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…肠道的菌种,就要留意背后的成分表。举例来说,雷特氏B菌能通过胃酸、胆酸考验,长期使用能顺利抵达肠道增加好菌,并降低胃幽门螺旋杆菌的数量。俗称A菌的亚斯菲德菌是小肠内数量最多的细菌,…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644…意的是,并非每一种益生菌都能发挥保健功效,要选择较强健能通过胃酸及胆酸、存活率高的益生菌,例如:雷特氏B菌,才能让益生菌有效作用在肠胃道上。其他对肠道有益的菌种还包含嗜乳酸杆菌(A…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646… 吸入性肺炎是指因为呛咳,导致上呼吸道的分泌物、逆流的胃酸、呕吐物、食物等呛入肺部造成的肺炎。 **吸入性肺炎区分为两类** **◆细菌性肺炎** 反覆将上呼吸道的…
http://www.top1health.cn/Article/29/82740…食物也要避开,要特别注意的是像牛奶,虽为液态好进食,酪蛋白与胃酸形成的乳凝块较难被消化,因此乳品与起司都在禁食项目;此外,每餐食量也不要吃太饱,约5~7分饱就好。 做大肠镜检…
http://www.top1health.cn/Article/233/82591…癌」三部曲的命运! ![][194313] **胃酸是怎么来的?** 在谈到胃食道逆流是怎么形成之前,先来了解胃酸是怎么来的?肝胆肠胃科医师萧敦仁表示,胃酸是由胃黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/248/82531…社会的产物,也几乎是最常见的消化道疾患。胃食道逆流常见症状为胃酸逆流、胃痛、胃灼热...等,少数会有胸闷痛、打嗝、嗳气、吞咽困难等情形。而中医在治疗胃食道逆流与西医不同的地方,除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/82397…果:** 像是,柿子、番茄等,这类水果中富含的单宁酸,会和胃酸形成不溶解的块状物质,饭前使用容易引起胃痛、胃胀、消化不良等不适反应。 **三、富含果酸、有机酸的酸性水果:*…
http://www.top1health.cn/Article/302/82325…耐高温,因此要注意运输、冷藏保存条件。此外,多数乳酸菌也不耐胃酸,因此总是用「打群架」的方式,提高菌数,希望让足够的乳酸菌通过考验,抵达肠道发挥效果。因此,不必被高菌数迷惑,而是应…
http://www.top1health.cn/Article/248/82300…事长吴明贤表示,从临床上来看,胃食道逆流也的确已经超越过去与胃酸相关的消化性溃疡,成为现今肠胃科门诊中很常见的疾病。 **胃食道逆流发生的原因** 为什么会有胃食道逆流?顾…
http://www.top1health.cn/Article/248/82261…身的致胜关键。 **迷思3/避免好菌被胃酸杀死,益生菌要饭后马上吃才有效?** 关于益生菌到底该饭前/饭中/饭后哪一时间服用,才能真正被人体吸收、利用。马尚…
http://www.top1health.cn/Article/302/82087…导致肠胃不舒服的现象,影响饮食,甚至容易出现消化不良、腹胀、胃酸过多等不适。 ![不良饮食习惯,容易导致肠胃不舒服。][192815] **慎选家庭常备胃肠药,有助缓解消化…
http://www.top1health.cn/Article/30/82088…大骨汤几乎没有钙质,汤头虽美,多食无益。含钙食材食用后须借助胃酸溶解方能为人体所吸收,若长期服用胃药,也会陷入缺钙的危险。 **要诀三、适当晒太阳** 每周晒太阳3-5次,…
http://www.top1health.cn/Article/165/82146…会导致皮质醇、肾上腺素(俗称「压力贺尔蒙」)的分泌增加,导致胃酸分泌增加、胃黏膜分泌减少、脏器血流减少,如果加上因为忧郁而食不下咽,最后就可能造成消化溃疡的产生。 在台湾10…
http://www.top1health.cn/Article/240/82038…将乳酸菌的免疫激活力培养到最高点时,用高温封存,让它能够通过胃酸胆硷的考验,再「脱衣」释出活性因子,和免疫细胞发生作用。热去活后的乳酸菌不仅稳定、营养价值高,也适合添加在各式食品当…
http://www.top1health.cn/Article/320/81852…作用,但一般乳酸菌容易受到外在环境的影响,民众吃下肚时又经过胃酸洗礼,实际上到达肠道存活的乳酸菌,可能不到原始添加量的百分之一,或甚至不到千分之一。 因此,乳酸菌的「稳定性」…
http://www.top1health.cn/Article/30/81759