荷葉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「荷葉」搜尋結果

總共找到 318 筆符合關鍵字「荷葉」的資料

冬天心血管病易發作　這4道菜護心

….加入優酪乳和蜂蜜攪拌均勻，撒上腰果碎、藍莓和樹莓，最後用薄荷葉裝飾。燕麥是理想早餐之選，清新又清爽。燕麥中含有極其豐富的亞油酸，占燕麥中全部不飽和脂肪酸的三分之一甚至過半…
http://www.top1health.cn/Article/248/30154
意想不到！吃「蓮」也能防癌控血糖

…「中華中藥典」2004年的編修資料提到，蓮花是常用的中藥，其荷葉，可降血壓和抗心律失常；其根莖，有解熱、消炎和抗腹瀉的效用。侯玟伊營養師表示，另在韓國的研究中，也發現蓮花具有高含量…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136
甩開惱人三層肉　喝普洱3茶飲消脂

…糖放入茶壺中，倒入開水，沖泡五分鐘，即可飲用 **2.荷葉山楂茶** 荷葉山楂茶能幫助消化，清脂肪，代謝身體中的廢物，對身體有很好的調理作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652
重要日子卻水腫？達人親授消腫秘訣

…、按摩之外，有網友也列出3種消水腫食物： **食物1／荷葉：**荷葉味甘，具擴張血管及排水瘦身的作用。 **食物2／香菇：**含有豐富蛋白質，有助代謝，消除水腫，最好將香菇…
http://www.top1health.cn/Article/292/29259
攝護腺炎尿痛不適？巧喝鮮荷雙瓜湯舒緩

… **民間偏方：** 濕熱下注型攝護腺炎小偏方：取乾荷葉、車前子、枸杞各5克分別洗淨，一起放入鍋中，加水煮沸後熄火，加蓋燜泡10～15分鐘，濾出藥渣後調入蜂蜜即可飲用。本品…
http://www.top1health.cn/Article/145/29021
降脂消水腫有一套！巧喝決明子荷葉水

…輔助減重瘦身的降脂作用！且若將其適度搭配具有活血利水等用處的荷葉一同熬煮成「決明子荷葉水」，酌量飲用更能達到降脂消水腫的目的。 ![小兵力大功！別小看一顆顆不起眼的決明子，中…
http://www.top1health.cn/Article/82/28633
夏日小心機！第一次挑比基尼就上手

… 一般的泳裝通常比較樸素，且沒有其他修飾身材的裝飾，但過多的荷葉邊卻又可能顯得老氣！選購泳衣的時候，結構、剪裁與布料材質都是該納入考量的重點，如果想找尋一件能夠塑造完美身形的泳衣，…
http://www.top1health.cn/Article/324/28103
夏天易口臭　喝荷葉茶給清新好口氣

…中形成類似於食物腐熟的味道，產生口臭。 **除口臭方：荷葉茶** **用法：**每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可…
http://www.top1health.cn/Article/248/27953
預防孩子盛夏中暑　5Ｑ&Ａ全解惑

…下幾點提供家長參考： **1.飲食清淡、易消化為主** 荷葉冬瓜湯、西瓜番茄粥、瓜皮（西瓜皮內側白綠色的西瓜翠衣）荷葉湯、冬瓜子排骨湯、綠豆百合粥等等都是適合暑天的菜餚。 …
http://www.top1health.cn/Article/213/26652
芒種節氣宜清補　吃粳米荷葉粥

…：「常宜輕清甜淡之物，大小麥曲，粳米為佳」。今天推薦大家粳米荷葉粥，開胃消暑一舉兩得。 ![][78476] 我們說芒種時節的飲食調養，歷代養生家都認為「清補」是最佳的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25896
荷葉清熱健脾　2道食譜治暑熱

**【核心提示】：**荷葉具有消暑利濕、健脾生陽、散瘀止血的功效。主治暑熱煩渴、頭痛眩暈、水腫、食少腹脹、白帶、脫肛、咳血等。荷葉性平、味苦；歸肝、脾、胃、心經。荷葉還含有蓮花鹼…
http://www.top1health.cn/Article/320/25851
氣虛感冒？5藥膳粥品助改善

…中氣的人，可以用蓮藕煮粥；想夏天預防中暑的人，可以在煮粥時加荷葉。此外，綠豆粥、紅豆粥、八寶粥等，也都很有營養，適合日常食用。 **本文由尖端出版社提供，摘錄自《舌尖上的健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/25868
被鼻塞流鼻水綁架？喝清鼻茶飲緩解

…等其他常見的感冒症狀。 ![突然鼻塞、流鼻水，可以摘幾片薄荷葉，，用手稍微捏軟之後，擦在鼻孔下方、鼻翼兩側、鼻根等處。（圖片提供／陳峙嘉中醫師）][77700] 如果每次接…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645
十味蔬菜減肥湯　讓你越喝越瘦

…5分鐘後，放入青菜，再燉5分鐘就可以出鍋了。 **7.荷葉冬瓜湯** 材料：鮮荷葉、冬瓜、鹽油少量。做法：（1）將荷葉洗淨、剪碎，冬瓜連皮、切塊。（2）將材料放…
http://www.top1health.cn/Article/80/25540
「心臟保鏢」！巧吃開心果防心臟病

…萄160g，優格1/2杯，雞胸肉320g，檸檬汁2匙，新鮮薄荷葉2片，綠葉菜數片，蔥80g，鹽、胡椒粉各適量。 **製作方法：** 1.開心果炒熟，碾碎；葡萄洗淨，分兩半；雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/25184