「决明子」搜寻结果
总共找到 300 笔符合关键字「决明子」的资料-
防脂肪肝恶化 必吃海带、绿豆6食材
…消肿、健脾去湿，避免脂肪持续囤积。。 **推荐食材6／决明子** 决明子具有清热平肝、降脂降压、润肠通便的功效，能降低血浆胆甾醇、三酸甘油酯的含量，并有效防治脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34055 -
照顾宝贝牙齿！婴儿喂完奶也要清洁口腔
…，所以应摄取花青素、叶黄素、DHA等营养素，中医常用的枸杞、决明子，也能帮助防止视力减退。特别是DHA，是幼儿视网膜发育最重要的营养素，除了可增加视觉敏锐度，更是脑部神经发育的重要…
http://www.top1health.cn/Article/237/34012 -
补冬巧吃暖胃粥！双决明4甜粥好美味
…。 **★双决明粥** **配方：**石决明25克、决明子10克、白菊花15克、蓬莱米100克、冰糖6克。 **作法：**将决明子入锅炒至出香味时起锅，再将白菊花、石决明…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753 -
冬天难减重？健脾利水茶饮挑战不可能
…降脂茶》** **1.药材：**荷叶15克、玉米须15克、决明子10克。 **2.煮法：**以上药材先用清水冲洗后，加入800c.c的水煮沸后放温饮用。 **3.适合：**胆…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718 -
冬天暖胃粥疗 决明子甜粥助降血压
**★决明子粥** 决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。味甘、苦、咸，微寒。归肝、大肠经。具有清热明目，润肠通便的功效。适用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明等。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/32721 -
进补不吃肥！陈潮宗：药膳茶饮消脂补气
…9] **组成：**黄耆、参须、甘草、玫瑰花、菊花、山楂、决明子、普洱茶叶。 **作法：**每种药材各5公克，以1500cc的水煮滚，再以小火煮15分钟，滤净药材，即可饮用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/31459 -
自然排水力！五种植物纾缓水肿
…肿、促进体内多余水分排除有良好效果。 **植物力量三／决明子** 决明子是中医常用的药材，常与枸杞、菊花、蜂蜜搭配使用。决明子较知名的功效是清肝火、祛风湿、益肾明目等，…
http://www.top1health.cn/Article/301/30088 -
打击恶「视」力！护眼4大关键营养素
…**★桑杞茶** - 材料：桑叶10公克、枸杞15公克、炒决明子10公克。（桑叶－清肝明目。枸杞－补血明目、益肾养肝。决明子－明目通便） - 作法：将中药材以清水略微冲洗，先以…
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肠胃「秋」后算帐？消食茶远离腹胀便祕
…叶，可不放茶叶）、麦芽10公克、山楂10公克、神麴10公克、决明子5公克（可视便秘程度轻重，适度加减）、甘草3公克。 - 作法：将上述药材简单冲洗、去除杂质后，用2000c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883 -
中秋一肚子气 轻盈紫苏饮消胃胀气
….热水煮滚待凉即可饮用。 **2.窕窕顺畅饮：**成分为决明子1.5钱、陈皮2钱、玫瑰花1.5钱，以500c.c.热水煮滚待凉即可饮用。
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降脂消水肿有一套！巧喝决明子荷叶水
小兵力大功！别小看一颗颗不起眼的决明子，中医师表示，将决明子适度熬煮饮用，不仅有助明目、降肝火、促进排便，更有辅助减重瘦身的降脂作用！且若将其适度搭配具有活血利水等用处的荷叶一同熬…
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月圆人也圆？中秋享「瘦」全攻略
…糖茶饮，以茶叶或茶包自行冲泡。或饮用无糖菊花茶、山楂、陈皮或决明子茶，都是很好的选择，并建议饭后散步赏月助消化。 **柚子吃多热量高，家人共享无负担** 柚子富含维生素C、…
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压力肥！喝消脂茶+扭腰按压带脉穴
…暴食。][83350] **肝胃郁热型体质 可以玫瑰、决明子中药调理** 针对小蝶的肝胃郁热型体质，廖婉绒医师以中药玫瑰、炒决明子等中药调理，很顺利地在第1个月减掉4.2公…
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草本绿茶自然清爽 田馥甄纾压法宝
…。 ![][80426] 「草本绿茶」包含大家熟知的决明子、艾草、莲叶、大麦嫩叶、枇杷叶与竹叶等，再加上无糖、无热量、无添加人工香料的特色，让人在夏天适度补充，既清凉又无负…
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容易疲倦？喝鸡精补体力平衡好体质
…家人的健康打好底。 **3.视野更有神：**鸡精添加枸杞、决明子、淮山3大成分，让用功的考生与家长看书不费力、视野更有神。
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