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「斑點」搜尋結果

總共找到 485 筆符合關鍵字「斑點」的資料

想要白皙肌膚？營養師：吃這3營養素就對了

…怎麼做呢？「啾啾營養師」李錦秋表示，成功美白不曬黑、遠離惱人斑點的首要關鍵，就在於抑制黑色素的生成、避免其沈積，以及加速黑色素的代謝。而在眾多營養素當中，又以下列3大成分最為重要：…
http://www.top1health.cn/Article/320/37491
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…助延緩細胞衰老。珍珠粉除了直接拿來吃，也可以外敷在肌膚上淡化斑點，讓臉蛋白皙光滑！中醫師教大家利用簡單的食材，加上少量珍珠粉，在家就能自製天然的「珍珠亮白面膜」！市面上…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
靠化妝品美白？5大迷思說給妳聽

…荖花葉敷臉美白，結果導致皮膚受到破壞，產生網狀黑色白色交織的斑點；也有民眾盲目聽從美容達人建議，以雙氧水自製面膜美白，進而灼傷臉部肌膚的事件。現在，則有許多女性對美白化妝品…
http://www.top1health.cn/Article/324/37419
吃素真的沒營養嗎？7大好處非知不可

…病、住院機率都較低。 **好處6／吃素可以緩和皮膚長出斑點皺紋** 許多人可能認為，動物脂肪可以幫助膚質提升，然而事實上，肉類食物會使血液當中的尿酸與乳酸增加，乳酸隨汗排出…
http://www.top1health.cn/Article/248/37292
極端氣候太刺「肌」 3對策水油平衡

…紫外線指數持續飆升，若沒有完備的防曬保護，肌膚將會出現黯沉、斑點、細紋等狀況，更可能會因角質層受損顯得粗糙。 **【皮膚科專家提醒】：**專業皮膚科醫師許乃仁指出，許多人在陰…
http://www.top1health.cn/Article/242/37205
乾茶葉、咖啡渣別丟～自製天然除濕劑

…記）][98162] 過了一段時間，小媽咪想說奇怪哪有斑點，疑惑的看了衣服的另一面！ ![（圖片提供／小媽咪的生活雜記）][98161] 但也都怪我太久沒有幫衣櫃…
http://www.top1health.cn/Article/248/37238
又乾又癢惱人的乾癬　對症治療是王道

…膚更早出現。常見症狀包含：點狀凹陷、指甲變白而不透明、紅橘色斑點、指甲裂解、指甲下線性出血、指甲變厚…。 **乾癬的診斷**可經由檢視皮膚而作診斷。偶爾需要輔以切片檢查或刮皮屑化…
http://www.top1health.cn/Article/242/37193
聖女番茄抗老淡斑　6種美肌食物非吃不可

…的抗氧化劑「茄紅素」，可以消除體內自由基，預防肌膚老化、產生斑點，抗氧化的效果超過維生素E，能讓肌膚明亮又有彈性。 ![番茄富含抗氧化能力很強的茄紅素，是養成水嫩美肌的一大關鍵。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37097
別讓肌膚崩壞～4個NG食物不要碰

…被人體吸收的糖分，會促進體內的糖化作用，進而產生自由基，成為斑點或皺紋出現的原因。若完全不吃甜食會有困難，就將現在每天甜食的分量改成3天吃1次，或是自己動手做，用蜂蜜或楓糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/37069
顛覆黑色素印象　是敵還是友？

…。 ![預防過度紫外線、抗老化，同時改善膚色不均或局部斑點，才是美白方法的主要重點與課題。][97403] **還是敵人？—「美白」要先學會與黑色素和平共處** 能不…
http://www.top1health.cn/Article/242/36959
去斑有一套！睡前刷大腿內側肝經助美顏

…氣淤結、肝氣不通暢的時候，氣血就會淤滯，表現在臉上就是長一些斑點，這些斑其實都叫肝斑。 ![][97347] 接下來教女生們一個非常有趣的祛斑方法—用刷子刷。用什麼刷子呢？…
http://www.top1health.cn/Article/81/36936
一見鍾情排毒水！ 4步驟簡單做

…檬本身就是高含量維他命C的代言人無誤，檸檬水對美白、淡化臉上斑點都有成效，同時還是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。而生薑則是可以幫助身體促進新陳代謝、減少體內脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/36898
減重多吃青香蕉？小心加重便祕

…營養師表示，香蕉越是成熟，黃色外皮上會出現越多賣相不佳的褐色斑點，但其卻含有大量能防止細胞老化的多酚。另外，香蕉皮含有豐富的色胺酸，能轉換為血清素，帶給人快樂；香蕉中的5-羥色氨的…
http://www.top1health.cn/Article/101/36774
這樣吃絕不會錯！6大超級美白食物報你知

…番茄含有維生素B群及C，多吃新鮮番茄有助於促進皮膚健康，淡化斑點。熟番茄比生吃效果更好。 **6／草莓** 草莓含有韖花酸（Ellagic acid），根據《實驗皮膚學》期…
http://www.top1health.cn/Article/249/36697
喝的保養品！美肌養顏就靠茯苓黑紅湯

…材** 對愛美的女性朋友來說，打造無瑕美肌的關鍵，就是不讓斑點、細紋等瑕疵跑上臉，並且擁有白裡透紅的好膚質！食療養生專家吳倨在其撰寫的《黑豆簡單吃，瘦出好體質》一書提到，想要維持…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608