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「柿子」搜尋結果

總共找到 285 筆符合關鍵字「柿子」的資料

破布子吃太多　喝可樂消結石也無效

…持之以恆，以免結石反撲，越變越大。一名婦人因愛吃醃漬破布子和柿子等高纖食物，胃部養出5公分的巨大結石，喝可樂2週感覺腸胃不適症狀減輕後，停喝2個月竟發現胃石愈來愈大，只能靠醫療器械…
http://www.top1health.cn/Article/30/21615
早餐吃澱粉會胖？控金三角披薩OK

…餐時間，還可以攝取大概一碗份量的水果，優先選擇高纖多水，如甜柿子或木瓜，不但能增加飽足感，同時也可健胃整腸。
http://www.top1health.cn/Article/101/21606
消除疲勞！必吃9天然抗氧化劑

許多醫學研究證實，攝取抗氧化營養素有助於鞏固人體對抗自由基的防禦。這些營養素普遍存在於食物中，我們可以將其分為兩類，一為清除、抑制自由基的天然抗氧化劑，如維生素C、維生素E、硫辛酸…
http://www.top1health.cn/Article/333/21590
甩開惱人白帶！洋蔥韭菜助改善

…西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番茄。 3.忌食的蔬菜：白蘿蔔、大白菜、綠豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 4.忌辛辣物：辣椒、胡椒、花椒、…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476
緩解秋季過敏　必吃6大超級食物

…炎症的蛋白質，進而達到減少過敏的目的。 **食物3／紅柿子椒** 柿子椒（特別是紅柿子椒）含有大量的具有抗炎功效的維生素C，以及有益增強免疫力的類胡蘿蔔素。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/62/20456
高血壓保健這樣做！吃洋蔥芹菜改善

…處的食物，如：新鮮蔬果、五穀類食物等。 4.適合的水果：柿子、葡萄、桃子(桃仁)、西瓜、鳳梨、草莓、百香果、蘋果、梨子、橘子、奇異果、香蕉、番茄、棗子。 **★日常保健*…
http://www.top1health.cn/Article/277/20455
失眠睡不著？吃10種食物助入眠

…天為一療程。 **第5種／蓮子** 蓮子中含有澱粉、柿子糖、蛋白質、鈣、磷等營養成分，晚餐吃頓蓮子粥，或睡前食碗蓮子湯，能使人安然入睡。 **第6種／葵花籽** 葵…
http://www.top1health.cn/Article/76/20363
神仙的果實！紅柿子保健3功效

秋天到，柿子也紅了，香甜多汁的口感吸引一大票粉絲，是秋季家中的必備珍果。事實上，柿子的好處「表裡如一」，不僅好吃，其豐富的營養素，更具有比蘋果、奇異果優異的保健作用，適度攝取可預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320
養成8大瘦身習慣　窈窕迎接初秋

…多根類蔬菜都是當季、便宜，例如苦瓜、秋葵、菱角、柚子、梨子、柿子、木瓜、蓮霧…，可以大量加入你的減肥食譜裡面，讓你瘦得既營養又健康。 **習慣5／讓你的想法跳出框框---找…
http://www.top1health.cn/Article/292/20181
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞

…葵花子等食物是可增強色澤，使頭髮更加黑亮的。水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等都有提升人體氣血循環的功效。而黑芝麻、黑豆有補腎固齒烏髮的功效。 **《烏骨雞山藥枸杞湯》…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143
蛀牙影響心臟健康　正確營養停蛀牙

我以前曾報告過十七個齲齒普及的案例，且在那些病患身上發現二百三十七個齲齒情況正活躍的開放性蛀牙洞，或精確的說是49.7%的牙齒有開放性的蛀牙洞。這個群組是我唯一歷經三年，每隔六至十…
http://www.top1health.cn/Article/237/20067
雙黃月餅熱量高　3挑3食不吃胖

…膽固醇含量較低的月餅。 3. 挑高纖：使用堅果種子、棗子、柿子、土鳳梨、柚子等高纖食材入餅，並利用食材本身的甜味來減少糖的使用，可增加纖維質，同時降低熱量的攝取。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/19923
柿子維生素C豐富　適量食用防感冒

柿子原產地是中國，柿子樹是向著太陽生長，屬於降低體溫的陰性水果。以中醫觀點，能潤肺、去痰、止咳、解渴。由於會降低體溫，所以不建議寒性體質、產後女性及生病後的人食用。柿子…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927
喝錯了？牛奶喝愈多骨折率愈高？

…一旦過量攝取食鹽，身體就會出問題。 **更多資料請參考柿子文化《救命飲食》**
http://www.top1health.cn/Article/80/19777
防眼部老化！補充植化素就對了

…的形成），是造成這兩種眼疾的元凶。 **更多資料請參考柿子文化《救命飲食》**
http://www.top1health.cn/Article/333/19578

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