…茶對於氣血不順而導致的胸脅症狀包括:胸膈滿悶、呼吸不順,還有消化不良、胃口差想吐等腸胃不適症狀;另外,因為氣血虛或氣滯血瘀造成的月經不調、經痛、乳房作脹等婦科症狀,以及鬱鬱寡歡、心…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334…0度彎曲。並讓患者在用餐後維持30分鐘以上的坐姿,以免嘔吐或消化不良。 3.留意食物的大小、質地,除了將食物切的較小外,可以選擇質地較軟,容易吞嚥的食物。 4.保留食物原有風味…
http://www.top1health.cn/Article/253/75310…子總是忍不住大快朵頤,但又害怕吃完後體重暴增、慢性疾病惡化、消化不良等問題。想要輕鬆享「瘦」過佳節,營養師分享5大原則,建議可挑選全榖雜糧的粽子,例如:燕麥、薏仁、糙米、小米,大家…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350…會更多,和胃健脾的作用也更強,適度飲用對於改善胃脹氣、腹脹、消化不良等症狀,能發揮一定的助益。 **類型3/小麥:** 而小麥和大麥、麥芽則屬於不同種類的穀物,雖然煎煮後…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317…桃仁等活血化瘀中藥材。適度使用有利輔助改善胸痛、胸悶、脹氣、消化不良、便祕等問題,且壓力大、有情緒困擾者亦相當合適。 **注意事項:**因有活血化瘀等抗凝血作用,因此如果未來一週…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253…果皮纖維含量高,容易脹氣者最好削皮再吃,以免因為纖維高而導致消化不良。
http://www.top1health.cn/Article/320/75218…胃的消化與蠕動,有較好的效果。 **腸胃容易脹氣,或是消化不良的人,適合餐與餐的中間吃水果** 還有很多人會問:「水果要飯前吃?還是飯後吃呢?」如果本身有糖尿病的患者,最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934…間到了也不太想要吃東西,三餐容易不定時。且吃了之後又容易覺得消化不良、產生胃脹氣,甚至脹滿的感覺。 **推薦茶飲:**茯苓6公克、白朮6公克、甘草3公克,將藥材放入鍋中以水煎服,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044…等。 **中醫:鮭魚有助補虛勞、健脾胃、治消瘦、水腫、消化不良** 除了從營養學角度來看鮭魚對人體的健康好處,以中醫理論認為,鮭魚屬性甘平,吃其肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011韭菜水餃、韭菜盒子、韭菜肉絲…,提到韭菜,許多人腦袋裡都會浮現上述食物。雖然韭菜的味道不是人人都能接受,但中醫師表示,若民眾不排斥韭菜的味道,且體質不易燥熱者,把握產季適量攝取,更…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001…醫角度來看,消化道失調會造成無法順利代謝水分、胃酸分泌過多、消化不良等。當脹氣或是消化不良的時候,消化系統會經由神經反射,並且分泌一些內分泌物質,進而影響大腦,使睡眠品質下降。所以…
http://www.top1health.cn/Article/248/74996… **1.翡翠木:**寵物若食用,可能引起嘔吐、噁心、消化不良、脈搏減弱等症狀。 **2.蘆薈:**寵物若食用,可能引起嘔吐、腹瀉、食慾不振、痙攣、體重減輕等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/246/74913…大量水分撐脹而受傷了。 **四君子湯方劑 治脾胃氣虛、消化不良** 另外,傳說中,中醫有「養胃三君子」茯苓、蓮子、芡實這三味,真實性如何? 吳建東中醫師表示,中醫並沒有養…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737…而會影響生長激素的分泌,阻礙瘦身的效果,二是本身患有胃潰瘍、消化不良的人,千萬別在飯前喝水,這麼做會稀釋胃液導致消化不良。最後則是水腫體質,睡前如果喝了水隔天臉會浮腫的,建議還是在…
http://www.top1health.cn/Article/101/72715…推向拇指第二關節橫紋處,約300次。 **功效:**是針對消化不良、食積、食慾不振,或者是腹瀉的推拿好方式。 ![「雙清腸」動作,爸媽一手固定孩子手腕,另一手拇指與食指相對…
http://www.top1health.cn/Article/236/72706