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「腸胃功能」搜尋結果
總共找到 522 筆符合關鍵字「腸胃功能」的資料-
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分
…，以中醫角度來看芹菜的確性寒、味甘苦，體質虛寒、手腳冰冷，或腸胃功能不好的人應避免一次大量食用，或是充分加熱並搭配較溫和的食物一起食用。 繼續看**營養師這樣喝 防止便秘、癌症更…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455 -
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼
…；「弊」則包括心悸、引發睡眠障礙、焦慮、易怒、影響骨骼健康和腸胃功能，對懷孕婦女則可能影響胎兒健康。但因各文獻證據的強弱不一，需要專業者才能評斷這些結論的有效性及對個人的適用性。我…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317 -
別讓大腸癌勒索人生 3原則巧補維生素D
… 一般來說，更年期婦女、常有肌無力、骨頭痛、容易骨折、腸胃功能不佳，患有腸躁症、骨質疏鬆、軟骨症、低血鈣或低血磷，或是長期服用類固醇或抗憂鬱等藥物，都是維生素D缺乏的高風險族…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206 -
吃粽不吃肥！防胃謅謅，首選洛神消脂解膩茶
…高，蛋白也較大，在胃腸不易被消化，在腸胃的排空速度較慢，因此腸胃功能不好的人容易產生脹氣，這也是糯米之所以較難消化的原因。 建議：吃粽子時最好放慢速度、充分咀嚼、少量食用。另…
http://www.top1health.cn/Article/80/52236 -
想快速瘦身，先做有氧運動，還是先鍛鍊肌力？
…與適量蛋白質的點心。 不過，其也強調，由於每位運動者的腸胃功能會稍有不同，運動前的進食時間，需由運動者在執行期間，觀察自己的生理狀態與適應性。譬如，運動前一小時吃點心會不讓自…
http://www.top1health.cn/Article/101/52250 -
生理期後，人人都可喝四物湯補血嗎？
…在使用上，大多會根據病人的情況，適當地加減一些藥材，尤其對於腸胃功能較差的病人增加一些健脾的藥材如陳皮、白朮等幫助補血藥效，可以達到更好的治療效果。而市售四物飲則屬食品，藥劑量小，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208 -
孕期腸胃功能差？這樣做改善孕吐、脹氣、便祕
媽咪在懷孕之後，由於體內荷爾蒙增加，常會引起噁心、嘔吐的現象，其嚴重程度則視個人體質有所不同，在懷孕初期孕吐症狀是常見的，通常不太會影響到胎兒的成長，即使是嚴重孕吐的媽咪，只要諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/234/52168 -
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心
… **宜忌：**適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜，不確定體質狀況，建議諮詢醫師後食用。 **注意事項：**不過，葉濡端中醫師也提醒，中醫腎虛體質又有…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098 -
天天8杯水真健康？4面向檢視身體吸收了沒！
…*好發於陽虛體質（包括：脾氣虛、腎陽虛和脾陽虛）的人，平時有腸胃功能不佳和怕冷的情況，且如果在短時間內大量喝水，容易因陽氣不足、體內電解質被稀釋，而出現噁心、嘔吐等不舒服的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52021 -
助排便又瘦身！紅色、黃色、紫色地瓜吃哪個最有效？
…糖的控制，記得控制攝取量。地瓜的纖維豐富，吃多了還容易脹氣，腸胃功能不良、腸胃道疾病患者應避免食用。另外，地瓜屬於高鉀食材，限鉀飲食者不宜食用。 
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