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「早晨」搜尋結果

總共找到 673 筆符合關鍵字「早晨」的資料

不愛喝水問題多！睡前床頭準備這2杯水護健康

…上廁所的，因為不喝水所以沒有尿意。結果他們都是在某個早晨醒來後被發現躺在地上，不知昏迷了多久，送到醫院便被診斷出腦血管栓塞，中風了！上了年紀的人中風的機率固然高，但不愛喝水…
http://www.top1health.cn/Article/276/70222
牙周病恐造成慢性上咽喉炎　睡前8分鐘照顧口腔衛生

…握睡前八分鐘** 為保養咽喉健康，最為理想的做法是：每天早晨起床後與晚上睡覺前，充分清潔口腔。但是多數人晨間要趕上班上課，根本無暇細細刷洗，因此我建議大家把握睡前八分鐘， …
http://www.top1health.cn/Article/55/70179
王以路蛋妹教養經　媽媽的教養挫折

…怎麼當個好媽媽。我也是偶爾會失控、吼了小孩又後悔的媽媽，隔天早晨起來後，繼續告訴自己：「要加油！每天都是新的一天，今天我要不生氣、不吼叫。」當然有成功也有失敗，但是看到蛋妹甜蜜地笑…
http://www.top1health.cn/Article/304/70114
一年一度！韓系生活品牌樂扣樂扣大型感恩慶，每日驚爆價折扣超有感

…這一股「不塑旋風」，運動時自備水壺，上班族使用保鮮盒帶便當，早晨帶著自己的咖啡杯來杯香醇咖啡，不只是環保，更是時尚新潮流。以提供安全、環保用品為志向，積極為消費者健…
http://www.top1health.cn/Article/248/70117
5分鐘簡易健康操　動一動輕鬆降血壓

一天當中，血壓最容易在早晨上升。此健康操能在醒來後，直接躺在床上進行，藉此緩和血壓上升狀況。躺著做的體側健康操，改善體內循環，從體內徹底覺醒。 ![][209794] ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/69108
室內二氧化碳濃度太高，頭昏腦脹？放這樣植物助降低不缺氧

…季一過，正是紅蜘蛛肆虐的時候。消滅紅蜘蛛的方式很簡單，只要在早晨，將植物移往室外通風處，以植物專用殺蟲劑直接噴灑於枝莖表面，並注意不要碰觸到身體，經過半天後紅蜘蛛就消滅。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/68947
甜菜根紅的發紫！補血、降血壓聖品，燉雞湯好氣色〜

…甜菜根，因為抗氧化力很強，在生機飲食扮演重要角色，所以，每天早晨來一杯精力湯中，缺他不可，認為是「補血大王」；而甜菜根甚至有「歐洲靈芝」的美稱，將其視為補品。到底甜菜根還有哪一些令…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…兩個方面來，一是風寒：夜裡開空調睡覺，寒氣侵入毛孔了，此時，早晨要趕快喝點薑茶補救一下。二是內傷寒：現在有冰箱，夏天許多人喝大量冰品飲料。可是夏天人體的陽氣都浮在表面，內裡是一座空…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
跟孩子談壓力！這樣做，學著轉移、處理壓力

… 逸如最近掉頭髮的情況十分嚴重，洗頭時掉髮、梳頭時掉髮，甚至早晨醒來，枕頭上也是一大把落髮，嚇得她趕緊去看皮膚科醫師。醫師檢查後，判斷她的頭皮沒有問題，很可能是壓力太大，或睡眠不足…
http://www.top1health.cn/Article/251/61456
孩子天天哭著不想上學怎麼辦？「北風與太陽」寓言找答案！

…我亂鬧，但是我忘記的是情緒沒有錯，該修正的是行為！所以我每天早晨像發瘋的北風一樣呼呼吹著，企圖吹下孩子吵鬧的大衣，結果卻適得其反…. 我也完全理解每天重複發生的事情，唸久了真…
http://www.top1health.cn/Article/248/61392
睡前做好這7步驟！讓你早晨從容起床、精神好

我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發…
http://www.top1health.cn/Article/318/61429
依賴咖啡、能量飲提神？別小看咖啡因中毒危害！

…，該名男性年齡約為20～25歲。他在加油站打工，時間為深夜到早晨，為了驅散睡意，從一年多前開始就有在喝含有150毫克左右的能量飲料。在他死亡的前一周左右，曾向家人提起身體狀況有些失…
http://www.top1health.cn/Article/318/61414
睡前小酌能助眠？小心喝錯反害睡眠品質下降

…醛的物質。乙醛這種東西會妨礙睡眠，使人難以深眠。喝酒後的隔日早晨，之所以會一直覺得很想睡覺，且難以消除昨日的疲勞，都是這個原因。乍看之下好像有睡著，但實際上這樣的睡眠很淺。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/61396
過度美白防曬隱藏2地雷，小心降低皮膚保護力

…來源，所以要維持好的骨質，Cofit 營養師建議您，趁傍晚或早晨曬曬微弱的陽光，只要接觸陽光15分鐘就可以得到豐富的維生素D。 **危機2.過度美白，降低皮膚保護力** …
http://www.top1health.cn/Article/320/61388
癌症病房的故事：持續每日早晨幫妳梳洗的日常，是我最後的心願

「我只要一想到女兒才十二歲，不知道可以幫她梳頭髮到什麼時候，心裡就會抽痛、非常難過。」這是身為一位母親最大的心願—親眼看著兒女健康長大。然而，癌症第四期讓她不得不做出最壞的打算。 …
http://www.top1health.cn/Article/309/61370

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