桂圓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「桂圓」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「桂圓」的資料

泌乳神方竟無效？中醫師：關鍵在體質

…燉豬腳、滴雞精、山藥排骨、紫米紅豆湯....等；但有些甜品像桂圓紅棗茶、芝麻糊等，若體質太燥熱的吃太多就有可能上火，反而對泌乳是反作用。  ![　][…
http://www.top1health.cn/Article/324/36976
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

…，飲用紅棗生薑湯，能驅寒、增加腸胃蠕動。 **★【黑糖桂圓薑母茶】** **材料：**桂圓約一湯匙半、老薑一塊（約像碗口大）、紅棗10顆、黑糖適量、水4碗（約1000c.c…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
崩！經血過多如土石流　3藥膳緩解

…品。 **2.月經過多、色淡質稀者：**飲食以補氣為主，如桂圓肉、大棗、雞湯等。 **3.色質紫黑有血塊者：**忌食生冷、酸澀食物。  ![中醫師吳明…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

…順氣、通經絡、消食健胃、增強筋骨活動能力。 **4.桂圓酒：**桂圓3百公克、首烏2百公克、紅花30公克，加50度以上的白酒5百毫升。浸泡1個月即可，晚飯後飲用20毫升。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
喝薑汁桂圓茶取暖　小心過量血糖飆

寒流來襲，許多女性喜歡喝杯熱騰騰的薑汁桂圓茶取暖，小心，喝過頭會讓血糖飆升！醫師特別提醒糖尿病和三高疾病患者，無論是暖呼呼的含糖飲品，或是薑母鴨、麻油雞等冬令進補藥膳，熱量和含糖量…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669
爆熱量！4顆紫糯花生湯圓＝1碗飯

…建議湯頭避開濃糖水**湯頭避免使用紅豆湯或花生湯，改用天然的桂圓、枸杞、紅棗或薑汁來提味，保留食物原本的風味，也可減少甜湯的糖分及熱量。另外，無餡紅白小湯圓亦可加入豆腐、少許肉絲和…
http://www.top1health.cn/Article/80/36666
湯圓吃不胖！配無糖綠茶、烏龍茶不囤脂

…高，建議使用清爽的無糖綠茶、無糖烏龍茶代替，也可以添加適量的桂圓乾、紅棗、枸杞來提味，吃甜同時顧健康。 **鹹湯圓小心鹽和油　善用香菇紅蔥頭** 吃鹹湯圓的時候，則…
http://www.top1health.cn/Article/320/36639
吃湯圓必肥？選薑汁紅豆湯底不怕胖

…怕冷的問題。 **黑色食物真溫補　吃湯圓搭紫米桂圓黑豆** 另一方面，現在的時節是由冬入春，天氣將逐漸變暖，人體的新陳代謝速度也會加快，這在中醫稱為「陰轉陽」，是調…
http://www.top1health.cn/Article/320/36619
春天養肝多吃發芽蔬菜　牢記3保健原則

… ![元神養生粥的材料有大米、小米、燕麥、花生各25克；桂圓、枸杞、百合各10克。][93503] **早春吃甜粥最滋補！元神養生粥美味可口** 有鑑於此，中醫師迷羅特別推…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
又給孩子吃補品？容易性早熟長不高

…孩子食用胎盤素、花粉、蜂王漿、鹿茸、人參等補品，而冬蟲夏草、桂圓、荔枝乾、黃耆、何首烏滋補中藥，也容易改變孩子正常的內分泌，提升性早熟的風險。 50年前台灣環境貧困，…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423
嘴唇常會脫皮…哪裡健康有問題？

…搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病，例如黑糯米、桂圓和紅棗，就是補血好咚咚，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的效果更好。 ![嘴唇突然泛紫的人，代表最近情緒急躁不穩…
http://www.top1health.cn/Article/248/36439
黑糖薑茶vs桂圓紅棗茶　手腳冰冷喝哪個？

…腳冷吱吱，喝什麼可以暖一點？每當天氣寒冷，黑糖、老薑、紅棗、桂圓相關的飲料就會大受歡迎，但是到底喝哪一種比較好？ ![][189000] 中醫師田宜民指出，改善手腳冰冷必須…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371
抗霸王寒流　十全藥膳補氣防手腳冷

…加免疫力。 **參桂紅棗茶** 材料：人參2公克、桂圓6公克、紅棗5枚。作法：將所有材料與500 cc的水同煮至沸騰後，小火煮5鐘即可。功效：補氣暖身，滋養氣血…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

…外套，避免受寒。除多喝溫開水外，建議平時可以泡杯暖暖的「枸杞桂圓紅棗茶」當作養身保健的茶飲，或是在茶飲中加入丹參藥材可活血養心。洗澡後則應多按腳底人字紋的「湧泉穴」、肚臍下…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶

…原因主要與情志因素有關，除應多休息與放鬆心情外，平日可多喝些桂圓紅棗茶等藥膳，或是按壓百會等穴道，以緩解症狀恢復記憶。 ![工作記憶衰退，忘東忘西，中醫推薦多喝些桂圓紅棗茶（如圖…
http://www.top1health.cn/Article/189/34158