糖分 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖分」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「糖分」的資料

橄欖葉抗氧化力比橄欖油多40倍！

…毒、細菌、真菌和癌細胞等特點，且能降低血壓，平衡糖尿病患者的糖分，並增加新陳代謝。當病毒性疾病的初期症狀出現時，每天食用1茶匙2至3次，可以治療普通感冒，甚至更厲害的流感都能乖乖就…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

**【出處】**《開寶本草》 **【來源】**為無患子科植物龍眼Dimocarpus longan Lour. 的假種皮 **異名：**龍眼、益智、荔枝奴、圓眼、蜜脾、桂圓、元…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
秋葵綠茶減肥爆紅，降血糖消水腫？熱沖、冷泡哪一個好？營養師解答…

…子代謝掉可以消水腫。秋葵中含有黏性蛋白和果膠，有助減緩人體對糖分的吸收，糖尿病患者可適度食用。 ![秋葵因為具有豐富營養與食用價值，而被稱為「綠色人參」。][189155] …
http://www.top1health.cn/Article/101/80598
營養師揭：湯圓熱量排行榜！熱量最高竟是他…吃一顆快走20分鐘才能消耗掉

…：** **1.包餡甜湯圓** 因芝麻、花生內餡已含有高糖分，建議直接以滾水煮熟食用，不要再額外添加糖或配料，保留食物原本的風味，也可減少甜湯熱量。 **2.包餡鹹湯圓** …
http://www.top1health.cn/Article/101/80821
你有胰島素問題嗎？血液黏稠會使血管衰老，糖尿病上身危害大

…代謝功能下降，兩者的成因就是血管。人體會將攝取的食物分解成糖分，分解後的糖分進到血液中，造成血糖數值上升。胰島素就像是血液裡的司機，負責傳送糖分給需要的器官與細胞，它能打開…
http://www.top1health.cn/Article/248/80379
小心！孕媽咪孕期營養補過頭，寶寶恐早產或難產

…肪酸的食物。除了飽和脂肪酸，反式脂肪、油炸的油脂以及糖分也容易讓血脂飆高，所以優酪乳、碳酸汽水、番茄醬、花生醬、沙拉醬等含糖分的飲料、醬料最好少碰，以及含有大量反式脂肪的餅…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388
不必一昧禁止孩子吃糖！把握3原則，讓孩子學習節制

相信父母都了解孩子攝取過量糖分，會對於身體造成負擔，產生許多潛在危害。然而，家長該完全禁止孩子吃糖嗎？又該如何協助孩子在吃糖上學習自律呢？ ![][186915] 許多…
http://www.top1health.cn/Article/305/80370
蔓越莓保健品，吃錯易脹氣、結石？孕婦、哺乳媽咪別碰？藥師解答

… **吃蔓越莓果實、喝蔓越莓汁保健力量大？小心藏糖分陷阱** 不過，要提醒的是，上述益處主要是針對蔓越莓補充劑而論。如果民眾想要單純透過直接吃蔓越莓果實、喝蔓越莓汁，…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549
超夯激瘦法：3杯蔬果汁燃脂減重？恐糖分過高、蛋白質不足，飆體重、月經遲到

…胞凋亡的作用。 ![台灣的水果甜度都相對來得高，也需要注意糖分攝取過多的影響，反而會使體重增加。][187457] 此外，科學家也研究指出，減少熱量能延長動物的壽命，其…
http://www.top1health.cn/Article/101/80297
飯後吃水果，是幫助消化神器？營養師：吃錯恐更肥胖，3大地雷要小心

…意分量，可能會不小心一餐進食過多，導致單餐熱量攝取過高，甚至糖分攝取過多。長期下來，可能造成肥胖的問題，並且容易使血糖上升過高，易刺激胰島素大量分泌，進而造成脂肪囤積。而且…
http://www.top1health.cn/Article/248/80401
你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎？水腫、肥胖、健康殺手就是它！

…及熱量少於250大卡的點心。 **「減肥」食品常常只是糖分換個名字而已** 廠商拿掉食物的脂肪和卡路里的同時，也得放些什麼東西來維持食品的滋味，而這東西往往是糖 — 而且很…
http://www.top1health.cn/Article/302/80259
吃水果胃會不舒服？6大方法幫水果控遠離胃脹氣

…底香蕉還能不能碰？Berlanga說：「香蕉是超級水果，它的糖分確實比其他水果多，但那是體內固有健康的糖分。我不僅不反對食用香蕉，甚至建議每天吃一條，因為其中富含鉀離子，還有血清素…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手

…愛吃澱粉、甜食：**喜歡吃麵包、糕點、含糖手搖飲，大量攝取的糖分跟澱粉，容易使新陳代謝變慢，加上又缺乏活動下，不胖也難。 **亂吃一通後再拼命運動？想維持良好…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144
愛喝含糖飲料，當心類風濕性關節炎風險提高6倍！

…器官跟著發炎。振興醫院過敏免疫風濕科主任李信興表示，糖分攝取過多造成營養過剩，此能量轉為脂肪，脂肪細胞增多就會分泌發炎物質，使身體發炎。而糖分本身也會促使傳遞增生訊息基因(…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131
高血壓吃烤肉小心鈉過量！營養師分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬

…生安心享美食。 **烤肉反覆塗抹燒烤醬汁，過量的鹽分、糖分不利慢性病患者** 中秋節除了月餅、柚子等應景食材外，烤肉幾乎成為中秋節的全民運動，但許多人在烤肉上一直塗燒烤醬，…
http://www.top1health.cn/Article/320/77920