降血壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「降血壓」搜尋結果

總共找到 749 筆符合關鍵字「降血壓」的資料

血壓居高不下？營養師：吃對番茄、香菜5大類食物助改善

….5～2倍之多，相當驚人！ **想成功降血壓？吃對番茄、香菜5大類食物助改善** 故想要遠離高血壓危害，民眾應適度減少調味料的使用為佳。不過，程涵宇營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/80/69078
5分鐘簡易健康操　動一動輕鬆降血壓

…請立即停止。** **本文出自三采文化《免吃藥！5分鐘降血壓健康操：患者實證！鍛鍊深層肌，強化心肺，有效降血壓、重返年輕》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/69108
高血壓危害不可輕忽　發麻、口齒不清應儘速就醫

… 如果你是個忙到無暇顧及其他事情的人，接下來所介紹的五分鐘降血壓健康操，簡單到你一定也能做到。請每天花個五分鐘照顧身體，徹底改變自己的高血壓體質吧！ **本文出自三采文化出…
http://www.top1health.cn/Article/28/69092
吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

…，如鯖魚、鮪魚、鮭魚等，其魚油才是達到抗氧化、幫助視力發展、降血壓的好油脂。另外，堅果類也含有豐富的Omega-3，同樣能達到視力保護的效果，譬如亞麻籽、亞麻籽油等，堅果每天吃的份…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
低溫血壓飆！研究：得舒飲食降血壓，致勝秘訣是…

別小看天氣變化對血壓的影響！根據統計，當氣溫每下降1度，血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上。高血壓患者尤其在冬天要自保，避免併發症上身。而根據研究發現，「得舒飲食」有助於改善血壓居高…
http://www.top1health.cn/Article/80/69075
秋冬狂進補血管好油〜吃紅麴降膽固醇？專家：別誤踩4大地雷

…導致膽固醇太高，坊間流傳：「吃紅麴可以調節血脂，還可降血糖、降血壓、抗老」，好處多多。但是，近來網路流傳「降血脂藥不能跟紅麴併用，會傷身」，是真的嗎？ ![][206148] …
http://www.top1health.cn/Article/302/68898
代謝減肥好管用…吳明珠：決明子3大中藥吃對了嗎？

…明目、潤腸通便。可用於治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、熱結便秘。有降血壓、降血脂、抑菌等作用。決明子有輕瀉作用，可干擾脂肪和碳水化合物的吸收，是減肥降脂常用的中藥。生用的瀉下作用比炒用強…
http://www.top1health.cn/Article/82/68877
這樣吃，血壓穩妥當～營養師教4錦囊先學起來

…以將血壓控制下來，因為血壓與飲食和作息息息相關。 **降血壓這樣吃** **一、得舒飲食有助於降血壓** 根據美國國家衛生研究院的臨床研究，執行得舒飲食 (Dietary…
http://www.top1health.cn/Article/248/68845
蝶豆花瘦身防癌？富含抗氧化花青素，食用3點小叮嚀

…比其他植物多10倍的花青素，不僅能抗發炎、促血液循環，更有調降血壓效果，但是有3點小叮嚀，要謹記： **1.大量的花青素會抑制血小板的凝集功能，準備要開刀、正在服用抗凝血藥的患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/68857
摔倒隱藏死亡風險～謹記：老人居家防跌5方法

…眼、白內障以及聽覺退化導致行走時容易絆倒；及服用鎮靜安眠劑、降血壓、降血糖等藥品導致頭暈目眩而跌倒；又或是環境因照明不佳，缺乏扶手支撐等等而導致跌倒。因此若想預防居家長者跌倒，以下…
http://www.top1health.cn/Article/80/68831
外食族秋天必吃這1顆　排毒養身全靠它

…了富含有營養素與膳食纖維，還具有生津解渴、清除宿便、降血脂、降血壓等功用。對於女人來說，蘋果無非是養顏美容和減肥的最佳拍檔。若是偏好超商微波食品的外食族，更是需要靠它來排除體內多餘…
http://www.top1health.cn/Article/80/66716
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…於2天內喝完。 - 功效：菊花可清肝明目，夏枯草可助解熱、降血壓，葛根有發汗解熱效果，甘草能清熱解毒；薄荷則可散熱、疏肝解鬱、鎮定安神。 **助眠穴道／安眠穴** - 位…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
中秋選食好簡單～慢性病友健康滿分5撇步

…anocoumarin)」會抑制人體代謝特定藥物的酵素，服用降血壓、降血脂藥物、抗凝血劑或免疫抑制劑等特定藥物的病友，服藥期間宜注意避免攝取柚子或葡萄柚，以避免不必要的藥物食物交互…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671
防心血管疾病上身吃魚油、Q10？營養師教你這樣吃最健康！

…用Q10的糖尿病患，血糖可獲得有效的改善。 **【明顯降血壓作用】** 1999年《歐洲臨床營養學雜誌》也曾發表，若每天服用120毫克Q10，比起安慰組別，可降低9%的血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/66674
三總研究：急性冠心症飲食3大缺失！蔬果、乳製品明顯不足

…富含鉀離子、鎂離子及膳食纖維。鉀離子在體內會促進鈉的排泄，有降血壓功效；鎂離子在體內主要作用於血管周圍的循環系統，引起血管擴張，防止動脈血管突然收縮，提高對心臟保護作用；膳食纖維不…
http://www.top1health.cn/Article/315/66675

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞