脂肪組織 | 搜尋結果

「脂肪組織」搜尋結果

總共找到 351 筆符合關鍵字「脂肪組織」的資料

發炎是肥胖之火！1分鐘自我診斷揪出問題

…發炎和肥胖有什麼關係，劉博仁醫師解釋，同樣以身體著火來舉例，脂肪組織就像是專搞破壞的「慢性縱火犯」；因為脂肪細胞會持續製造及分泌促進發炎的脂肪激素，包括IL-6、IL-8、TNF-…
http://www.top1health.cn/Article/318/38193
空腹運動瘦比較快？吃根香蕉再動更有力

…人體能量來源可分為儲存在肌肉與肝臟內的肝醣，以及儲存在體內的脂肪組織，肝醣是體內最容易且快速能被使用的能量，而脂肪被轉化為能量的效率通常較慢。一般來說，進行中等強度運動的有氧運動時…
http://www.top1health.cn/Article/302/38038
消滅副乳夢魘！祕訣：減肥＋擴挺胸運動

…採手術切除。另一種不是醫學上認為的副乳，只是因為胸部脂肪組織肥厚，或胸部皮膚鬆弛所引起腋下肥大，這類的人可經過評估選擇抽脂或電波拉皮，以緊實皮膚，進而消除副乳，或是塗塑身霜…
http://www.top1health.cn/Article/43/37926
胸部UP UP不是夢！7穴位按出渾圓美胸

…生殖荷爾蒙影響** 中醫師葉濡端表示，乳房內部主要由乳腺、脂肪組織構成。乳房屬於女性的第二性徵，主要受生殖荷爾蒙影響。一般來說，女孩們在8至13歲時，乳房就開始發育，初期先從乳頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780
增加棕色脂肪助減重　多吃一點熊果酸食物

…rnal of Medicine》也曾刊載一份報告指出，棕色脂肪組織遇到低溫時容易被活化，若接觸冷空氣的時間增加，體內棕色脂肪量也會跟著增加，促使白色脂肪燃燒多餘的熱量，進而減少體…
http://www.top1health.cn/Article/101/37734
維生素C來相助！兒茶素燃脂減重更有感

…無法合成脂肪，而兒茶素能避免體內酵素分解掉腎上腺素，幫助誘發脂肪組織被分解，使脂肪一直處於脂肪酸的型態，方便身體迅速利用且提升燃脂效率。 **1+1＞2　兒茶素減重巧搭維生素…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713
減重不是只計較體重　在家練肌力降體脂

…多的人基礎代謝較高，每天會消耗較多能量，較不容易變胖。反之，脂肪組織較不需要消耗能量，若脂肪比例高，每天新陳代謝所消耗的能量較低，不僅吃了容易胖，減重時也容易出現復胖的情形。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/37500
健走很簡單　效果不簡單

…心肺功能都會進步，甚至消除體內多餘的脂肪，增加肌肉組織而減少脂肪組織比例，達到塑身的效果。 ![MAD002-3-10-9-photo1][98222] **國外研究，…
http://www.top1health.cn/Article/306/37258
吃蛋白質不易發胖？研究：助長肌、提升代謝率

…由額外脂肪來補回，反之亦然。）（註3：原始研究是採用「非脂肪組織重」，亦即除了脂肪組織外的重量，包括肌肉、內臟、結締組織都算在內。為了減輕閱讀負擔，這邊（不恰當地）簡化為肌肉量…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839
顛覆想像！糖尿病應該血糖高，為何會血糖偏低？

…響其功能；但是，改善「微循環」卻能同時改善缺氧、胰島素抗性、脂肪組織機能，還能幫助降低血糖、血脂、自由基。因此，**改善糖尿病新觀念：改善微循環及缺氧，是更有效率且低副作用的策略。…
http://www.top1health.cn/Article/33/37186
猛灌水無醣無油無鹽　小心慢性自殺！

…時的生理反應。沒有醣類分解成大腦所需的葡萄糖，只好分解肌肉與脂肪組織來促成葡萄糖新生，但伴隨著的是極大量的酮酸生成，產生酮酸血症，屬於第一類。  ![日常…
http://www.top1health.cn/Article/33/36986
採用低碳水化合物飲食　可增胰島素敏感性

…當中，前 8 週的體重維持期裡，吃低碳水化合物飲食的人，腹部脂肪組織的減少明顯較低脂飲食組來得多。而在之後的 8 週減重期，低碳水化合物組的脂肪顯著減少了 4.4%。從整個 16 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36944
別吃錯！原來魚油、魚肝油不一樣！

…吧！ ![][188822] 魚油是從魚類的體內脂肪組織萃取出來的油脂，富含omega-3脂肪酸。其實，魚本身不會自行製造omega-3脂肪酸，主要是魚類吃了植物性浮游…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919
糖友控血糖必知！吃飯順序有學問

…糖份有作用，同時也扮演影響人體許多代謝物質的的重要角色！但對脂肪組織的作用卻是增加體脂肪合成、降低體脂肪分解。所以，想要維持血糖、胰島素分泌穩定，建議糖友們還是養成先喝湯，…
http://www.top1health.cn/Article/239/36954
燃脂7食物！吃蛋、喝咖啡可助瘦身

…用之後，效果可能就會降低。另外，咖啡可以促使脂肪酸從脂肪組織中釋放出來，提供身體作為能量所需；也可以增加血液中的腎上腺素濃度，藉此提升體能表現。 **減重好物2／糙米…
http://www.top1health.cn/Article/320/36859