥氣表現,吸引大票粉絲cosplay(意為:角色扮演),不過,若在真實生活中變成「鋼鐵人」,那可是會讓人悔恨不已。酒齡將近20年的王先生,就因為…
http://www.top1health.cn/Article/238/29994子宮頸癌為婦女常見的癌症之一,高居我國女性癌症發生及死亡的第七位。絕大部分子宮頸癌患者都是經由性行為而感染人類乳突病毒(HPV),一般人感染後多會自行痊癒,僅有少部分因持續感染,日…
http://www.top1health.cn/Article/13/29963「生命有意外,但絕不能讓它發生」,國內知名導演魏德聖,在已故藝人茂伯逝世4周年公益短片宣傳活動中,與茂伯家屬及醫師一同呼籲,重視心肌梗塞預防,強調心肌梗塞一點都不可怕,只要改變生活…
http://www.top1health.cn/Article/28/29970**【核心提示】:**雖然說吃肉不一定就會長肉,但是要減肥的話一餐中還是應該以素菜為主,再吃少量的肉。那吃什麼菜減肥?下面介紹4道家常素菜。 ![][86934] 肉吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/29851**【核心提示】:**當被人說胖的時候,我們總會聽到不少人反駁說自己不是真胖,只是虛胖而已。那到底什麼是虛胖?什麼是真胖?虛胖的人要怎樣瘦下來? ![][86702] …
http://www.top1health.cn/Article/101/29767飲食西化加上人口老化,使得一個疾病正悄悄地往排行榜的頂端爬升------大腸癌。2014年台灣十大死因第一名依舊是癌症相關疾病,大腸癌是爬升速度飛快的癌症之一,不但在十大癌症中盤據…
http://www.top1health.cn/Article/261/29659明明累的半死,卻怎麼也睡不著?根據台灣睡眠醫學學會於2013年的調查,全台灣約有1/5的人有失眠的困擾,且根據食藥署統計,國人每年居然要吞下約3.27億粒安眠藥,幾乎可串起一整條中…
http://www.top1health.cn/Article/76/29578