…酒與冰塊等等,感冒既不能吃寒,當然也不能吃涼了。不少中年男性應酬多,平時大魚大肉,又菸又酒,時常會覺得口乾苦、舌燥、喉嚨乾痛,喜歡喝一點涼涼的中草藥茶飲退肝火;只是感冒期間吃涼的,…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561… 就睡眠而言,偏偏現代人生活忙碌緊湊、事情做不完、加班熬夜、應酬聚會、使用手機電腦、時間分配不當等,睡眠往往成為犧牲品,導致睡眠不足,別以為這只是隔天精神不好,喝杯咖啡提神就沒事,…
http://www.top1health.cn/Article/248/50479…B群才有高需求** 酒精代謝,須要維生素B群的幫忙,所以常應酬喝酒的人,對維生素B群的需求性也會提高。另外懷孕期間維生素的建議攝取量是一般成人的1.5倍左右,尤其葉酸能幫助胎兒的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317接近年底,應酬多,工作壓力大,再加上天氣冷颼颼,多吃少動,要不肥胖也很難。中醫師指出,造成肥胖原因很多,除了少吃多動是減重不二法門外,中醫認為「陰陽調和」是減重消瘦關鍵,利用山楂消…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378…,怎麼能不讓射手座痛快地玩一番呢?喜歡社交生活的射手座,交際應酬的場合也少不了他們的身影,什麼是最適合射手座保健秘訣? 根據「FOOD AND ZODIAC SIGNS」…
http://www.top1health.cn/Article/248/50314…業務性質的55歲上班族男性,平時工作繁忙,又時有推不掉的晚間應酬,罹患糖尿病5年,還同時合併肥胖、高血壓、高血脂及肝功能下降等多種代謝相關疾病,透過口服排糖藥物治療一個月後血糖即有…
http://www.top1health.cn/Article/33/50198…酒駕累犯已是重複酒駕6至7次以上,細探其原因,發現存在台灣的應酬文化及工地文化可能是最大的主因。 另外,大家對酒精的認識也不足,尤其多數在工作上經常性的接觸含酒精內服液劑或酒…
http://www.top1health.cn/Article/240/50239…科主任陳瑩山醫師日前收治1名55歲中年男性,下班後與朋友聚餐應酬,愛吃的秋蟹料理毫不顧忌的吃了6隻,未料隔日中午午睡起來,突感左眼視力模糊,漸漸就看不到了,趕緊到醫院就診,檢查當時…
http://www.top1health.cn/Article/132/49045…加班的工作,不但壓力大,飲食也不正常。若是業務,還要不斷交際應酬,更容易有暴飲暴食、營養失衡的問題。「爆肝型」的男人每天都過著疲累不堪的生活,回家只想倒頭就睡,飲食不當又沒有運動習…
http://www.top1health.cn/Article/248/46971…、穀類....那你還能吃什麼」?難不成是繼續吃火鍋、繼續喝酒應酬?所以富貴人到底該怎麼吃呢? ![(圖片提供/啾啾營養師李錦秋提供)][112375] **高尿酸血症與痛風…
http://www.top1health.cn/Article/101/46884…的流失與不足,而導致情緒不穩與注意力不集中等情況,因此對於常應酬喝酒的族群,對維生素B群的需求性也會相對提高。 **族群4——孕婦、哺乳期:**懷孕與哺乳期間維生素B群的建議…
http://www.top1health.cn/Article/355/46859…會取捨。不久以後,我決定不上廣播節目,不接受媒體採訪,不跟人應酬吃飯,電視節目也頂多每年一、兩次這樣的頻率。自從學會說「不」以後,我才發現那些以前覺得非做不可的事情,其實不做也完全…
http://www.top1health.cn/Article/318/44616…能保持健康。 **2.飲酒過量** 上班族難免有一些應酬場合,或是下班後與朋友小酌放鬆,但過量酒精不只傷害腸胃和肝臟,黃曉彤營養師提醒,酒精還會抑制免疫細胞間的訊息傳遞,無…
http://www.top1health.cn/Article/248/43375…計程車司機。 ◆久坐辦公室的科技業、銀行員。 ◆經常熬夜應酬的業務員。 ◆肥胖的人。 ◆懷孕婦女。 ◆食道裂孔疝氣病人。 ◆抽菸的人。 ◆氣喘病患。 ◆糖尿病人。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/43496…期體質酸鹼或體質偏酸的肥胖問題是不夠的。 許多上班族應酬多、蔬果吃得少了,常會藉由補充大麥苗、藍藻、蘆薈、酵素等保健食品調節體質酸鹼,事實上,短期是可以暫時因應的,但長期仍…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450