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「天气」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「天气」的资料

预防登山意外　这「三不」非知不可

…，尽可能不要单日往返。即使你对自己的体能自信满满，仍得考量到天气变化等风险因素。同样的行程在风和日丽下或许一日可以达成，一旦下起大雨就会有所延误，如果时程抓得太紧，就可能要摸黑下山…
http://www.top1health.cn/Article/253/68809
只要30分钟环状运动，秋冬健康暖身不怕胖

正值气候交替时期，准备迈入秋冬季。天气一冷，除了只想窝在温暖的室内不想动弹，也停不住往嘴里放食物的手，变成止不住的嘴，迈不出的腿。爱美的女性们，是否都有感觉过完冬天，腰围也悄悄的长…
http://www.top1health.cn/Article/324/67785
秋燥养生中医有妙方～吴明珠：2茶饮＋4穴位

…激食物，都可以有效益肺。  ![秋天气候干燥，平日要多补充水分，或喝些药膳养生茶饮，滋阴润肺。][141505] **滋阴润肺　红枣枸杞2茶饮** 中…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
闷热的天气，背上的痘痘、痘疤该怎么办？

夏天气温飙高，皮肤科门诊中增加了许多青春痘的患者。别以为只有青少年长痘，20到40岁的民众也占了不少比例。脸部以外，痘痘也会长在背部。有些囊肿、脓疱，还可能会留下疤痕、甚至引发蟹足…
http://www.top1health.cn/Article/242/63563
豪雨过后～「妹妹」搔痒难耐，原来祸首是…

天气闷热，加上连日滂沱大雨，门诊发现，不少女性因潮湿，导致私密处搔痒，求诊案例有增加趋势。医师提醒，私密处保养首重在清洁，如果没有做好，不但会有异味及搔痒不适感，严重者还会影响两性…
http://www.top1health.cn/Article/248/63530
天热不想进食～山楂乌梅沁脾开胃饮，远离小儿厌食

…是用这些食材自制「沁脾开胃饮」，以促进食欲。 **天气热，食欲不佳　恐引起厌食症** 慈济医院中医部廖子娴医师指出，天气热得难受，家中的小宝贝胃口大减，若发现小孩长期食…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521
内裤老是湿答答～夏天白带多的4大原因，第1名是？

…，进而增加阴道感染导致白带变多的风险。 **No.2／天气的改变：**夏天天气热，连带人的体质也会受到影响。一部份人容易出现疲劳倦怠、抵抗力差、食欲不振的情况，此多与「脾胃虚…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461
网传：夏天吃枸杞等于服毒易上火、酿失眠？中医师说...

… 但值得注意的是，由于枸杞属于温热、补益药的一员，而夏天天气湿热，容易造成人体阴虚有火，使心神烦躁、失眠，以及口干、口臭、皮肤痒等问题找上门。所以有这类体质的朋友，自然不适合使…
http://www.top1health.cn/Article/239/59314
中暑要喝青草茶？解身体的渴，这一味茶饮很有效

…童，这些族群都要小心热伤害。特别是在溽暑夏季，容易因天气炎热而精神不济、昏昏沉沉、食欲不振，或是因为频繁进出冷气房，在冷热交替下导致中暑。在传统中医药膳茶饮中，特别推荐「生…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294
夏日炎热孩童胃口差？海苔这样吃找回好食欲

进入夏季后气候炎热，天气热就容易让人没胃口、食欲差，大人尚能自行处理，但对正处于成长期的孩子来说，光适应高温就是一件苦差事，更别说是好好吃顿饭了。根据调查，台湾有高达6成的孩子有偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/58086
薏仁除湿消水肿　营养师：和白饭一起煮效果更好！

…l 步骤／ 1.红豆洗净用冷水浸泡４小时，沥干备用（夏天天气较热，建议放在冰箱内浸泡）。 2.薏仁、白米洗净后沥干备用。 3.将所有食材放入电子锅中，按下煮饭键即可。
http://www.top1health.cn/Article/101/58036
天气热爆血压狂飙？吃这水果降压、防晒、抗失智

炎炎夏日走在大马路上手脚都快要融化，恨不得赶紧冲进冷气房，再来杯冰凉手摇饮为自己降温，虽然可以获得立即的凉爽快感，但忽冷忽热容易导致血管收缩，反而让夏天血压更难控制。想清凉解热，不…
http://www.top1health.cn/Article/399/57801
粪便塞马桶冲不掉〜幼儿忘补水，便祕竟肛裂

…裂。 **气温升便祕增　喝水量不足惹祸** 类似这样天气愈热，便祕问题却接踵而来的案例，有增加的趋势。戴季珊医师表示，小儿科门诊发现，约有5％是因便祕问题求诊，当天气逐渐转…
http://www.top1health.cn/Article/22/57797
夏天爱吃冰，小心美腿变胖腿！消除腿部水肿，先学三阴经拍拍拍

夏日炎炎，最近发现双脚特别容易水肿吗？许多人认为夏天天气炎热、出汗量大，应该比较少发生水肿的情况，但事实正好相反，夏天如果吃太多冰冷食物或热到懒得动，都可能形成「易水肿体质」。对于…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
热爆，心脏跳好快〜周宗翰：喝生莲藕汁最护心

…冷气房前，先在阴凉处做缓冲，擦完汗后再进入冷气房内，而闷热的天气，人的情绪容易烦躁而焦虑，紧张而抑郁的情绪也会导致心血管发作的机率上升。 **心脏病发作警讯：胸闷、呼吸困难、…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732