營養品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「營養品」搜尋結果

總共找到 406 筆符合關鍵字「營養品」的資料

不防曬老更快！粉刺痘痘跟著來！防曬乳怎麼擦才有效？

…維生素D也可以從天然飲食（鮭魚、鯖魚、鮪魚、蛋黃、牛奶等）與營養品中補充，一般不至於因為擦了防曬乳，就對體內維生素D的形成有太大影響。相反地，若為了幫助合成維生素D而未防曬，大量曝…
http://www.top1health.cn/Article/242/52257
巨蟹座容易緊張、鬧胃痛？腸胃不適別只吃稀飯

…的新鮮蔬果，如果因長期外食較難取得，可以適度補充綜合維他命的營養品。 **保持良好飲食習慣　適度抒壓保護腸胃** 為了降低胃痛發生的機會，吃飯時應定時定量、細嚼慢嚥，睡前2…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595
抗疲勞必吃維生素B群？藥師：這9類人較需要

…5／哺乳媽咪：** 哺乳期間，適度補充營養有助於提昇乳汁的營養品質。產後媽咪，想要增進母乳質量，除了日常飲食均衡攝取六大類食物外，不妨可適度攝取水溶性的B群、維生素C等營養素，就…
http://www.top1health.cn/Article/302/52348
讓眼睛「吃」這個…好好放鬆緊繃的3C眼

…肌過度收縮，更需要讓眼睛適度休息。不過身體的疲累可以藉由一些營養品、燉補來補充元氣，眼睛又可以補充什麼營養品來幫助放鬆呢？新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，幫助眼睛好好放…
http://www.top1health.cn/Article/320/52376
含鐵量低到難以想像！吃紅棗真的能補血嗎？

…，抽血檢測也不見血紅素濃度上升，可見得即使攝取再高劑量的鐵質營養品，身體無法有效吸收也是枉然！相同的情況也可套用在豬血、牛肉、豬肝等被國人視為高鐵質的食物上頭。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/258/52319
大姨媽來的日子！經前不悅症，藥師這樣說…

…低咖啡因攝取，可避免亢奮、失眠。補充維生素B6、D、E與鈣等營養品，也有助於症狀的緩解。  ![(圖片提供／台北醫學大學附設醫院)][120276] …
http://www.top1health.cn/Article/10/51930
糖尿病營養不只醣管理！謹記5原則，讓你血糖沒煩惱

…姆等酸味食物加以佐菜，便可達到減少含鹽調味料的使用，選擇市售營養品時也要注意鈉含量，避免攝取過多的鈉，讓血壓相對穩定，減少心血管疾病負擔。 **【原則3／適當油…
http://www.top1health.cn/Article/248/52263
糖尿病吃營養品必知5挑選撇步　看懂營養標示安心吃

… 因此，學會怎麼吃，無論是食物代換，或者是攝取市售糖尿病配方營養品，只要能幫助控制血糖都是不錯的選擇。接下來，營養師在這篇文章中，要分享糖尿病配方營養品挑選的撇步，讓大家不會埋沒在…
http://www.top1health.cn/Article/248/52265
兒童護眼營養品，有效嗎？營養師這樣說…

「保護眼睛、鞏固牙齒‧‧‧」電視傳來的兒童護眼營養品廣告台詞，每次聽到都會忍不住跟著一起唱個幾句。造成孩子視力不良的因素，除了少數是由先天性視網膜病變、白內障、青光眼等引起外，最常…
http://www.top1health.cn/Article/320/51965
標示「不含糖、脂肪」，就是健康食品的保證嗎？

…的最新發表，研究團隊發現，這樣的食品標示鮮少反映出食物的實際營養品值(nutritional quality)。研究中作者檢視超過八千萬個食品及飲料的包裝資料及相關數據…
http://www.top1health.cn/Article/248/51871
「完全營養品」～早晨最佳食品雞蛋這樣吃更美味

…食纖維外，幾乎能夠提供全部人體所需的營養，因此被稱為是「完全營養品」。特別是雞蛋含有豐富的蛋白質，早上吃蛋既可以提升滿足感，還能防止在午餐前肚子就餓了。雖說魚類與肉類也富含蛋白質，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51669
糖尿病患應控制碳水化合物攝取量　減重飲食大對決─下

…「A TO Z減肥研究」中的阿金飲食組，並沒有補充到這麼多的營養品，也沒攝取到這麼少量的碳水化合物，結果看起來卻都很理想。有興趣的話A TO Z減肥研究有後續的微量營養素分析研究刊…
http://www.top1health.cn/Article/101/51554
小心糖胖症！早餐喝乳清蛋白，減重又控血糖

…營養師，挑選少油、少鹽、少糖、多纖、添加乳清蛋白的糖尿病專用營養品，幫助自己減重、穩糖雙達標。
http://www.top1health.cn/Article/320/51606
插鼻胃管灌食有秘訣！小心照顧老人，預防吸入性肺炎

…的時候可以視情況停止灌食，讓病患也有休息的時間！ **營養品保持新鮮　溫度勿過冷過熱** 在準備灌食的營養品時，記得在室溫下放置不可超過30分鐘，否則容易變質或受到細菌汙染…
http://www.top1health.cn/Article/248/51440
不吃飯可以餓死癌細胞？巧吃高蛋白對抗癌症！

…養不良有關，不一定是病情惡化造成的。營養師建議，可以利用市售營養品補充熱量與營養，以下就教大家挑選的秘訣！ **癌友死亡原因　恐與營養不良有關** 許多癌症患者誤以為只…
http://www.top1health.cn/Article/320/51353