血糖值 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血糖值」搜尋結果

總共找到 578 筆符合關鍵字「血糖值」的資料

破解銀髮族購買營養品的6大盲點～停、看、聽，就對了

…，都是強調低GI(服用後，造成血糖起伏較小)，但不是幫助降低血糖值，正確的使用方法為取代正餐或當點心使用，切忌服用正餐後，再服用一份成人糖尿病奶水，如此血糖一定爆高，控制不佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58154
瘦身、防癌有什麼難？做好「細嚼慢嚥」也能辦到！

…為「糖尿病前期」的機率是健康人的2倍。雖然「糖尿病前期」只是血糖值高於正常人，不算真正的糖尿病，但如果未加以防範，將近半數會在10年內發展成第2型糖尿病。另有研究指出，正常…
http://www.top1health.cn/Article/80/58095
丹參是血管清道夫，還能穩定血糖？中醫師這樣說...

…定」對於糖友來說這麼重要。事實上，從臨床來看，除非是血糖值400～500 mg/dl以上的高血糖急症，才可能引起急性酮酸中毒，使人脫水、昏迷。不然，一般來說，多數血糖超標問…
http://www.top1health.cn/Article/239/57945
糖尿病也會害死人！連續2天睡不夠，小心糖尿病上身

…慣，但是，一項美國實驗卻發現，只要連續2天，每天只睡4小時，血糖值就會上升，暗示長期睡眠不足的人，若不好好正視睡眠問題，小心罹患糖尿病的日子不遠矣！ ![][201768] …
http://www.top1health.cn/Article/248/57841
成功減肥，先吃對食物！微波爐瘦身料理輕鬆上桌

…天健康地生活。瘦身常備菜能有效抑制造成肥胖兇手的血糖值上昇，並且利用富含酵素的食材加速代謝，輔以攝取食物纖維來整頓胃腸環境。這些配菜醣類低，且富含維他命、礦物質、食物纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/57727
4塊蘿蔔糕＝1碗飯　健康吃3秘訣不怕血糖飆

…能增加飽足感。 **秘訣2／控制食物分量：**為了維持血糖值平穩，控制食物分量很重要，因為單次進食大量食物會造成血糖快速上升，若搭配選擇蘿蔔糕時，建議應適量取代主食，以吃3至…
http://www.top1health.cn/Article/320/57660
糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

…尿病》中表示，會引起血糖飆升的食物，是指吃的食物含糖量越高，血糖值就會越急遽攀升。其實，糖尿病患對甜食不必全面封殺，吃對蛋糕、餅乾不會讓血糖急升。包括巧克力也是一樣，不必視為洪水猛…
http://www.top1health.cn/Article/33/57294
肚子餓就是低血糖？小心夜間殺手，必看自救守則

…是腦部最重要的養分，必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl，身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。 **血糖不穩　易好發低血糖**…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891
胖子瘦子都要注意代謝症候群～3大飲食地雷別誤踩

…40 mg/dl，女性低於50 mg/dl。 - **空腹血糖值偏高：**≧100 mg/dl。 - **三酸甘油酯過高：**≧150 mg/dl。根據研究，腹部肥胖者…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775
大便是免疫力的監測器！屎色偏黑可能是...

…，因此小腸在吸收養分及醣類時，也會變得非常緩慢，有助抑制飯後血糖值上升。
http://www.top1health.cn/Article/80/56691
熬夜＝慢性自殺！晚睡有哪些具體的健康危害？

…養份以便分泌足夠的皮質醇，變相結果就是人體的胰島素水平降低、血糖值卻提升了，而這些多餘的血糖又會在人體內影響各機能運作，顯而易見的後果之一，就是你最耳熟能詳的那句話：「熬夜可能會變…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627
甩掉壓力肥　營養師私藏３分鐘紓壓飲！

…拿鐵嗎？吃下這些食物也許會讓你感受到短暫的心情愉悅，但體內的血糖值卻會大起大落，很快又會感到身心靈空虛，還可能導致壓力肥！想擺脫壓力肥，又沒辦法克制嘴饞嗎？來點「青椒」…
http://www.top1health.cn/Article/101/56572
血糖飆，體重失控像雲霄飛車！腸泌素有效穩糖控體重

…督教醫院糖尿病中心主任游慧宜醫師指出，血糖如果偏高，例如空腹血糖值超過二、三百以上，人體不容易吸收到營養，體重就會往下掉，這是早期糖友突然變瘦的原因。如果注射胰島素，血糖值正常，營…
http://www.top1health.cn/Article/33/56636
年假體重不放縱！吃早餐穩定血糖甩開肥胖

…僅能開啟一天能量，也能幫助活絡血液循環、提神醒腦，並穩定體內血糖值，讓這個年假輕鬆不必「重」。林若君營養師表示，年夜飯、外出拜年、親朋好友聚餐是過年期間也難以避免的人情習俗…
http://www.top1health.cn/Article/320/56597
飲食來點好醋　輕鬆收穫5大健康好處

…公克 (約兩茶匙)的醋，就可有效降低飯後(澱粉類的複合性醣)血糖值多達20%左右；另一份飽食感研究也發現相較於對照組，實驗組在攝取醋(含1公克醋酸)和花生(約1盎司)後，隨後所攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626