湯品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「湯品」搜尋結果

總共找到 495 筆符合關鍵字「湯品」的資料

月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…：** 每個人的身體狀況都不同，會發生的症狀也不同。而上述湯品只是有助緩解症狀的推薦食補療方之一。因此，婦女朋友一旦發現有月經延遲的問題，且排除懷孕因素下，切勿諱疾忌醫。應儘速尋…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
養肝就喝這1碗湯：菟絲子蘿蔔羊肉湯保護肝臟

…提高血清SOD水準、保護肝細胞、抑制肝損傷的好處。適度飲用此湯品能補肝腎、益精髓、養肝明目。
http://www.top1health.cn/Article/239/50556
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

…清新，纖維豐富，具有清熱除煩的作用。小白菜和雞蛋兩者搭配成的湯品，營養充足，方便快速，很適合平時下班回家後，沒有太多時間煮菜的上班族。 **食材：**小白菜200克，雞蛋1個，薑…
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
羊肉爐+胡椒粉易上火？答案正好相反！

…羊肉爐之外，冬天煲湯時放一些胡椒粉，暨補腎又暖胃；對於偏涼的湯品，例如蘿蔔湯、魚湯，胡椒也能起到溫熱的作用，幫助身體抵禦寒風。彰化基督教醫院中醫部醫師張順昌表示，胡椒有…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466
生理期可以喝四神湯嗎？小心薏仁有陷阱！

…，即使不加入豬肚、豬腸、排骨等肉類，單純加水燉煮就能當作一般湯品，男女老少、一年四季都適合食用。 ![「四神湯」原稱為「四臣湯」，由芡實、蓮子、淮山（山藥）和茯苓等4種臣藥所組成…
http://www.top1health.cn/Article/259/50438
紅棗乾吃太浪費了！蒸、煮、泡，神奇效果大不同

…偉銘表示，在寒冷的冬天，民眾容易受到風寒而抵抗力下降，因此在湯品、飲品或料理中常常使用到紅棗，提升香氣與甘甜味促進食慾，並達到溫補的效果，特別是冬天手腳容易冰冷的人，可以來一碗紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/50367
減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…才能正常運作，消化系統也自然增強。平時可善用能調整消化機能的湯品，並且選用好食材，例如：赤小豆能排水利尿消腫，還有一般被當成香料使用的迷迭香，更是具有很好的消脂與加強消化機能的作用…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264
冬令進補也能清爽喝！蘋果山藥排骨湯暖身更暖心

…—清燉蘿蔔排骨湯** 清燉蘿蔔排骨湯一直是家裡最常見的好喝湯品，有時來不及吃飯，但只要喝一碗蘿蔔排骨湯，馬上補充失去的精力。白蘿蔔去皮切塊，排骨汆燙後與蘿蔔及薑片同置內鍋，注水至…
http://www.top1health.cn/Article/320/50375
港式煲湯大絕招！5個技巧鮮味營養不打折

…類、火腿等，這類食物含有豐富的蛋白質和核苷酸，溶於水即能提升湯品鮮味。但需注意的是，使用雞、鴨和豬等家畜類肉品煲湯前應先汆燙，去除血水和部分脂肪，可減少湯色混濁的情況，也能避免湯品…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199
痰濕體質易生白帶　女中醫：這3類食物少碰！

…的女性，想要改善不適症狀，不妨可試著吃一些能健脾袪濕的藥膳、湯品來緩解。譬如，薏苡仁、茯苓、陳皮等中藥材就是不錯的選擇。有鑒於此，其特別推薦一款「健脾祛濕茶」，提供給飽受白帶淋漓糾…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
什錦榖麥吃膩了嗎？6吃法營養有趣又健康

…恰到好處。可以淋上法式清燉肉湯、玉米濃湯或南瓜湯等營養滿分的湯品。 **第6招／什錦榖麥＋橄欖油** 淋上具有讓血管變年輕作用的橄欖油，再依個人喜好撒上天然鹽，就成為甜甜鹹…
http://www.top1health.cn/Article/80/50312
冬季皮膚乾又癢？當歸魚片潤肺湯吃出好膚質

…狀況，除了多補充水分外，也要設法讓水分留體內，此時多喝本篇的湯品，就能達到「潤肺」作用。 **★當歸魚片潤肺湯** **適合症狀：**皮膚常乾癢。治療皮膚乾燥、脫屑。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307
想完全發揮減醣飲食效果？日營養師推：礦物質和 B群

…上，又有增添風味的效果。用來替沙拉或炒過的食物調味，或者加進湯品裡面都行。裝進香料罐裡面，煮菜或用餐的時候用起來也更方便。 **本文出自采實文化《常備減醣食譜》**
http://www.top1health.cn/Article/101/50222
減重大補帖！謹記六個幫助減肥的好習慣

…延緩醣份吸收。青菜熱量低又有營養，是減肥的好夥伴！若有清淡的湯品，也可以在一開始的時候就先喝，也許夾上幾塊瘦肉，再吃個半碗飯，就會滿足的放下筷子了。  !…
http://www.top1health.cn/Article/101/50133
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…活絡氣血自己來！巧按5穴位暖身有一套** 除了推薦的食療、湯品外，吳明珠中醫師表示，適度針對下列5大穴位進行按摩，也是平時疏通筋絡、保持氣血暢通，有效暖身的好方法： - 氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955