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「DHA」搜尋結果
總共找到 505 筆符合關鍵字「DHA」的資料-
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼
…花青素的莓果類食物外，對眼睛好的營養素尚含有：β-胡蘿蔔素、DHA、葉黃素、玉米黃質等，平日飲食也不要忘記多多補充喔！另外，在日常生活中，每使用電腦1小時休息10分鐘、減少酒精攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/56761 -
護眼不只紅蘿蔔！吃海帶、海藻也行，3大理由非吃不可
…Omega-3 多元不飽和脂肪酸，適量攝取更有助補充EPA、DHA，是茹素者補充好油的好選擇。 **巧吃海帶營養好處多，注意這些人不宜多吃** 不過，王進崑教授也提醒，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/140/56795 -
護眼複方保養品，比較單方效果為何？名醫說...
…酵素多元分解，達到營養均衡。以葉黃素來說，其添加的成分可能有DHA、鋅、微量元素硒、枸杞、決明子、Q10、PS腦磷脂，以及抗氧化物如維生素C等，複方的成分除了減少眼睛致病的機率以外…
http://www.top1health.cn/Article/320/56721 -
慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火
…需求，可視情況直接補充「魚油」保健食品來獲得較高量的EPA和DHA，可挑選EPA濃度較高的魚油抗發炎效果較好。 同時，也要避免過量攝取Omega-6脂肪酸，建議家中的烹調用油…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587 -
眼睛爆「乾」，要補好油！防乾眼症魚油、魚肝油哪個最強？
…對眼睛有幫助的營養素，像是魚油中的omega-3脂肪酸，是由DHA和EPA所組成。omega-3脂肪酸可以降低血中膽固醇、三酸甘油脂，並避免高血壓、血管硬化，是維持心血管健康的營養…
http://www.top1health.cn/Article/244/56544 -
護眼不只紅蘿蔔！吃海帶、海藻也行，3大理由非吃不可
…Omega-3 多元不飽和脂肪酸，適量攝取更有助補充EPA、DHA，是茹素者補充好油的好選擇。 **巧吃海帶營養好處多，注意這些人不宜多吃** 不過，王進崑教授也提醒，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/140/56539 -
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼
…取富含花青素的食物外，對眼睛好的營養素尚含有：β-胡蘿蔔素、DHA、葉黃素、玉米黃質等，平日飲食也不要忘記多多補充喔！另外，在日常生活中，每使用電腦1小時休息10分鐘、減少酒精攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/56400 -
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！
…知功能退化之功效。另外，魚類及海鮮富含ω-3脂肪酸、EPA、DHA，是促進智力發育的首選食物之一，這些營養素可增強血液循環至腦部的流量，輸送大量氧氣與養分至腦細胞中，提高人腦的記憶…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289 -
大腦也需要凍齡！6種吃了補腦力的食物
…是眾所皆知對腦力有加分效果的營養素，Omega-3脂肪酸中的DHA則可以穩定細胞膜、維護記憶力、保持大腦靈光，還能對抗慢性發炎，是寶貝大腦的重要營養素；2012年就有研究顯示，核桃…
http://www.top1health.cn/Article/320/56314 -
高壓胖胖族未老先衰！補對營養，讓大腦年輕
…魚蝦攝取，是人體所必需卻無法自行合成的重要營養素，其所含有的DHA與EPA，可以保護健康的腦細胞。 
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