決明子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「決明子」搜尋結果

總共找到 301 筆符合關鍵字「決明子」的資料

過年貪嘴吃太油　女中醫救暴肥！

…去油解膩不堆油】** **材料：**洛神花1錢、山楂1錢、決明子3錢、陳皮2錢。 **做法：**將所有藥材用過濾袋裝好，加入800CC至1000CC水，大火煮滾後轉小火煮10分…
http://www.top1health.cn/Article/82/34378
防脂肪肝惡化　必吃海帶、綠豆6食材

…消腫、健脾去濕，避免脂肪持續囤積。。 **推薦食材6／決明子** 決明子具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便的功效，能降低血漿膽甾醇、三酸甘油酯的含量，並有效防治脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34055
照顧寶貝牙齒！嬰兒餵完奶也要清潔口腔

…，所以應攝取花青素、葉黃素、DHA等營養素，中醫常用的枸杞、決明子，也能幫助防止視力減退。特別是DHA，是幼兒視網膜發育最重要的營養素，除了可增加視覺敏銳度，更是腦部神經發育的重要…
http://www.top1health.cn/Article/237/34012
補冬巧吃暖胃粥！雙決明4甜粥好美味

…。 **★雙決明粥** **配方：**石決明25克、決明子10克、白菊花15克、蓬萊米100克、冰糖6克。 **作法：**將決明子入鍋炒至出香味時起鍋，再將白菊花、石決明…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753
冬天難減重？健脾利水茶飲挑戰不可能

…降脂茶》** **1.藥材：**荷葉15克、玉米鬚15克、決明子10克。 **2.煮法：**以上藥材先用清水沖洗後，加入800c.c的水煮沸後放溫飲用。 **3.適合：**膽…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718
冬天暖胃粥療　決明子甜粥助降血壓

**★決明子粥** 決明子為豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子。味甘、苦、鹹，微寒。歸肝、大腸經。具有清熱明目，潤腸通便的功效。適用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明等。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/32721
進補不吃肥！陳潮宗：藥膳茶飲消脂補氣

…9] **組成：**黃耆、參鬚、甘草、玫瑰花、菊花、山楂、決明子、普洱茶葉。 **作法：**每種藥材各5公克，以1500cc的水煮滾，再以小火煮15分鐘，濾淨藥材，即可飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/31459
自然排水力！五種植物紓緩水腫

…腫、促進體內多餘水分排除有良好效果。 **植物力量三／決明子** 決明子是中醫常用的藥材，常與枸杞、菊花、蜂蜜搭配使用。決明子較知名的功效是清肝火、祛風濕、益腎明目等，…
http://www.top1health.cn/Article/301/30088
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…**★桑杞茶** - 材料：桑葉10公克、枸杞15公克、炒決明子10公克。（桑葉－清肝明目。枸杞－補血明目、益腎養肝。決明子－明目通便） - 作法：將中藥材以清水略微沖洗，先以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
腸胃「秋」後算帳？消食茶遠離腹脹便祕

…葉，可不放茶葉）、麥芽10公克、山楂10公克、神麴10公克、決明子5公克（可視便秘程度輕重，適度加減）、甘草3公克。 - 作法：將上述藥材簡單沖洗、去除雜質後，用2000c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883
中秋一肚子氣　輕盈紫蘇飲消胃脹氣

….熱水煮滾待涼即可飲用。 **2.窕窕順暢飲：**成分為決明子1.5錢、陳皮2錢、玫瑰花1.5錢，以500c.c.熱水煮滾待涼即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/189/28849
降脂消水腫有一套！巧喝決明子荷葉水

小兵力大功！別小看一顆顆不起眼的決明子，中醫師表示，將決明子適度熬煮飲用，不僅有助明目、降肝火、促進排便，更有輔助減重瘦身的降脂作用！且若將其適度搭配具有活血利水等用處的荷葉一同熬…
http://www.top1health.cn/Article/82/28633
月圓人也圓？中秋享「瘦」全攻略

…糖茶飲，以茶葉或茶包自行沖泡。或飲用無糖菊花茶、山楂、陳皮或決明子茶，都是很好的選擇，並建議飯後散步賞月助消化。 **柚子吃多熱量高，家人共享無負擔** 柚子富含維生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28566
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

…暴食。][83350] **肝胃鬱熱型體質　可以玫瑰、決明子中藥調理** 針對小蝶的肝胃鬱熱型體質，廖婉絨醫師以中藥玫瑰、炒決明子等中藥調理，很順利地在第1個月減掉4.2公…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514
草本綠茶自然清爽　田馥甄紓壓法寶

…。 ![][80426] 「草本綠茶」包含大家熟知的決明子、艾草、蓮葉、大麥嫩葉、枇杷葉與竹葉等，再加上無糖、無熱量、無添加人工香料的特色，讓人在夏天適度補充，既清涼又無負…
http://www.top1health.cn/Article/136/26585