…,尤其,糖尿病患者常因嚴重併發症而死亡!如何靠聰明的飲食方法控制血糖,是遠離糖尿病風險的重要關鍵。一般人熟知幾項全穀類食物像是燕麥,有輔助降血糖的功效。現在國外又有研究發現,攝取其…
http://www.top1health.cn/Article/248/82841…,且體重可能增加,於是婉拒醫師提議。後來聽陳醫師說有新藥可以控制血糖,只要一個禮拜打一次就好。於是從今年5月底開始使用以來,糖化血色素從9%降到6.3%,體重也從69.1公斤直降到…
http://www.top1health.cn/Article/248/82859…I值的水果,建議一次不要超過10~13粒(一份),尤其是需要控制血糖者更要注意分量! **2.注意含鉀量:** 葡萄的含鉀量高,尤其是綠葡萄大約含鉀量100g為264mg,對於…
http://www.top1health.cn/Article/101/82698小心糖尿病就在你身邊!糖尿病患者一般認為只要控制血糖,即可逆轉遠離糖尿病,其實不然!根據國外相關研究發現,因為胰島素過度分泌形成胰島素阻抗,是容易被忽略的關鍵因素,更是造成糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82667…」壞掉,最近五年再也沒看過醫師,也未吃藥,平常只靠飲食和運動控制血糖。 雖然當天看診時,A男的血糖值確實正常,但是詳細檢驗後發現,其肌酸酐高達8毫克/毫升(正常值約1…
http://www.top1health.cn/Article/240/82503…控制病情。 **◆血糖過低:** 患有糖尿病的民眾在控制血糖的過程中,很容易因為過度擔心血糖飆升,而導致日常飲食碳水化合物攝取不足或因空腹運動,而造成血糖過低的情形出現,引…
http://www.top1health.cn/Article/239/82374… <!--more--> ![圖二:一個半月後,經積極控制血糖、血壓及密切追蹤,可見眼底變化有明顯的改善。][193959] **糖尿病視網膜病變的重要性** 糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/244/82408…、腸道蠕動,讓排便更順暢的好處。不過,如果是有糖尿病病史、有控制血糖需求的朋友,吃水果的時機點則最好是在兩餐之間(約飯後的1-2小時)攝取,避免飯後馬上吃,造成血糖飆升。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/82325…糖快速升高、隨後又迅速下降。 **地中海飲食,有效長期控制血糖** 不過,糖尿病如同其他慢性病仍無法治癒,因此,糖尿病患要學會與糖尿病和平共處。程涵宇指出,根據長期追蹤研究…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111…8分飽,就是剛剛好。 **迷思2:不管中藥西藥,只要能控制血糖、體重下降就是好藥?** 控制血糖,要從生活飲食與運動調整最佳,若僅僅是透過任何藥物的幫助,沒有良好的觀念與生…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174…37] **大麥仁飯並非全然無益處 適度替代白飯能輔助控制血糖、調控血脂** 除了說明夏天想要消暑、祛濕,民眾食療應選對薏苡仁(大薏仁)入菜外。周宗翰中醫師也強調,其實大麥…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110糖尿病友如果血糖控制不佳,小心會引起併發症傷害其他器官,其中包括造成腎臟損害,嚴重甚至必需走上洗腎一途!為了協助糖尿病患者控糖達標,根據台灣基層診所糖尿病照護普查顯示,逾五成糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/81994…,門診常見多數患者缺乏病識感,即使被確診罹患糖尿病,也不認為控制血糖很重要,生活型態不正常,飲食控制不佳又合併藥物遵從性不佳,造成糖化血色素(三個月血糖控制指標)無法達標。除了高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/81868…除了完整的營養價值外,鷹嘴豆也被證實有許多健康效益,例如有助控制血糖、血脂、血壓和減重,還能預防大腸癌和乳癌。 此道菜稱為「Falafel」,又稱作中東蔬菜球、油炸鷹嘴豆餅,…
http://www.top1health.cn/Article/101/81863…、胡蘿蔔等蔬菜類的比例、降低白飯的比例,以延緩血糖上升,達到控制血糖的目的,如此一來既能享用到美味,也能保有更多的健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/81832