降血壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降血壓」搜尋結果

總共找到 758 筆符合關鍵字「降血壓」的資料

冬天容易血壓飆！不想引發「熱休克」，必知4大防寒要點

…，廁所裡面放置電暖器等裝置。 **成功降血壓，快養成這5個好習慣** 半田俊之介醫師在書中也提到，高血壓患者要避免病症持續惡化，首先要做的就是調整不當的生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/72549
讓戀情升溫！別錯過肉桂、酪梨12種天然愛情食材

…最常作為茶類基底的南非茶，含有豐富的抗氧化物質，同時也能發揮降血壓的效果。 **6.薑** 儘管含在嘴裡會帶來辛辣的刺激感，不過其實薑出乎意料地具有豐富的風味，具有抑制暈眩…
http://www.top1health.cn/Article/292/71483
高血壓藥可以自己隨意增減嗎？

…，現在30、40歲，就已經有三高的問題了! 但對於服用降血壓藥，患者常常自己當醫生，覺得血壓正常了，就亂停藥。其實就是因為有吃降血壓藥，所以血壓才會維持正常。患者卻以為高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/71445
冬天護心4大絕招＆4大食物　必吃黑色食物、堅果

…DL壞的膽固醇、增加HDL好的膽固醇，並且可以促進血管擴張、降血壓，有助於預防三高和心血管疾病，是護心相當好的油脂來源。魚類當中以深海魚和青背魚類的Omega-3脂肪酸含量是較高的…
http://www.top1health.cn/Article/28/71367
高血壓一定「藥」？研究：步行、伏地挺身這些運動能穩控血壓

…壓患者是否就不再需要依賴藥物了呢？ **研究：運動降血壓的效果等同藥物** 根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，高血壓在歐美地區影響了三分之一的成年人…
http://www.top1health.cn/Article/248/71309
藻類竟含有豐富DHA！挑選藻油5要訣，吃的更安心

…知能力下降，並且能改善心血管健康，對抗發炎有幫助。以及可輔助降血壓、血糖、血脂等。此外，也是孕婦常備的營養，因為在懷孕期適當補充DHA魚油，不僅可以緩衝孕婦情緒問題，更有助於寶寶大…
http://www.top1health.cn/Article/320/69002
花椰菜飯夯什麼？瘦身、美肌、消水腫，花椰菜就是這麼厲害

…能預防感冒。 **【強項O3—鉀含量豐富，可以消水腫、降血壓】** 鉀和鈉都是維持細胞機能的成份，它們通常會相互調節，以維持在適當的濃度。如果吃了太多重口味的菜餚或餅乾，體…
http://www.top1health.cn/Article/145/70274
大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎？中醫師說…

…。而大蒜所含的活性成分大蒜素，可抗菌、消炎、抗氧化、抗血栓、降血壓，美國時代雜誌也曾將大蒜列入預防大腸癌與直腸癌很重要的食材之一，甚至大蒜素與維生素B群結合後轉化成大蒜硫胺素可改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149
走幾步就氣喘噓噓？腳伸直摸不到腳尖？快來測試你的肺部與血管年齡

心肺功能下降、肌肉及血管退化，都會引發高血壓。進行降血壓健康操前，先來測試自己的肺部與血管年齡吧！ **檢測肺部年齡** 符合的項目愈多，表示肺部年齡愈高，心肺功能可能…
http://www.top1health.cn/Article/253/70154
血壓居高不下？營養師：吃對番茄、香菜5大類食物助改善

….5～2倍之多，相當驚人！ **想成功降血壓？吃對番茄、香菜5大類食物助改善** 故想要遠離高血壓危害，民眾應適度減少調味料的使用為佳。不過，程涵宇營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/80/69078
5分鐘簡易健康操　動一動輕鬆降血壓

…請立即停止。** **本文出自三采文化《免吃藥！5分鐘降血壓健康操：患者實證！鍛鍊深層肌，強化心肺，有效降血壓、重返年輕》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/69108
高血壓危害不可輕忽　發麻、口齒不清應儘速就醫

… 如果你是個忙到無暇顧及其他事情的人，接下來所介紹的五分鐘降血壓健康操，簡單到你一定也能做到。請每天花個五分鐘照顧身體，徹底改變自己的高血壓體質吧！ **本文出自三采文化出…
http://www.top1health.cn/Article/28/69092
吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

…，如鯖魚、鮪魚、鮭魚等，其魚油才是達到抗氧化、幫助視力發展、降血壓的好油脂。另外，堅果類也含有豐富的Omega-3，同樣能達到視力保護的效果，譬如亞麻籽、亞麻籽油等，堅果每天吃的份…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
低溫血壓飆！研究：得舒飲食降血壓，致勝秘訣是…

別小看天氣變化對血壓的影響！根據統計，當氣溫每下降1度，血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上。高血壓患者尤其在冬天要自保，避免併發症上身。而根據研究發現，「得舒飲食」有助於改善血壓居高…
http://www.top1health.cn/Article/80/69075
秋冬狂進補血管好油〜吃紅麴降膽固醇？專家：別誤踩4大地雷

…導致膽固醇太高，坊間流傳：「吃紅麴可以調節血脂，還可降血糖、降血壓、抗老」，好處多多。但是，近來網路流傳「降血脂藥不能跟紅麴併用，會傷身」，是真的嗎？ ![][206148] …
http://www.top1health.cn/Article/302/68898