根據法國研究,吃太多香腸、火腿、培根,恐怕會加重氣喘症狀!台灣的秋冬,向是氣喘發作的高峰期,這時過敏患者容易有咳嗽、胸悶、呼吸困難等現象。除了養成保暖、遠離過敏原、維持環境衛生這些…
http://www.top1health.cn/Article/320/55882…謹記6大原則,同時要少吃精緻食物、手搖飲料;避免加工肉品,如香腸、臘肉等,因其中含有的亞硝酸鹽屬一級致癌物,會增加大直腸癌、攝護腺癌及胃癌等的罹患率。 **- 1.少飽和脂肪:*…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850…國際癌症研究總署(IARC)已宣布將「加工肉品(火腿、熱狗、香腸等)」列為一級致癌物(充分證據顯示對人類致癌),而紅肉則被列為2A級致癌物(probable,很可能對人類致癌)。這…
http://www.top1health.cn/Article/261/55832…甲問題,也好發於「遠端指尖關節」,且容易整根手指會腫脹如同「香腸指」,和類風濕性關節炎不同。 要注意的是,若是乾癬的皮膚症狀不明顯時,且關節炎特徵沒那麼明顯,就容易被誤認為類…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817曾經有女性至婦產科求診,尷尬的低聲說:「醫師,我怎麼會在跟先生做那件事的之後,會覺得身上發癢,連胸部有時也會癢癢的,甚至有一次很嚴重連嘴唇都腫起來了?」婦產科醫師表示,妳有可能是對…
http://www.top1health.cn/Article/262/55746… - 1.新鮮食材取代加工品:早餐不妨以新鮮食物取代火腿、香腸、培根等加工食品。 - 2.蔬果顏色愈多愈好:增加纖維質量及蔬果量,選擇顏色愈多、種類愈多的生菜沙拉、蔬菜棒,並搭…
http://www.top1health.cn/Article/101/55750…?」 我沒有開玩笑。不相信,去看看餅乾、麵粉、麵條,甚至是香腸、貢丸等食品,裡面幾乎都有添加磷酸鹽。 二、磷酸鹽的問題之所以嚴重,就是因為它沒有毒,太好用了。 看起來很詭…
http://www.top1health.cn/Article/248/54529…免過多的飽和性脂肪及膽固醇攝取,增加心血管疾病風險;避免選擇香腸、培根、貢丸、油炸豆包等加工品,其隱藏著高油、高鹽、高熱量,避免增加身體的負擔。 **【撇步五:天然辛香料調味…
http://www.top1health.cn/Article/248/54531…濃度,維持一定的平衡。不過,如果你特別喜歡重口味、或是常常吃香腸、火腿、泡麵等加工食品,就容易導致血鈉不斷上升,這時身體就會被迫留住過多水分,力保血鈉穩定,然而身體保留太多水的後果…
http://www.top1health.cn/Article/399/54461中秋節全家團圓,就是要好好飽餐一頓,但是,煙燻香腸、燒烤紅肉攝取過量,以及愛好狂灌含糖飲料,小心增加罹患大腸癌的風險!尤其,大腸癌早期沒有特別明顯症狀,因此建議民眾應配合政府大腸直…
http://www.top1health.cn/Article/310/54482…形狀是一顆顆小硬塊,像樹的種子;第二類是很多硬塊結合起來,像香腸一樣,但表面明顯凹凸不平;第三類是像有裂縫的香腸;第四類是外表像香腸,表面光滑且質地柔軟;第五類是斷邊光滑的柔軟塊狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/54422…豬里肌肉、蝦、蛤蠣、花枝或鯛魚片。盡量減少食用加工肉類,如:香腸、火腿、熱狗、培根等含亞硝酸鹽的加工品。 **4.生、熟食材要分開處理:** - 烤肉所使用的器具,應生、熟食分…
http://www.top1health.cn/Article/320/54427… - 1.新鮮食材取代加工品:早餐不妨以新鮮食物取代火腿、香腸、培根等加工食品。 - 2.蔬果顏色愈多愈好:增加纖維質量及蔬果量,選擇顏色愈多、種類愈多的生菜沙拉、蔬菜棒,並搭…
http://www.top1health.cn/Article/320/54406…己的清單,還時不時詢問我哪些字要怎麼寫:冰淇淋、雞塊、薯條、香腸,還有印度咖哩餃!他花了整整半小時才把這些字寫出來,但是他堅持要這麼做。這真的很感人,我到現在還把這張紙貼在冰箱上。…
http://www.top1health.cn/Article/251/54368…的速率。 高鹽飲食:日常飲食攝取過多調味料、煙燻肉品、香腸、加工食品,容易因鈉含量過高而易水腫。 高糖食物:至於糖果、蛋糕、含糖飲料等含有高成分精緻糖的糕點類,攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/101/54275