台灣近視人口比例居高不下,眼鏡幾乎成為人人的物品,不過每天要戴的眼鏡,卻有不少人對於它的構造、材質等都十分陌生,通常都是聽店員等的介紹來選擇眼鏡,不過你知道嗎?挑眼鏡除了要挑鏡框的…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953…部病變重要法寶。「內服」也就是「3C護眼三缺一不可」,包括:葉黃素、蝦紅素、DHA 與花青素等的營養補充。 **1.葉黃素:**能保護黃斑部,使影像清晰。主要食物來源:以蛋黃的生…
http://www.top1health.cn/Article/67/55951…害,眼睛老化的速度更是令人咋舌。 **護眼2妙招,葉黃素+抗藍光鏡片** 為什麼要選擇日本知名品牌研發的抗藍光功效的鏡片,才能阻隔藍光的傷害呢?這是因為藍光是大自然界中…
http://www.top1health.cn/Article/244/55949…含有花青素、紅色含有茄紅素、深綠色和橘黃色含有β-胡蘿蔔素及葉黃素…等,許多植化素都具有很強的抗氧化功能,有助於清除自由基,而不同的植化素可以清除不同的自由基,所以攝取的種類是越多…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822…麼吃對眼睛好!** **抵抗藍光傷害、防乾眼 補充葉黃素、omega-3** 想要抗藍光當然就要記得補充葉黃素!葉黃素屬於類胡蘿蔔素的其中一員,與玉米黃素共同發揮作用保…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890…,因此,如何保護眼睛對於演員來說也是相當重要的。 **葉黃素護眼能力強 劑型可分為這4類** 市售葉黃素有很多種,可分為酯化型和游離型兩種型態,前者為較傳統的型態,分子大,…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893…時間,從外部防止過濾進入眼底的光線,還可吃「黃斑部防曬劑」如葉黃素,及omega-3來抑制發炎,內服外用,才能確實保護眼睛黃斑部,預防黃斑部膜上膜的產生。
http://www.top1health.cn/Article/67/55751…知功能** 在年長者部份,雞蛋所提供的類胡蘿蔔素抗氧化物質葉黃素和玉米黃質可保護視網膜,可降低黃斑部病變及白內障的發生率,維護老人族群的視力健康。葉黃素和玉米黃質累積在黃斑部,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/54707…細胞受氧化破壞,達到抗老效果。此外,抱子甘藍也含有玉米黃質和葉黃素等類胡蘿蔔素,能維護眼睛視力。 但是,要提醒的是,十字花科蔬菜只要煮9~15分鐘,裡頭的硫配醣體含量就會減少…
http://www.top1health.cn/Article/233/54679每每提到保護眼睛的維生素,想必大家首先想到的就是葉黃素。其實還有一個抗氧化能力特別強的護眼成分總是被忽略,那就是——蝦紅素! 先來說說葉黃素是怎麼保護眼睛的吧!葉黃素屬於…
http://www.top1health.cn/Article/132/54696…師》服務中,就有網友提問:「小朋友護眼是否跟成年人一樣有服用葉黃素的必要呢?」就讓專業營養師教導爸媽們怎麼做才對吧! **孩童該吃葉黃素嗎?能提升眼部保護力,減少3C危…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544提到「護眼」的營養素,就會令人馬上先聯想到葉黃素,眼睛的「天然防曬劑」非葉黃素莫屬,葉黃素也被視為「藍光的過濾器」。但是,一般人對於葉黃素仍存有不少困惑,像是:葉黃素劑量愈高愈好嗎…
http://www.top1health.cn/Article/244/54556…線,不是裝酷,而是情非得已。醫師指出,這很有可能是黃斑部中的葉黃素不足所造成的! ![][127077] 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,常聽到有很多老人家說在室內也說會怕…
http://www.top1health.cn/Article/67/54527…[(情境圖片/華人健康網提供)][127033] - 5.葉黃素可抗藍光 葉黃素 Lutein 存在於深綠色、黃色、紅色的蔬果及蛋黃當中。臨床研究證實補充葉黃素能夠增加視網膜黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536…的同時,也能達到營養均衡的目的,還有可以攝取到能保護黃斑部的葉黃素與玉米黃素,使3C族遠離黃斑部病變的風險;以及含有豐富的膳食纖維,避免排便卡卡。 **葉黃素與玉米黃素 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54270